【內容特色】 1.第一本倡導奢華與平價兼具的M型遊遊書 2.精選坊間旅遊書較少介紹的私房且景色絕美的景點：河口湖、吉野、倉敷等等 3.從東京與京都出發的三天兩夜之旅，交通便利 4.豐富的圖文及交通、費用資訊 5.搭配手繪地圖，方便讀者按圖索驥 6.書末附贈Step by Step規劃專屬自助旅行，教導如何選擇「湯、食、宿」、周遊券，以及訂房和交通的好用網站 旅行，是為了對自己好一點，不是刻苦克難地省吃省住！10條私房路線＋奢華與平價兼具的M型旅遊法，從零阻礙邊泡湯邊看富士山，到物美價廉國民旅社；從「米其林三星廚師的師傅」之創作料理，到臉盆大鐵鍋烏龍麵，跟著胖狗走進日本，來一場感官與金錢的平衡遊戲吧！ 東京的現代摩登、京都的萬千風情，確實很迷人，它們也是許多日本自助旅行者的起點，但是走出東京與京都之外，日本還有很多好玩的地方。例如：比京都更古老神祕的奈良、楊柳依依的倉敷、遠離塵囂的祕境祖谷、透著貴族氣的箱根、與山海相依的鎌倉、觀看富士山絕佳地點的河口湖……，日本的魅力，不只是東京與京都！ 除了此生必去的10個私房景點，想暢玩日本，你還得學會一種「M型旅遊法」。 M型的一端，代表著極致奢華的享受，另一端，則是精心選擇後的平價消費，在三、五天的行程中，花一半的預算，集中入住一晚憧憬已久的極上之宿，或是安排一頓難得品味的美食大餐，徹底地放縱自己。其餘的一半預算，分配在其他的旅行天數之中，選擇顧及荷包的平價旅宿，或是庶民美食。 現在就跟著《商業周刊》美食作家、部落格「胖狗過生活」版主，來一場平衡感官與金錢的夢幻之旅！ 【名家推薦】 「我所知道的燕玲，是個會做菜、愛玩又貪吃的好奇寶寶，但有著多年報導歷練的她，思路清晰、做事認真，有研究精神，加上文筆好，還有誰比這樣的燕玲更適合出旅遊美食導覽書呢！？」 ——梁旅珠 旅遊作家 「身為一個旅館控，我百分之百同意作者M型旅遊的觀念，一端是極致奢華的享受，另一端是精心選擇後的平價消費。從好久以前開始，我也是寧可花一半的預算，集中入住一晚憧憬已久的極上之宿，把旅館當一個景點來玩。幾年來的心得是，日本通常不會讓我失望，會讓我每一分錢都花得值得！因此，我強烈推薦這一本書！」 ——林氏璧 日本自助旅遊中毒者 「燕玲愛吃會吃、貪玩能玩。十條遊日路線，有她心心念念終償宿願的絕景祕湯，也有隨性所至意外驚豔的小品插曲。讀此書，像是看見一個懷抱熱情奔向夢土、意猶未盡樂於分享的旅人頻頻向你招手，口中還喊著：等什麼？快來玩吧！」 ——蘭萱 中廣「蘭萱時間」主持人

一、前言：旅行，一種感官與金錢的平衡遊戲

二、10條微奢華路線
路線1　鎌倉
如果沒有日本作家大佛次郎在《朝日新聞》的專欄，一連五天寫下保護古都的文章、發起「鎌倉景觀維護協會」，今天的鎌倉，早已不見古都風情；我們愛鎌倉大佛，更愛保護鎌倉的大佛次郎。

路線2　河口湖
同樣是紅色，浮世繪名家葛飾北齋筆下的「赤富士」，是晚夏到初秋間，清晨的陽光所創造的綺麗色彩，但那是旅人可遇不可求的吉兆；富士芝櫻祭，滿地的紅，則是可以計畫親近的目標。

路線3　箱根
老舍在《四世同堂》裡是這樣形容冠曉荷：「在他的心裡，生命就是生活，而生活理當奢華舒服。」我們不必學冠曉荷為了奢華舒服出賣一切，卻可以在能力所及的負擔裡，來一個短暫的貴族假期。

路線4　西伊豆
老人自言自語地告訴大魚：「我必須戰勝你，抓到你！」西伊豆的漁夫，個個都像海明威《老人與海》中，那個與巨大馬林魚對決的老人，正因為他們擁有與海浪搏鬥的毅力，我們才能在西伊豆，享受便宜的海鮮滿喫。

路線5　東伊豆
「我眺望著她雪白的身子，它像一棵小桐樹似的，伸長了雙腿，我感到有一股清泉洗淨了身心，深深地歎了一口氣，嗤嗤笑出聲來。她還是個孩子呢。」這是川端康成《伊豆的舞孃》中舞孃泡湯的一幕，少年與舞孃在下田分道揚鑣，東伊豆美麗的湯泉，舞孃還來不及享受呢！

路線6　奈良、斑鳩
在奈良公園裡，上千隻鹿坐、臥、嬉戲，與人類毫無距離，當我買了包鹿仙貝，在草地上餵食鹿群時，突然想起《鹿男與美麗的奈良》中，那隻鹿曾經趾高氣昂地說：「人類想把自己的習慣硬塞給其他生物，自以為是萬能的，這麼想就大錯特錯啦！」

路線7　吉野、飛鳥、山邊道
十九世紀德國的地理學家里希托芬，把中國通往歐亞的商路稱為「絲綢之路」，古稱「大和」的日本，數度派遣唐使到中國學習唐代文明，因此奈良也被認為是絲綢之路的終點；道路，是蘊含著民族智慧與文明的通道，奈良縣的山邊道、飛鳥路，所遺留的大和古風，更讓人悠然神往。

路線8　淡路島、高知
安藤忠雄在演講會上，一邊播放著的投影片，一邊說：「這些樹，剛種下去的時候，是這樣……，一年後，是長這樣……，五年後，變成這樣……」，等待三百萬棵樹長大，淡路島夢舞台，是安藤忠雄發願最深的作品。

路線9　直島、祖谷
想到直島，就想到安藤忠雄，想到草間彌生的南瓜，想到瀨戶內海藝術季，差一點要規劃玩遍瀨戶內海藝術小島之旅時，突然想起草間彌生的那句話：「地球，也不過是百萬圓點中的一個。」是啊！旅行的主題，又何嘗只是藝術而已？於是，我把直島藝術與祖谷的深山祕湯放在一起。

路線10　倉敷、湯原溫泉
唐代詩人劉禹錫曾經寫道：「楊柳青青江水平，聞郎江上唱歌聲，東邊日出西邊雨，道是無晴還有晴。」一直難以想像什麼樣的景色，可以稱作「楊柳青青江水平」？不在杭州西湖，不在台灣的日月潭，卻在倉敷的美觀地區見到了這樣如詩的美景。

三、附錄：Step by Step規劃完美旅行

旅行，一種感官與金錢的平衡遊戲

　　與其說，這是一本日本旅遊書，不如說，這是一本針對日本旅遊的企劃書。

　　在寫這本書的時候，我一直問自己一個問題：「現在網路上資訊這麼發達，隨便google一下，任何你想找的交通資訊、景點資訊，統統都有，幹嘛還要寫旅遊書？」我問自己，也問朋友。

　　一直到我看到PC Home董事長詹宏志的一句話，他說：「過去的編輯，是在缺乏當中主導。在互聯網的時代，編輯是在豐富中主導。」

　　一語驚醒夢中人，旅遊，何嘗不是如此？

　　過去缺乏資訊，想去日本自助旅行，連訂旅館都成問題，現在訂房網站興起，景點介紹、交通資訊，都有詳盡的中文翻譯，當資訊不再是問題，困難的反而是，如何將分散於各處的「點」，經過篩選、整理，變成一條具體可行的路線。

　　既然經過篩選，當然包含了我實地走訪後，主觀的品評，因此它像是一本企劃書，歸納了十條我曾經走訪過的路線，有山有海，有歷史有文學，有秘湯有美食……，但是，沒有大家熟悉的東京與京都。

　　東京的現代摩登、京都的萬千風情，確實很迷人，它們也是許多日本自助旅行者的起點，但是走出東京與京都之外，日本還有很多好玩的地方，例如比京都更古老神祕的奈良、楊柳依依的倉敷、觀看富士山絕佳地點的河口湖……，日本的魅力，不只是東京與京都！

　　每個人遊日本，都有自己的喜好，許多背包客以景點為目的，找到一間便宜的商務旅館，利用一張JR Pass每天搭新幹線出發，在便利商店裹腹，深夜再返回旅館，揮別青春後，總覺得這樣的旅行太辛苦了，旅行，之所以令人嚮往，不就是要有別於日常生活的一切，讓感官得到解放與休息嗎？

　　所以我在規劃自己的旅行時，從不虐待自己，我想要體驗極上之宿的寵愛，也想品嚐廚師悉心烹調的美味，又要考慮自己的荷包，總不能一趟旅行就把家給敗光了吧？

　　因此，我逐漸發展出我的M型旅遊法。M型的一端，代表著極致奢華的享受，另一端，則是精心選擇後的平價消費，我把旅行預算做兩極的分配，從不浪費在那些小貴、有點好，但又不是一百分滿意的旅宿或餐廳。

　　在三、五天的行程中，我寧可花一半的預算，集中入住一晚憧憬已久的極上之宿，純粹地「玩旅館」，或是安排一頓難得品味的美食大餐，徹底地放縱自己；日本有太多具有特色的頂級旅館，加上季節性強，廚師職人常精心研究如何把各種食材表現得淋漓盡致，那不僅是滿足口腹之慾，更是一種對於飲食文化的尊重，當然，體驗極致奢華，代價並不便宜。

　　夢幻總歸要落入凡間，你我大多數人都不是富豪，不可能夜夜住頂級旅館，也不可能天天吃大餐（事實上，天天吃大餐也會受不了），所以我把其餘的一半預算，分配在其他的旅行天數之中，選擇顧及荷包的平價旅宿或庶民美食。平價旅館不一定都要選擇東橫Inn，庶民美食中亦有匠心獨具的料理，因此在每一條路線上，我也分享一些曾經住過的特色民宿，或是別具風味又好吃的庶民料理。

　　這樣的M型旅遊預算分配法則用多了，會變得格外挑剔，特別是在高檔旅館的「湯」、「食」、「宿」的評斷上，到後來，我總要這三項條件都能達到吸引自己的標準，才甘願花大把銀子去「一泊二食」。

　　例如，像奈良的吉田屋旅館，「食」並不特別吸引人，但房間與地理位置都好，那麼就選擇「素泊」的住宿方案；例如，箱根的Auberge au Mirado，「食」極其講究，但沒有「湯」，那麼就去吃晚餐就好，在附近找另一家有「湯」的平價旅館住。

　　我總是在想去的景點、憧憬的旅宿、舌尖的美味之間游移，找出自己最滿意的搭配方案，有些人嫌麻煩，但我依然樂此不疲。

　　沒辦法，旅行，不正是一種感官與金錢的平衡遊戲嗎？

　　最後，我要感謝商周出版的翊茹耐心地來回溝通，在構想到編寫的過程，讓她多了好幾根白頭髮；意筑也盡心地畫了許多手繪地圖；怡嫻悉心地編排，只為了讓圖文做最完美的呈現；當我整理照片時，才發現自己玩瘋了，有些地方根本沒拍到，還好楊咩咩、珍珍、懿鏡、懿瑩，貢獻了自己的私藏，為本書補充了許多照片；如果沒有她們，這本「企劃書」不可能面世。

作者：吳燕玲 出版社：商周出版 書系：商周其他系列 出版日期：2013-12-27 ISBN：9789862725085 城邦書號：BO0203 規格：平裝 / 雙色 / 272頁 / 17cm×23cm