畢業於神戶女學院大學。經歷過新聞記者，ＦＭ廣播電台公關等職務，目前是自由作家。20多年來訪問過近1000位的名人，現在主要為報紙、雜誌執筆。撰寫過許多關於女性的生存之道的著作，近期則有《夫婦分床睡的時代》（主婦與生活社發行），《圓圈一》（MAGAZINE HOUSE出版社發行，入圍Sankeiliving新聞社書籍大賞）。