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一心走路:步行在佛陀的淨土中
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內容簡介

心能往千向, 但於此幽徑, 吾安穩而行; 步步和風吹, 步步花綻放。 走路是一般人生活中最普遍、最頻繁的活動,一行禪師以「像佛陀一樣走路」作為本書的主軸,告訴我們,走路本身就是一種修行,從走路之中,自有我們尋尋覓覓的正見、正念和智慧。 每個人內在都有一個佛陀,只要我們不斷向內洞察自己的心,讓心趨向於良善的事物,保持正念地安住當下,並為心識注入快樂的習慣,那麼,當遇到困難時,根本無須擔心,因為我們內在的佛陀將會伸出援手,讓我們自生命的功課中獲得療癒與平靜。 一行禪師同時強調創造力、觀想與禪修的重要,並提供具體的修行方法,讓我們的心靈清明,身心和諧。文中同時穿插引自佛陀傳記的故事,以及一行禪師日常生活的經驗與觀察,從平凡的事例中,為我們指引出發人省思的觀點。

目錄

〈前言〉西薇雅.布爾斯坦

◎第一章 兩足,一心
.像佛陀一樣走路    

◎第二章 心如何運作
.四識如何運作
.四識如何互動
.心行

◎第三章 找到你的心
.雙重顯現
.波浪與海水
.我們混亂的心
.覺知的三個特性
.以心觀心
.只管好好享受坐著!

◎第四章 識流
.心行顯現的緣起
.特別與普遍(自相與共相)
.五種普遍的心行(五遍行)
.五種特別的心行(五別境)     

◎第五章 感知與實相
.感知與實相
.知識是覺知的障礙(所知障)
.感知的三種領域(三類境)
.佛母
.夢與創造中的感知領域
.四尋思
.「不二」產生「不害」
.兩朵紫蘿蘭花

◎第六章 自由意志的機會
.業:你的身、口、意行
.三業
.不生不滅
.剎那相續與週期性的無常
.意識與自由意志
.回復你的自主權
.個人與集體的業

◎第七章 快樂的習慣
.培養正念的習慣
.培養快樂的習慣     

◎第八章 以佛足行走
.正念的能量
.無常觀與無我觀
.在淨土中行走
.人類的心識
.美妙的七步
.以佛陀之足
.接觸大地
.一身,多身
.隨身帶著僧伽

◎第九章 滋養佛身與佛心的修行方法
.行禪
.接觸大地
.完全放鬆

◎附錄一 八識規矩頌
◎附錄二 五十一心所

作者資料

一行禪師(Thich Nhat Hanh)

1926年生於越南中部,十六歲時在慈孝寺當見習憎,後來赴美研究並教學。 越戰期間返國從事和平運動,對於越南的年輕僧眾起了重大啟發,戰爭結束代表參加巴黎和談。越南赤化後,一行禪師被放逐海外,在2005年第一次回返越南,2007年2月至5月也再次回到越南。 1967年美國黑人民權領袖馬丁路德.金恩提名他角逐諾貝爾和平獎。 1982年他在法國南部建立了「梅村」禪修道場。 1995年曾到台灣弘法並主持禪七法會。 一行禪師是當今國際社會中最具宗教影響力的僧人之一,以禪師、詩人、人道主義者聞名於世。著作超過一百本,都是教導人們在生活中實踐佛法,已在台灣出版的有:《生生基督世世佛》《步步安樂行》《橘子禪》《與生命相約》《你可以不生氣》《你可以不怕死》《正念的奇蹟》《觀照的奇蹟》《見佛殺佛》《你可以,愛》《祈禱的力量》《一心走路》《生命真正的力量》《建設淨土》《接觸大地》等。 相關著作:《正念的奇蹟》《一行禪師 你可以不生氣:佛陀的最佳情緒處方》《一行禪師 佛雨灑下─禪修《八大人覺經》《吉祥經》《蛇喻經》《中道因緣經》》《一行禪師講《入出息念經》:一呼一吸間,回到當下的自己》《祈禱的力量》《我真正的家,就在當下——一行禪師的生命故事與教導》《一行禪師講《心經》》《一行禪師 與孩子一起做的正念練習:灌溉生命的智慧種子(隨書附贈練習音樂CD)》《一行禪師 活在正念的愛裡:從慈悲喜捨的練習中,學會愛自己也愛他人》《一行禪師 與孩子一起做的正念練習:灌溉生命的智慧種子(隨書附贈練習音樂CD)》《一行禪師 你可以不生氣:佛陀的最佳情緒處方》《一行禪師 心如一畝田:唯識50頌》《正念的奇蹟 (電影封面紀念版)》《一行禪師講《阿彌陀經》》《初戀三摩地》《一行禪師談正念工作的奇蹟:在工作裡找到成功+快樂的模式》《一行禪師談生命真正的快樂:金錢與權力能帶給你什麼?》《一行禪師講金剛經》《正念的奇蹟》《正念的奇蹟+觀照的奇蹟》 相關著作:《回到家,我看見真心:讓家成為修行的空間》《愛對了:用正念滋養的親密關係,最長久》《建設淨土:《阿彌陀經》禪解》《接觸大地--與佛陀的親密對話》《生命真正的力量》

基本資料

作者:一行禪師(Thich Nhat Hanh) 譯者:賴隆彥 出版社:橡樹林文化 書系:善知識系列 出版日期:2008-09-23 ISBN:9789867884879 城邦書號:JB0052 規格:膠裝 / 單色 / 256頁 / 17cm×22cm
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