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內容簡介
這是一個複雜的時代
每個人都在面對多變的日常，還有反覆得要命的自己
剛對著佛光山千位信眾演講，二十四小時不到便得殺到墾丁春吶放電音；在錄音室製作震耳欲聾的混音專輯，回到家為一雙兒女放輕柔的搖籃曲；熟悉各大國際時尚品牌，卻在市場的阿婆改衣學到了可貴的道理；白天在鎂光燈下如藝人般錄影拍照，但深夜桌燈前，他仍要獨處、思考、寫作……
一天醒來，驚覺原來自己過著一種「跳Tone」人生，每天「跳痛」異常！
跳痛＝分身乏術的痛苦＋擁抱瘋狂的痛快
長期的多重身分讓劉軒忙碌不堪，卻也累積大量有趣的見聞，接觸天南地北的各路朋友，一路不斷翻轉他的想法－－簡單生活沒有那麼簡單，方便可能意味著極其不便，時尚到底誰說了算，衝刺工作還是樂在生活，人生中遇到的每一次「不巧」，會不會就是「剛好」……
劉軒10年反差生活的所見所聞，45篇給複雜世代的生活意見
作者資料
劉軒
哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士候選人。 台北「軒言文創」的創始人和北京「學問在線」的教育總監。 身兼數職，活躍於文字和音樂，愛挑戰跨領域的創意製作：故宮的動畫配樂、時尚品牌發表會、podcast節目、大型舞曲派對DJ。 著有：《不敗學習力：學霸都在用的10大聰明讀書法》、散文集《Why Not？給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》、暢銷心理學力作《Get Lucky! 助你好運》、《心理學如何幫助了我》和《成為更好的自己：未來少年的18堂心理必修課》。 以正向心理學為基礎，幫助人們優化生活，並為自己打造繽紛的人生。
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