1963年出生於長野縣安曇野市。日本大東文化大學中文系畢業後，曾任高中教師，後來正式開始寫作。
主要的著作有：《海盜事典（原名：海賊）》（新紀元社，台灣霹靂新潮社出版）、《大航海時代》（新紀元社，台灣霹靂新潮社即將出版）《義經傳說與日本人》（平凡社）、《用英文讀懂日本史(Bilingual books)-人物編-》（講談社）、《日本史偉人「健康長壽法」》（講談社）等書。