第一本精油＋人類圖的全方位使用說明 用精油香氣喚醒身體能量，開啟自我療癒的芳療之門 ◆72款嚴選精油完全解析 X 96帖健康生活配方 芳療師．調香師．香氛學習者必備專業工具書◆ 用科學實證方式深入解析72款植物精油科屬、萃取、油質、成分、能量對人體帶來的益處，以及人體9大能量中心（頭頂、邏輯、喉嚨、G中心、意志力、薦骨、情緒、直覺、根部）與身心健康狀況的連結；當身體平衡時，它能夠為我們帶來何種優勢；當身體失衡時，身心又會引發哪些警訊狀況。 除了72款單方精油的應用，更有96帖複方精油能幫助改善失眠、憂鬱、焦慮、阿茲海默症、帕金森氏症、甲狀腺機能、脂肪肝、呼吸系統、消化系統、免疫系統、婦科疾病等常見健康問題。 無論是專業芳療師、調香師，還是熱愛香氛的學習者，都能夠過本書完整的芳療指南，透過每個人的人類圖能量中心，找到對應精油幫助舒緩情緒壓力，平衡身心、對症改善，由內而外守護健康。善用與生俱來的身體密碼，加乘大自然植物帶來的能量療癒，開啟天賦、讀懂自己，實現身心平衡的健康活力。 【專業推薦】 IFPA教育總監 ∣ Christine Courtney克莉斯汀 IAA芳療學院、NLP領航者 ∣ 王有綱 IFPA、NAHA國際認證芳療師 ∣ 魏怡婷 IFPA、NAHA國際認證芳療師．護理師 ∣ 許榆婕 INPA國際天然香芬發展協會理事長 ∣ 毛諺芬 (毛毛老師)

CHAPTER 1 人類圖是什麼？ 1. 最原始的我 2. 尋找最原始的我 3. 我眼中的我 v.s. 他人眼中的我 4. 我的人類圖 CHAPTER 2　頭頂中心（Head Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─松果體 3. 失衡可能造成的問題 (1) 失眠症 (2) 憂鬱症 (3) 焦慮症 (4) 躁鬱症 (5) 阿茲海默症 (6) 帕金森氏症 4. 適合搭配的精油─芸香科 ．萊姆 ．苦橙 ．橙花 ．苦橙葉 ．佛手柑 ．檸檬 ．葡萄柚 ．桔（橘） ．紅柑 ．甜橙 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─美夢橙真 CHAPTER 3　邏輯中心（Ajna Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─腦下垂體 3. 失衡可能造成的問題 (1) 生長激素 (2) 促腎上腺皮質激素 (3) 甲狀腺刺激素 (4) 泌乳激素 (5) 黃體生成素/濾泡刺激素 (6) 抗利尿激素 (7) 催產素 4. 適合搭配的精油─松科、柏科 ．歐洲冷杉 ．膠冷杉 ．西伯利亞冷杉 ．大西洋雪松 ．喜馬拉雅雪松 ．黑雲杉 ．松樹 ．絲柏 ．杜松漿果 ．維吉尼亞雪松 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─翠柏松香 CHAPTER 4　喉嚨中心（Throat Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─甲狀腺、副甲狀腺 3. 失衡可能造成的問題 (1) 甲狀腺功能亢進症 (2) 甲狀腺機能低下症 (3) 甲狀腺結節 (4) 副甲狀腺功能亢進症 (5) 副甲狀腺機能低下症 4. 適合搭配的精油─桃金孃科 ．檸檬香桃木 ．檸檬尤加利 ．藍膠尤加利 ．澳洲尤加利 ．史密斯尤加利 ．卡奴卡 ．松紅梅 ．茶樹 ．白千層 ．綠花白千層 ．香桃木 ．丁香 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─呼吸之間 CHAPTER 5　G中心（G Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─肝臟 3. 失衡可能造成的問題 (1) 黃疸 (2) 脂肪肝 (3) 肝炎 (4) 肝硬化 (5) 肝細胞癌 4. 適合搭配的精油─橄欖科 ．乳香 ．神聖乳香 ．印度乳香 ．沉香子 ．秘魯聖木 ．欖香脂 ．紅沒藥 ．沒藥 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─一欖芳華 CHAPTER 6　意志力中心（Ego Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─胃、心臟、膽囊 3. 失衡可能造成的問題 (1) 胃炎 (2) 胃食道逆流 (3) 胃潰瘍 (4) 高血壓 (5) 高脂血症 (6) 動脈粥狀硬化 (7) 膽結石 4. 適合搭配的精油─樟科 ．花梨木 ．樟樹 ．芳樟 ．錫蘭肉桂葉 ．羅文莎葉 ．月桂 ．山雞椒 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─相得益樟 CHAPTER 7　薦骨中心（Sacral Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─睪丸、卵巢 3. 失衡可能造成的問題 (1) 副睪丸炎 (2) 經前症候群 (3) 多囊性卵巢症候群 4. 適合搭配的精油─唇形科 ．真正薰衣草 ．香蜂草 ．甜馬鬱蘭 ．迷迭香 ．快樂鼠尾草 ．冬季香薄荷 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─身心自在 CHAPTER 8　情緒中心（Solar Plexus Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─肺臟、胰臟 3. 失衡可能造成的問題 (1) 氣喘 (2) 慢性阻塞性肺病 (3) 肺炎 (4) 糖尿病 4. 適合搭配的精油─繖形科 ．蒔蘿 ．歐白芷根 ．藏茴香 ．芫荽 ．胡蘿蔔籽 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─神采飛揚 CHAPTER 9　直覺中心（Splenic Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─淋巴系統 3. 失衡可能造成的問題 (1) 淋巴結腫大 4. 適合搭配的精油─菊科 ．西洋蓍草 ．南木蒿 ．羅馬洋甘菊 ．永久花 ．土木香 ．德國洋甘菊 ．摩洛哥洋甘菊 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─守護天使 CHAPTER 10　根部中心（Root Center） 1. 定義（填滿狀態與空白狀態） 2. 與身體的連結─腎上腺 3. 失衡可能造成的問題 4. 適合搭配的精油─敗醬科、半日花科、禾本科 ．穗甘松 ．纈草 ．岩玫瑰 ．玫瑰草 ．檸檬香茅 ．爪哇香茅 ．岩蘭草 5. 配方DIY 6. 複方精油推薦─美好時光

作者：李依倩 出版社：創意市集 書系：樂活人生 出版日期：2024-10-08 ISBN：9786267336854 城邦書號：2AF740 規格：膠裝 / 全彩 / 416頁 / 17cm×23cm