平凡的三十歲左右粉領族，以「極簡生活×副業×投資」為主題，經營介紹半退休生活的部落格「三十歲左右退休」。在部落格中，介紹如何靠著巧妙管理金錢與物品，過著只做喜歡的事的半退休生活。
原本是年收入不到300萬日圓的行政人員，懶散到住在近乎垃圾屋的房間裡，在三十出頭歲時成功建立3000萬日圓的資產。二○一八年底開始過著微FIRE生活，一半的生活費靠著3000萬元投資資金所得到的獲利支撐，另外一半則來自事業收入。
過著微FIRE生活後，資產也持續增加，個人總資產在二○二一年十月突破6000萬日圓。但老公卻出乎意料地是個賺多少花多少的月光族，當初結婚時幫老公償還車貸與學貸等負債，家庭支出完全對半，對於彼此的收支互不干涉。
現在也經營YouTube頻道「阿千的半自由日子」。本書是第一本著作。