1982年出生於東京都，畢業於立教大學。在求學過程便有著以背包客方式出國旅遊的經驗。
2005年進入CyberAgent就職。在Ameba Books新社負責編輯多本書籍後，於2011年底離職，並在當天夜晚踏上旅程，1年後回到日本並以旅行中的點滴寫下《恋する旅女、世界をゆく—29歳、会社を辞めて旅に出た》（幻冬舍刊）做為出道作。

近來的著作為《女ふたり台湾、行ってきた》（共同執筆、ダイヤモンド社刊）。

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