矢上真理惠
矢上預防醫學研究所指導教授。
1984年出生於日本兵庫縣。高中畢業後隻身赴美留學,在紐約普瑞特(Pratt Institute)美術大學學習服裝設計,後於紐約工作生活。為了追求理想,熬夜是家常便飯,每天忙得不可開交,經常直接躺在沙發上睡覺,結果身心崩潰,最後連動都動不了。這時才開始正式學習由父親矢上裕發明、經15,000名學員親自實踐的「自力整體」,找回身心的健康,再次發現「自力整體」的迷人之處。
後來成為自力整體的教練,在加拿大、歐洲各地、以色列開課和舉辦工作坊。不僅如此,還考上英國名門藝術大學中央聖馬丁學院,得以讓「身體」學習更有系統的藝術與設計。2019年回到日本,目前致力於將自力整體推廣給日本和世界各地的人,同時以研究女性的預防醫學為畢生職志。
自力整體官方網站:https://www.jirikiseitai.jp
自力整體Youtube:https://www.youtube.com/@jirikiseitaiofficial/videos
1984年出生於日本兵庫縣。高中畢業後隻身赴美留學,在紐約普瑞特(Pratt Institute)美術大學學習服裝設計,後於紐約工作生活。為了追求理想,熬夜是家常便飯,每天忙得不可開交,經常直接躺在沙發上睡覺,結果身心崩潰,最後連動都動不了。這時才開始正式學習由父親矢上裕發明、經15,000名學員親自實踐的「自力整體」,找回身心的健康,再次發現「自力整體」的迷人之處。
後來成為自力整體的教練,在加拿大、歐洲各地、以色列開課和舉辦工作坊。不僅如此,還考上英國名門藝術大學中央聖馬丁學院,得以讓「身體」學習更有系統的藝術與設計。2019年回到日本,目前致力於將自力整體推廣給日本和世界各地的人,同時以研究女性的預防醫學為畢生職志。
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