當你感到難受時，會不會想要品嘗一些甜點呢？ 沒辦法再努力的時候、被孤獨感壓得喘不過氣的時候、陷入無限自我懷疑的時候… 就來塊甜甜的蛋糕吧！ 日本超人氣插畫家Caho為各位獻上一本能滋潤心靈的隨筆插畫集！ 以溫暖色調和柔軟筆觸繪製可愛女孩的插畫家， 描繪出一幅幅少女們戀愛情緒的作品而在社群軟體大受歡迎。 但除了插畫家的身分，她的內心還有一個會為自己加油打氣的角色， 扮演他人對自己說些鼓勵的話，希望在軟弱時為自己帶來一些安慰與安撫。 她將這樣的話語呈現出來，並在本書中打造一個「下午三點的點心時光」， 期望這些充滿能量的文字也能傳達到每個人的內心── ▍致糖分不足的你： 無論是疲憊的日子、失敗的日子、被責罵的日子， 還是覺得一切都無所謂的日子、痛苦的日子，甚至想死的日子… 請去買一塊最符合你現狀的蛋糕吧！ 正因為我們活在這些只有煩惱會一味地增加的日子裡， 才需要用滿滿的「砂糖」來浸漬這份煩惱， 總有一天世界一定會變得甜滋滋的，所以用不著擔心。 即使日子再難過，蛋糕依然香甜。 【內容簡介】 在前途茫茫、一片漆黑的每一天， 難過的事多得幾乎要把自己壓垮，無可奈何地日復一日， 無論做什麼事感覺都不順利。 在這樣的日子裡，你會不會想要嘗些甜點呢？ 身為插畫家的Caho，主要在社群軟體上刊載插畫。 她要求自己，將插畫上傳到社群軟體時，要附上一句話， 這句話既是作品的題名， 同時也蘊含著繪製這張圖畫的意義、情感、 想傳達的心情等各式各樣的含意。 而這次將這些畫作集結成冊，但願閱讀本書的時光， 能讓讀者品嘗最適合自己的甜蜜蛋糕， 並從中找到些許話語，讓深植內心的煩惱稍微融化。

CONTENTS 前言　……2 PART　１ 我現在的努力，不會背叛未來的自己 無論從何時開始，應該都能成為全新的自己　…12 比起等待幸福，靠自己爭取快得多了　…14 至今為止，你也一再跨越了高牆　…16 我要成為美味的蘋果派　…18 希望在人生當中，能有段自認「很努力了」的時光　…20 [隨筆]　明明認真努力卻輸了的，某個夏天的故事　…22 如果做或不做都會感到不安，那就試著下定決心跳進去吧！　…26 我有什麼才華呢？　…28 即使焦慮也無法盡如理想　…30 比頭銜更加重要的，是你的名字　…32 [隨筆]　即使再努力，卻完全不順利的故事　…36 [隨筆]　稍微繞點遠路很重要的原因　…38 PART　２ 睡不著的夜晚，排出自己體內的毒素 讓我再維持昨天那樣一會兒　…52 只要將煩惱浸入砂糖裡，一定會甜滋滋地融化　…54 內心是會因為一點小傷而崩毀的　…56 讓我繼續維持童心吧！　…58 我既沒夢想也沒有目標，很糟糕嗎？　…60 反正反派最後都會消失喔！　…64 世界上有太多即使思考依然困難的事　…68 試著撕破一頁看看　…70 在手機裡窒息　…74 從前的我明明是那麼閃亮　…76 【繪本】　空無一人的遊樂園　…78 PART　３ 我這麼努力，再多寵我一些吧！ 眼前所見的世界並不是全部喔！　…98 不確定是否正在前進時，試著問問從前的自己　…102 失去重要事物的時候，就是發現某些全新事物的時候　…104 要是努力全都能開花結果就好了　…108 既然都要消失，不如就隨心所欲吧！　…110 待辦清單　…112 全世界滿是敵人　…116 當討厭的事物定居在腦袋裡時　…118 無論再怎麼努力，辦不到時就是辦不到　…122 試著思考最適合我的紓壓方式　…124 [隨筆]　掩蓋心傷的方法　…128 ～休息頁～　…136 今晚是邪惡的黃金時光　…140 今天也一樣無法徹底成為大人　…142 PART　４ 總有一天，今天也會成為永不回頭的過去 慎選在自己的故事裡登場的人物　…146 總有一天會珍惜起這段微不足道的時光　…148 無論怎樣的每一天，都藏有令人興奮的寶石　…150 被窩裡的時光　…152 唯有此時此刻　…154 [隨筆]　眾多的微小記憶支持著現在的我　…160 奇蹟的真面目　…168 過去的「失敗」同學？　…170 [隨筆]　對於珍惜的事物要過度珍惜才剛剛好　…172 越是不想忘懷的回憶，越是清澈明亮　…178 [隨筆]　我都不知道原來時間過得這麼快　…180 PART　５ 雖然什麼也沒有，卻想成為特別的 沒有顏色的我，容身之處在哪裡？　…188 只要我覺得可愛就夠了　…190 [隨筆]　獻上處方籤給總是在意他人視線的自己　…198 即使用同樣的模具製作餅乾，成品也都各不相同　…204 也想替人生加上濾鏡？　…206 不讓我獲得幸福的人，永遠是我自己　…210 想要變得像公主殿下一樣　…212 不被一廂情願的憧憬牽著鼻子走　…214 想比其他人稍微特別一點　…218 想得到那孩子所擁有的「那個」　…220 妳的自卑感令人羨慕　…222 PART　６ 傳達想法永遠都是很困難的 若是敗給誘惑，就敗給了那個人　…228 在感到懊悔之後　…230 戀愛的心意是透明的　…232 需要的並非占卜，而是些許勇氣　…234 唄！　…238 只要我知道你的好就夠了　…240 不是都說，幸福的時光總是短暫嗎？　…242 如果是為了真愛，你會獻出什麼？　…244 建立在犧牲之上的愛情，必定會面臨極限　…246 爬不出戀情告終的地洞　…248 告訴你增加特別回憶的魔法　…250 【繪本】　夜空最閃耀星星的少女　…252 結語　…270

作者：Caho 譯者：Shion 出版社：尖端 出版日期：2024-08-09 ISBN：9786263779723 城邦書號：SPB6V000095 規格：膠裝 / 全彩 / 272頁 / 14.5cm×21cm