1951年生於日本山形市。大學畢業後，於1980年成立iBD有限公司，目前在各種溝通研習會、演講等活動中十分活躍。
以曾接觸萬人的經驗為執筆主題，由於著作中充滿著敏銳的洞察與激勵人心的活力，因此受到廣大的讀者支持。其他相關的著作有《享受今天的100句話》、《朋友啊， 說你的故事吧》、《一定會順利的》、《心靈對話》等。
伊藤 守 官方網站http://www.itoh.com/