曾在蘇格蘭的格拉斯哥大學念過醫學、英國文學及歷史，後來到倫敦從事出版業，並開設書籍編輯出版製作公司。如今以作家為業，專門寫作健康、營養學方面的書籍還有歷史小說及非小說。她的著作包括談論飲食營養的Eat Yourself系列書：《吃出活力》《吃出年輕》《吃出聰明》《吃出平靜》，關於皮拉提斯的四部作品，和電視劇結合的《飲食診斷室》（Food Hospital）系列以及《減肥達人》（Biggest Loser）系列。