心理健康諮詢公司 PVL 創辦人暨執行長、知名心理動力學心理治療師、暢銷書作家。

「我曾逃離控制思想的邪教，現在，我要教你逃離控制注意力的演算法」。

佩特拉擁有極具傳奇色彩的人生。她出生並成長於著名的邪教組織「上帝之子」（Children of God），在那裡度過了一個被嚴密監控、無法擁有獨立意志的童年。這段經歷讓她比任何人都深刻理解，當一個巨大的系統試圖控制你的大腦時，那種無力感是多麼真實。

成功逃離邪教後，她並未立刻獲得自由，反而跌入了酒精成癮與憂鬱症的深淵，過著崩壞的雙重生活。然而，她憑藉著強大的韌性觸底反彈，不僅戰勝了成癮，更攻讀心理動力學碩士，轉身成為專業的心理治療師與高階主管教練。

如今，她是全球頂尖的心理健康專家。她敏銳地指出，現代人對手機的依附，本質上與邪教的心理控制機制驚人地相似，「演算法」就是那個試圖剝奪我們自主權的新系統。她常說：正因為我曾活在一個不允許有個人思想的系統裡，所以我比誰都清楚，在這個數位成癮的時代，奪回「心理自主權」有多麼重要。

目前她擔任 PVL 執行長，協助全球企業與焦慮的現代人，在科技陷阱中重建心理韌性，找回真實的連結與幸福。這本書是她結合多年實務經驗，針對數位時代的專注力危機，提出的系統性修復指南。