天下生活-健康人生書系─城邦讀書花園

2026年中慶愛閱

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健康人生書籍列表

幸福壽命

幸福壽命

作者：凱莉．柏奈(Kerry Burnight)

出版日：20260617

~~$520~~ 優惠價411元

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喚醒自癒力：從心到身，身到心，找回全面的健康

喚醒自癒力：從心到身，身到心，找回全面的健康

作者：楊定一

出版日：20251128

~~$380~~ 優惠價300元

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誰偷走了你的專注力？：分心世代的12個課題，如何停止瞎忙，重拾心流、效率與創意

誰偷走了你的專注力？：分心世代的12個課題，如何停止瞎忙，重拾心流、效率與創意

作者：約翰．海利(Johann Hari)

出版日：20220518

~~$420~~ 優惠價332元

已售完，補書中

劉博仁不藏私的健腦祕密：活化大腦一點都不難，六堂課養出健康好腦

劉博仁不藏私的健腦祕密：活化大腦一點都不難，六堂課養出健康好腦

作者：劉博仁

出版日：20211229

~~$400~~ 優惠價316元

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汗水的奧祕：有關流汗的奇思妙想與科學探究

汗水的奧祕：有關流汗的奇思妙想與科學探究

作者：莎拉．艾佛茲(Sarah Everts)

出版日：20211229

~~$380~~ 優惠價300元

已售完，補書中

高效率癌症照顧心法：張鳳書陪伴爸爸走過治療路，心情佳、營養優、體能好，逐步展開癌後新人生

高效率癌症照顧心法：張鳳書陪伴爸爸走過治療路，心情佳、營養優、體能好，逐步展開癌後新人生

作者：張鳳書

出版日：20210721

~~$400~~ 優惠價316元

已售完，補書中

脊椎自癒：唐幼馨用瑜伽提斯解你身體說不出的痛（附數位影音光碟）

脊椎自癒：唐幼馨用瑜伽提斯解你身體說不出的痛（附數位影音光碟）

作者：李佳欣

出版日：20160126

~~$400~~ 優惠價316元

已售完，補書中

呼吸的自癒力：簡單幾步驟，降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡

呼吸的自癒力：簡單幾步驟，降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡

作者：理查 P. 布朗(Richard P. Brown, MD)柏崔霞 L. 葛巴(Patricia L. Gerbarg, MD)

出版日：20151001

~~$380~~ 優惠價300元

已售完，補書中