育有兩子，相差三歲的「小魚兒」和「小蝦米」；先生在香港工作，雖然是遠距夫妻，但全家人的心緊緊相繫。

國立中正大學電訊傳播研究所畢業，在電視媒體服務十年，二○○八年決定離開職場，全心陪伴孩子成長，認真扮演「主內」的工作，做先生堅強穩定的後盾。

當「太太」和「媽媽」的主業之外，也到學校擔任志工，在大專擔任兼任講師，教授「行銷管理」、「消費者行為」……等課程。經營家庭、照顧孩子，同時追求自我成長。

長期喜好筆耕，因有媒體背景及育兒經驗，曾受《親子天下》、《今周刊》等雜誌專訪，也曾受教育電台《教育好夥伴》、《媒體小尖兵》、大愛電視《三代之間》專訪，並曾擔任卓越新聞獎基金會、媒體素養教育網站親子專欄作者。

「認真過每一天，一直做你喜歡的事，有一天就會有人看到。」是目前的心情和寫照。
「用心生活，做什麼，像什麼。」是給孩子最好的身教。
現在最喜歡做的事情是「當媽媽」、「爬格子」和「跟貓咪玩」。

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