1978年兵庫縣出生、居住。與先生、長男（15歲）、次男（10歲）、三男（5歲）和雙親等7人共同生活。2016年得到食譜部落格大賞「媽媽料理部門」的首獎。除了在電視、雜誌等領域十分活躍外，也積極參與企業食譜開發等多面向的活動。著作有「YUU媽咪的超簡單！冷凍常備菜」、「YUU媽咪的超簡單！省錢常備菜」（皆為扶桑社發行）、「2小時完成3天份的菜單～7人家庭、YUU媽咪的廚房工作」（KADOKAWA發行）等。

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