一個普通人，胖過，體重曾接近0.1噸。瘦身成功後專注於分享健康減肥理念。

2015年至今，撰寫近70萬字減肥內容，網路累計點閱超1500萬，無數人因此受益：「我可以跟食物和平共處了！」、「我不再為體重焦慮了！」、「原來減肥可以是快樂的！」

每一個想減肥或者屢次減肥失敗的人，需要的都不是「減重30公斤」的方法，而是不管減掉多少斤，都能像「瘦子」一樣享受美食、熱愛生活的方法。

減肥不是一輩子的事情，「瘦」才是。