牛津大學文學哲學系畢業，碩士專攻人文學科。此外她也是馬德里自治大學的新聞學碩士和卡米洛．荷西．塞拉大學的中等教育碩士。

她經常和各大媒體合作，也常舉辦座談會，主持社交與情緒學習的研究，針對孩童及成人推出有關情緒智商的研討會跟活動方案。她並在電台和電視台主持節目，對一般民眾具有極大的影響力。

《通往美麗人生的背包》進一步讓她晉身暢銷作家之列，她另著有《情緒化人士指南》和《極端的天真》等書。