◆日本NHK《老師沒教的事》、TBS《驚奇世界How Much》節目，熱烈迴響！ ◆暢銷書《一定做得到的「超」專注力》作者 ◆隨書特別加贈「NBS 日本速讀教育聯盟」速讀訓練專用F1圖。 一定做得到的「速讀腦」自修法 就這一本！讀完就會！ 閱讀速度太慢，以致連讀都不想讀？ 這本不一樣——讀完這本書，閱讀速度一定進步！誰說讀書一定要拚命！ 為各年齡層讀者所寫的速讀自修手冊 目標�傅爭馴赫恁A練成每分鐘讀2,000字！ 「閱讀能力無法改變」是偏見！ 每個人都有開發出「速讀腦」的潛力，加以練習，大腦就會創造出新迴路，讓你閱讀變快，而且理解程度不只不打折，還更進步！ 注意！快讀不等於速讀！ 作者說明了各種速讀法、快讀法的原理，根據它們的： 「文字的讀取方式」、「理解方式」、「理解迴路」、「理解的正確性」等等，釐清它們的區別，進而整理這些技巧，適合應用在哪類文字內容上。 而速讀能力，其實更關係著： 意識與身體適當的使用方法，一旦懂得怎麼用，不只讀書速度會變快，還能極致發揮你其他方面的能力。 意識與身體怎麼用才對 找出你的飲食生活缺點、培養生活體力，這樣，你才有足夠專注力多讀書、多體驗、仔細傾聽、培養穩定性，增進「正確理解的能力」能提升「快速理解的能力」，大腦產生新迴路，思考及閱讀習慣統統改變，連其他潛力都發揮出來，生活更圓滿！ 你是否因工作、課業需要，得在短時間閱讀大量文字？ 打開本書讓作者帶你走「適當捷徑」！ 【精采內容】 本書共五章，各章重點整理如下。 ◎第一章 我們每個人都擁有潛在的閱讀能力，本章會以作者開班授課所教授的「速讀腦開發課程」做說明，並請我們的學員分享自身經驗，好讓讀者們對這樣的能力有更深的認識。 ◎第二章與第三章 想要充分發揮與生俱來的閱讀能力，得從「飲食生活」與「基本讀解能力」兩個面向著手。這兩章要教大家在日常生活中怎麼做，好奠定開發潛在閱讀能力的基礎。 ◎第四章 本章將基本閱讀能力細分成十個項目，逐一說明，提醒讀者們平常閱讀時應該留意哪些地方。 ◎第五章 如果你讀某本書不是出於興趣、為了欣賞，而是要從中找出必要資訊，「快讀技巧」可以派上用場。我會在這章跟各位解說快讀技巧的相關訣竅。 你可以把各章視為獨立內容跳著讀，但是首先要能區分「快讀」與「速讀」。第三章開頭我解釋了「快讀」和「速讀」有什麼差異，培養快讀技巧之前請先讀過那部分。 【本書適合】 ◎就連一讀書就想睡的人，不跳著讀也能夠提升閱讀速度三倍！ ◎光是讀這本書，就能夠做到「速讀腦開發」，增進閱讀速度。 ◎「依序」而「快速」地讀過所有文字的速讀腦開發計畫。 ◎認為讀書很麻煩的你，倘若知道意識和身體原本的「使用之道」，讀書速度提升是遲早的事。

◎第一章　速讀腦是每個人都有的潛在能力
‧閱讀豐富心靈
‧閱讀能力可以改變
‧「閱讀能力無法改變」是沒有依據的成見
‧提升閱讀能力的科學策略
‧「速讀」是個簡單明瞭又籠統的詞彙
‧什麼是美式速讀法
‧一旦發展出速讀腦，閱讀時的眼球移動方式會改變
‧速讀腦會在閱讀時抄近路創造新迴路
‧「速讀腦開發課程」加快思考速度
‧「速讀腦開發課程」要開發閱讀的潛力
‧專欄　速讀腦的開發開始於首爾大學教育研究所

◎第二章　培養可以專心讀書的體力
‧增強生活體力
‧腦部活動靠身體支持
‧培養能夠專心閱讀的體力
‧能力的開發從改善飲食生活開始
‧重新檢視飲食生活要少吃甜食
‧牛奶不是完美食物

◎第三章　十二萬分地發揮現在已經有的閱讀能力
‧閱讀能力關係著兩個要素
‧快速理解有兩種方法
‧提升讀解力的五個重點
　①多讀書
　②多體驗
　③仔細傾聽
　④培養穩定性
　⑤培養專注力
‧專欄　正確飲食有助心沉靜下來

◎第四章　閱讀培養讀書的基礎能力
‧不可能不讀書而提高閱讀能力
‧透過讀書增加詞彙與知識
‧有太多不認得的漢字時，就從標有假名讀音的書讀起
‧要想增加詞彙量要製造不斷遇到詞彙的機會
‧要想增加知識要有好奇心與感動的心
‧閱讀鍛鍊專注力
‧藉閱讀培養持續力
‧藉閱讀提升穩定性
‧藉閱讀讓自己成長
‧藉閱讀鍛鍊右腦
‧藉閱讀加強同理心
‧藉閱讀增長記憶力
‧藉閱讀培養讀解力
‧專欄　讀書拯救國難的故事
‧藉閱讀活化額葉

◎第五章　快讀磨練閱讀能力
‧有各種速讀法與快讀法……
‧這就是快讀的技巧！使用前須知
‧快讀技巧的重點【實踐篇】
‧快讀技巧的重點【留意點】
‧讀者們一定要有這個概念 快讀的極限
‧專欄　合乎目的的速讀法

作者：佐佐木豊文 譯者：朱麗真 出版社：商周出版 書系：ideaman 出版日期：2013-01-30 ISBN：9789862722916 城邦書號：BI7063 規格：平裝 / 單色 / 256頁 / 14.8cm×21cm