蒐集廣島、姬路、神戶、奈良、大阪、京都…… 共八個關西城市的圖樣蒐集， 邊走邊貼，讓旅途記憶在手帳中重生。 手帳的意義，在於一張張被灌注記憶的紙頁 而旅行片刻回憶，則是那個城市中人們的，日常生活 將駐足的城市用另一種方式記錄 票根是行走的圖釘、落葉是氣溫 廣告傳單則是路人的溫暖與城市的衣角 加上手繪、圖樣，堆堆疊疊的美學 將美好的小幸福存留在手帳中…… 邊走邊貼的旅途記憶，在手帳中重生 豐富的剪貼、可愛的手繪，這些小圖樣堆砌起來，填滿筆記本的每個角落，就能讓人生突然變得美好！將沿途用心蒐集的小物件配上插圖，成為延續記憶的心愛筆記。跟著壘摳，一起讓平凡的關西之旅，搖身變成充滿趣味的旅遊手帳吧！

　　前言

　　1　巷弄中的美麗與小店。

　　010　　獨立風格的迷人小店　　漫步京都書店惠文社／大阪中崎町街頭散步／雜貨迷必訪的倉敷意匠
　　022　　逛了就出不來的文具店　　挑戰理智和荷包極限的文具店
　　024　　Lesson1 紙膠帶情迷

　　2　味蕾的美妙饗宴。

　　028　　怎麼能不吃拉麵　　不能逃跑也不能尖叫的噴火拉麵／吃了會上癮的的龜王拉麵
　　036　　我愛日本甜點　　花大錢也甘願的精緻甜點Harbs／擺盤精美又充滿驚喜的太陽之塔
　　　　　　　　　　　　　　／從沒想過抹茶如此迷人／よーじや優佳雅，藝妓的氣質甜點
　　050　　Lesson2 名片上的插圖也不要放過
　　052　　日本小食大巡禮　　蔥花如山的梅田章魚燒はなだこ／老饕最愛的頂級飛驒牛肉！
　　　　　　　　　　　　　　／正統的廣島燒v.s大阪燒大對決
　　062　　Lesson3 好好吃的「插畫」！

　　3　日本的古老壯麗城堡與美麗勝地

　　066　　綺麗的山城與小鎮　　姬路城的意外小插曲／飛驒高山與世界遺產的白雪美景—合掌村
　　　　　　　　　　　　　　／文學家的最，懷舊小町—尾道
　　082　　Lesson4 小徑散策的手帳法
　　084　　最喜歡的美麗神社　　人神共存的夢幻之地，嚴島神社／京都的寺廟神社逛到飽？
　　　　　　　　　　　　　　／大阪的淒美愛情故，露天神社
　　096　　Lesson5 關西印戳大蒐集

　　4　來到這裡必看必做必去

　　100　　大阪迷人夜生活　　繁華的大阪，爭奇鬥艷的街景／各式各樣的怪奇古著美國村！
　　108　　說什麼都要試試看　　當一天優雅的和服美人，染匠和服初體驗
　　　　　　　　　　　　　　／麻雀雖小五臟俱全的大阪膠囊旅館／古都的跨年驚魂夜
　　　　　　　　　　　　　　／少男女們新年的第一個大事，搶購福袋！
　　　　　　　　　　　　　　／和奈良小鹿們一起當森林系少女／坐草莓火車去看貓咪站長
　　134　　Lesson6 超簡單的彩色鉛筆圖樣
　　136　　一個人旅行

　　5　旅途中的行進。

　　廉價航空初體驗，粉嫩的樂桃航空！／機場過夜？還是來去網咖住一晚？
　　／暢遊日本的好幫手，JR Pass／好用轉乘網站，Jourdan／在京都就要搭公車
　　／騎著腳踏車當個當地人吧！／激安高速巴士到飛驒高山
　　150　　Lesson7 我的最強旅人手帳

　　結語……

　　前言／壘摳

　　從有記憶以來，我就是一個小小哈日族
　　從小時候看日本卡通、美少女戰士開始的年代，到國中時期著迷早安少女組和傑尼斯家族，上課偷看少女少年漫畫的高中時期，還有一直以來喜歡的日劇和電影，我的生活不知不
　　覺已經被日本文化深深的滲透。愛上旅行之後，我的旅行目的地之一，當然也少不了日本。
　　這幾年去了好幾個國家，像是是歐洲或是鄰近的東南亞，我也超熱愛歐洲的文化和風格，不過每次有人問說：「會讓你想要一去再去的國家是哪裡？」我總是會脫口而出回答──日本啊！
　　這一趟關西小旅行，除了大家比較熟悉的尾道、倉敷、姬路、飛驒高山、大阪、京都、奈良、和歌山等關西城市，我還跑了遠一點的廣島，範圍超出關西，擴展至山陽地區。由於區域較
　　遠，更要慎重確認這些地點的可行性。
　　我的習慣是在擬定行程後，先上網搜尋關鍵字「必去」、「必看」、「必吃」文章，排出自己的興趣排行榜，接著，就是努力爬文，由於網路上推薦的不一定是自己喜歡的，所以就依自
　　己喜愛的目標去計畫吧！
　　對我來說，除了著名景點外，最大的吸引力是美食與各地的特色小店。除了著名的背包客棧、ptt 的日本旅遊版外，還推薦關西旅遊之神「小氣少年」以及日本旅遊達
　　人「林氏璧」網誌，都是我常會去的地方。
　　遇到時間比較長的旅行，資料也會比較多。這時候手帳就派上大用場囉！為了不讓自己忘記，可以將搜尋到的資料直接列印下來貼在手帳中，方便查看。當然還有不可缺少手帳控專用配套！從用得最順手的工具、愛用品牌到相機配備，有了這些，加上沿途所收集的票根、印戳、小紙張，才能生出一本超強旅遊手帳。
　　這本書嘛，不會是什麼可以讓你查詢地圖的強大工具書（笑），不過因為我硬是去了一些稍微冷門的小城鎮，雖然遇不太到觀光客，但卻碰到更多溫暖而友善的人們。有意外，也有許多有趣的小插曲，我更是天天都記下自己的旅途紀錄，和畫下一些小插畫。
　　希望這本書能讓你想要記下旅行的點滴。也希望能讓你就忍不住想刷張機票，馬上動身前往日本（我一邊寫也一邊心癢難耐好想買機票啊！），或是讓你回想到你曾經造訪過的片刻回憶。
最希望可以讓你身歷其境，就像跟我去了一趟充實又快樂的日本之旅一樣。

作者：壘摳(Reiko) 出版社：高寶 書系：嬉生活 出版日期：2013-12-11 ISBN：9789861859286 城邦書號：A52A144 規格：平裝 / 彩色 / 160頁 / 15cm×21cm