||Yilian游泳教練．首部寫真散文 || Instagram上最紅的游泳教練 身為模特兒，以及創作者的他 深深鼓勵並撫癒了18萬ig讀者的心 這是一份帶你找回微笑的日常叮嚀 讓你每一天沉澱安穩 祝福世界，也祝福自己 「我們曾經快樂、正向、充滿鬥志；也曾恐懼、孤獨、身心俱疲。 但是親愛的，不怕，有我在。我終於能毫無顧忌地對你說真話。 說我的各種心情，各種經歷。」 ——Yilian Yilian有份令人嚮往的工作，卻不愛被問起職業；他擁有人人稱羨的學歷，也不願主動開口提起。因為他認為：「我就是我自己，不是做著某份工作、從某間學校畢業、熱愛某種嗜好的我。」 他在幾年前因拍攝寫真爆紅時，躍入亞洲與國際粉絲的目光，許多粉絲紛紛稱他為神祕網帥或超人氣寫真寵兒。然而在這些標籤之外，他只是一名或躺或趴在舒服的床鋪上、使用手機寫作的創作者（他沒有筆電，習慣簡單生活，手機是他唯一的3C產品）。 ／收錄Yilian四十四篇隨筆，流露最溫柔率真的筆觸———— 他的一篇篇文字都像是來自另一顆行星的居民，對這世界的好奇心毫不疲倦地自轉著，並向讀者一一拋出關於人類與愛的各種提問。他的內心也彷彿孩子般自由率真，如海綿般柔軟且充滿活力。 ／超過一百幀清新人像攝影，跟隨Yilian的療癒旅拍，訪讀城市與自然———— 身為模特兒的他，這次也在熱愛的人像攝影中展現全新的自己。從漾著無窮生機的山景所象徵的「誕生」，走進紛沓的人群大眾；廟口、市場、傳統街巷與條通，從白日到黑夜、從新奇到疲憊，「成長」難以擺脫的困頓與迷惘，都在寫真中有極強張力的情感呈現。最後，男孩來到最熟悉的海邊，彷彿回到了孕育生命的源頭。他大笑、大叫，想將自己眼中看到的色彩，分享給更多人知道。 一個對世界充滿提問，時而淡漠隨興、卻不忘挑戰，且常保愛與真誠的男孩。 他希望藉由文字，一一剝除那些緊附在人們內心的青苔。 這本書是每一道年輕心靈最溫柔的提醒， 也獻給更多已然世故滄桑的大人。 我們長大，就是一段人與世界之間愛與馴養的過程， 而大人們已經忘了這對生命而言有多麼重要。 Yilian首次將最真的自己，獻給每一位獨特的你。 ★特別收錄——Yilian以自己唯一的寫作工具：手機，首度以自身視角拍攝並寫下網友口中神祕網帥最真實的日常即景。 ★購書即可免費下載——Yilian 2021年珍藏寫真電子桌曆（含桌機、平板、手機版本）。 ＊ ／共同獨處 獨處時與自己對話。 你的心是乾淨的顏色或汙濁的氣味？ 你的身體是輕靈自在或痠痛疲憊的？ 我喜歡獨處的時候。 那是提醒我善待自己的時候， 也是眾人陪伴我的時候。 在夜幕星空下， 與同伴共同獨處。 看不見， 卻感受得到， 因為我們有一樣的渴望， 一樣的脆弱，一樣的難題，一樣的咬牙不懈。 　　 ＊ ／因為布朗尼，所以做自己 很快保鮮盒就空了。 我心滿意足回家，帶著空盒和甜點換來的豁達， 原來不用辛苦想滿足每一個人，因為不可能。 成為自己喜歡的布朗尼。 喜歡這樣的布朗尼的人會接近你， 不愛這樣的布朗尼的人彼此尊重。 獻給每一位獨特的你，和我自己。　 好評推薦 陳 浪∣旅行作家、行腳節目主持　 本書特色 1見了面之後更確定，Yilian在Instagram文字留下的線索是真的：一個對世界充滿提問，時而淡漠隨興、卻不忘挑戰，且常保愛與真誠的男孩。而這也反映在他的文字上，這本書彷彿一一剝除了那些緊附在人們內心的青苔，不僅是對於每一個年輕心靈的溫柔提醒，也獻給更多已然世故滄桑的大人們。 2 為了完整呈現Yilian身為創作者與模特兒的不同面貌，全書首度呈現他身處大自然、穿梭於市街小巷與在地人互動的寫真之旅。他充滿魅力的笑容與眼神，以及偶然閃現的若有所思，也都由鏡頭珍貴地捕捉下來。是喜愛Yilian的粉絲讀者不能不入手典藏的作品。

序 輯壹 破蛹 01生命中的第一份無奈／02共同獨處／03不想長大／04奇怪的大人／05就靜靜地老／06雙足哺乳動物／07戒的旅程／08不外乎練習／09天地的乞者／10接納自己的全部／11事事如意 輯貳 盲流 01科技的好意，人們的焦慮／02大社會的小齒輪／03暴力標籤／04身分的外衣／05職業包裝著誰／06妓／07沒有終點的運動場／08熟悉城市中的陌生角落／09荊人遺弓／10信任的幸福 輯參 漣漪 01心情決定世界的樣貌／02怎麼捨得討厭？／03低潮、深淵、絕望／04煩惱的源頭／05世界上只有一種人／06與你無關的也將與我無關／07曾經這麼愛過／08既然離別／09被討厭的勇氣／10因為布朗尼，所以做自己／11經歷你的經歷／12你的藍色不是我的藍色 輯肆 清穹 01永遠第一次／02快樂是呼吸，自然而然／03烏雲般的壞心情／04宇宙／05鴕鳥心態？／06人生馬拉松／07遊戲人間／08執著／09無常／10祈禱／11最後一次 創作幕後 生活在思想與空白之間——Yilian的房間

在一棵婀娜的臺灣欒樹下，我輕輕呼吸著。呼吸原味的清香空氣，依賴大樹無私的蔭涼。遠方山頭送來一陣微風，微風沿山坡傾流而來、繞著樹幹盤旋而上，再捻下一把樹冠上的黃花，溫柔托著，讓花緩緩落在我的身側。風，一陣又一陣；花，一把又一把，我的周圍已鋪展成一片金黃色地毯。 彷彿昇華到人們口中的天堂。在一個不被打擾的奇妙空間，我有自己相伴。潛入內心的海洋世界，徜徉在包圍我的自由中，終於可以毫無顧忌地對你說真話。說我的各種心情，各種經歷。曾經那麼開心，積極、正面、鬥志高昂；也曾害怕恐懼，孤獨、沮喪、身心俱疲。親愛的，不怕，有我在。 我是我，你也是我。我想你也不會介意吧？不介意或許有人無意間翻開書頁，一段一段聽著我們的對話。可能他與我們一樣，也不明白原因來到人間世，接著經歷類似的喜怒哀樂，過著所謂人生；與我們一樣，過段時日，也會離開世界。迷迷糊糊地走，或胸有成竹離去？是否會帶著遺憾與悔恨？ 過了一個午後，夕陽漸斜，欒樹依舊。生命中有多少無常變化不止？有沒有一處恆常如奔流中的磐石？讓我回到滾滾紅塵時，有能安心休憩、安靜喘息的一隅。起身告別台灣欒樹，告別短暫的緣分，金黃色地毯獨缺一塊我的形狀。是我存在的痕跡嗎？也許我曾經存在。 輯壹 02共同獨處 你有獨處的時候嗎？ 你喜歡獨處的時候嗎？ 你害怕獨處的時候嗎？ 夜深人靜， 獨自臥房， 只剩下自己 ， 一顆心，一副軀體。 沒有社會、沒有工作， 沒有他人、沒有評論， 沒有一絲外在世界存在的證據。 客廳一角的獎盃， 銀行存摺的財富， 若有似無。 獨處時與自己對話： 你的心是乾淨的顏色或汙濁的氣味？ 你的身是輕靈自在的或痠痛疲憊的？ 我喜歡獨處的時候。 那是提醒我善待自己的時候， 也是眾人陪伴我的時候。 在夜幕星空下， 有同伴共同獨處。 雖看不見， 卻感受得到。 因為我們有一樣的渴望， 一樣的脆弱，一樣的難題，一樣的咬牙不懈。 輯參 12你的藍色不是我的藍色 天氣晴朗的日子， 我們仰望湛藍的天。 你說：「藍色好美。」 我說：「對呀～好澄淨的藍。」 只是我們從來不會知道對方眼裡的顏色。 . 或許，你看見整片金黃色的天。 帶點琥珀色，綴以鵝黃色。 你覺得很美。 而我看見無邊的草綠色， 摻點橄欖綠，透著孔雀綠， 我覺得很澄淨。 那是我們一路以來被教育為藍色的色彩。 你說的酸甜苦辣，你說的喜怒哀樂， 委屈、難過、自由、熱情， 我不曾理解。 但我渴望透過你的話語和眼神， 想像 屬於你個人、獨一無二的繽紛世界； 屬於你自己、他人無權左右絕對的感受。 . 我全然尊重，全然欣賞。 不評斷不辯論。 因為我沒有權利， 也因為我不曾真正懂你。 . 換成是你，眼中又是什麼顏色的天空呢？

作者：Yilian（Yilianboy游泳教練） 其他：nobody（阿傑）／攝影師 出版社：拾青文化 出版日期：2020-11-04 ISBN：9789869955911 城邦書號：A5510002 規格：平裝 / 全彩 / 160頁 / 17cm×23cm