1958年生於千葉縣。中央大學專職研究所國際會計研究科碩士課程修畢。曾在出版社工作，2016年以處女作《加油！衝啊，日本的女人》出道，其後著有《即使如此，我還是要向前走》、《她令我困惑》，皆備受好評。2019年9月於《現代商業》雜誌刊登照護父母生活的散文，以趣味流暢的筆調，將真實的辛酸點滴描寫得淋漓盡致，並探討人口老化的種種問題，獲得廣大的迴響。