◆美國亞馬遜暢銷回憶錄、傳記第一名　 ◆《紐約時報》、《環球郵報》、《圖書館雜誌》譽此書為2014年度最佳書籍　 ◆美國藍燈書屋以$350萬美元天價買下版權，丹恩魅力，狂掃全球！ ◆紐約女孩人手一本，全球熱銷，狂賣23國、譯成21種語言！ 「我覺得，認為自己的人生故事精彩到必須公諸於世的人很帶種，特別是女性。」 ——莉娜．丹恩Lena Dunham 我很想說我的故事，也不得不說，不說我會發瘋。 這是一個關於一覺醒來發現自己住在女人身體裡的故事。 這些故事關於實習性騷擾、關於跟易怒的討厭鬼一起出席正式場合、關於默許男人錯待我、關於我母親、我祖母、我第一個愛上的男生（他最後好像變成同性戀）還有我第一個好姐妹（我們最後反目成仇）。 如果我的慘痛經驗可以讓妳在處裡某件小事時容易一點，或者可以避免妳誤上爛男人的床，做到一半恨不得腳底抹油，那也就值得了；雖然我已經可以想像自以為是的建議大會是個羞辱，但同時，我也可以預見幫助其他女性帶給我的無限榮耀。 我希望能阻止妳花冤枉錢做果汁體內環保，希望可以在男友冷落妳時，妳不要老覺得是自己不好，希望可以妳在失去人生目標時，不要感到煩惱。 我不是性愛大師、不是心理學家、更不是營養師，我不是三個小孩的媽，也不是織布經銷商的老闆，但我是一個為擁有一切而戰的女孩，而這本書，就是戰役前線傳來的戰況報導和作戰方針。 【各界好評】 「學會愛自己，接受自己的不完美。有一天妳會發現，原來不完美的妳，多麼的可愛！」 ——女王（作家） 「如果來不及參與上個世紀80年代的狂放，我們至少可以從丹恩的精彩故事中，嗅到一個充滿叛逆、衝突和創意的年代的味道。」 ——許心怡（前ELLE雜誌總編輯/愛飯團創辦人） 「《女孩我最大》承襲自《慾望城市》，卻又跳脫於《慾望城市》。丹恩受到凱莉啟發，卻又寫下屬於這個世代的少女主體。這個後女性主義的女兒要告訴你，她不是你想像中的那種（好）女孩，而顯然地，她絕不道歉。」 ——施舜翔（作家） 「在紐約長大的莉娜，其實並不像我們以為的那樣『慾望女孩』。在紐約這個多元的社會裡，透過金球獎年輕編導的觀點，我們重新檢視青春、檢視自己。」 ——蘇士尹（影評暨兩性專欄作家） 「很多女人都害怕自己不符合美麗的標準，也害怕被男人始亂終棄。丹恩以詼諧、機智、勇敢的筆觸討論這些議題…她走在最前端，替女性大眾樹立典範。女人從她身上可以學到，就算被拋棄、被錯待，我們也不該任男人擺佈，女人對自己的看法才是最重要的。」 ——《ELLE》 「才華洋溢的莉娜不僅以旁觀者的角度忠實地寫出自己的故事，更以自己的觀點，帶著點鄉愁和成熟女人獨有的智慧，寫出小莉娜的內心世界和生活（也沒比現在小多少）…莉娜詳實地記錄每件事，連不堪回首的細節也不放過，才得以完成這本辛辣、真誠、又詼諧的作品。」 ——角谷美智子（《紐約時報》書評家）

第一章　愛&性 把我的第一次拿走吧！（我說真的，拜託） 柏拉圖式上床（給討厭自己的人） 莉娜．丹恩調戲金句18則 伊果：我的網路男友 史上最爛E-mail(含註解) 女孩&爛咖 貝瑞 墜入情網 第二章　身體 減肥是個詛咒：如何只吃健康食物，還是超重4.5KG？ 床戲、裸體戲、公開裸露 我媽教我的15件事 我的袋子裡有什麼？ 誰動了我的子宮？ 第三章　友誼 女情人：出櫃了，然後吐了 最棒的部分 不可以和朋友說的13件事 我的妹妹葛蕾斯 我喜歡紐約的10個原因 第四章　工作 興趣可以當飯吃嗎？ 小小皮手套：浪費時間的樂趣 我爸教我的17件事 如果我再瘋狂/生氣/勇敢一點的話，就會寄這種E-mail了 我沒幹他們，他們卻吼我 第五章　願景 心理諮商 這是幻覺嗎？死亡和瀕死的反思 我最擔心的10個健康問題 來自女子夏日營的問候 後悔 逃家手冊

　　我今年二十歲，而且我討厭我自己。我討厭我的頭髮、長相、鼓鼓的肚子，討厭我的聲音聽起來優柔寡斷、討厭我寫的詩沒一首是開心的，討厭爸媽跟我講話的時候音調比跟我妹講話高，好像我是一個變態公務員，地下室綁著一個人質，如果再逼我，我就會下去把他腦袋轟掉一樣。 　　我用激進的自我認同來掩蓋心中的憤怒，把頭髮染成螢光黃色，剪成八○年代未成年媽媽最愛的鯔魚髮型（不是現在流行的那種）。我用螢光色緊身布料把自己包得怪裡怪氣，我之前還穿香蕉圖案的短版上衣和粉紅色綁腿褲跟媽媽去梵蒂岡，結果在那邊跟她大吵一架，虔誠的遊客每個都看傻了，紛紛轉身離開。 　　現在住的宿舍以前是低收入戶的老住宅，我不願去想這些舊房客現在住哪。我朋友搬到紐約，體驗「農場到餐桌」的料理方式和女同志文化，所以一樓的一房一廳只剩我一個人。一開始我還蠻開心的，直到有天有個女橄欖球員把我的紗門從絞鍊上扯下來，闖入宿舍，狠狠地揍了她的風流女友一頓。 　　我買了錄影帶播放機，兩隻針織棒，每晚幾乎都坐在沙發上有一搭沒一搭地織圍巾給喜歡的男生，這個男生後來因為精神病而休學。我拍了兩支短片，我爸看完告訴我：「很有趣，但沒重點」。我想寫作卻意興闌珊，於是著手譯詩，原文都是些我壓根不會說的語言，想從這種超現實主義的做法中得到一點啟發，也藉此避免自己不要想些有的沒的，整天繞著一堆不請自來的思緒打轉，像是我好蠢。 　　我二十九歲的時候大概就要住進精神病院了，這輩子肯定也是一事無成。參加派對的時候應該也沒人認得出我。人前我是個超級嗨咖，一身勁裝，穿著二手店買的長裙，還貼指甲貼紙。每晚我吞下350毫克的藥，對抗睡魔。我用力跳、使勁笑，因為笑話是我自己說的。偶爾我會討論自己的陰道，好像陰道跟車子還是抽屜櫃沒兩樣似的。去年我得了單核白血球細胞增多症，到現在都沒治癒，所以時不時我脖子裡的腺體就會脹得跟高爾夫球一樣大，鼓起一大塊，就像科學怪人頭上的螺帽那樣，沒栓好就會失控。 　　我有一群善良的女生朋友，但她們的興趣總讓我提不起勁（烘焙、押花、社區服務）。我有點罪惡感，好像無法跟她們相處就代表是壞孩子。我陪個笑、點個頭，然後就找藉口先閃。我心裡一直覺得自己還沒遇到真正的好友，大學以外的朋友。她們應該有點不正常，理想跟幹過的壞事一樣多，頭髮整理得跟凡爾賽的景觀灌木一樣高，而且當我在敘述一個跟爸爸有關的春夢時，她們不會說：「我不想聽細節！」 　　我高中的時候就是這麼盼望著。想像她們都是外地來的，最後也會離開這裡，不過我知道，之後再碰到，她們也一定還記得我。她們喜歡我，就算我不喜歡自己也無所謂。她們重視我的內在美，好讓我也能多愛自己一點。 　　週六朋友會開Volvo 載我們一行人去二手店挖寶，我們會買那種可以聞到上一個人用過的小玩意兒，或是可以讓人生變彩色的二手衣物。我們喜歡把自己扮成童年看的連續喜劇角色，扮成小時候崇拜的青少年。可是二手店的褲子我都穿不下，穿得下的只剩孕婦褲，所以只好買些鬆垮的洋裝，還有《天才老爹》中寇斯比穿的那種毛衣。 　　有時候我會挖到很多寶，像是有一點咖啡漬的桃色套裝、有錯視設計的綁腿褲（兩側有拉鍊的那種），或是一雙專為長短腳設計的靴子。有時卻也沒什麼收穫，因為我想買的雜牌帆布鞋和性感薄紗睡衣早就被搶光了。如果是這樣，我就會晃去二手書區看看別人不要的書。有的教你如何離個好婚，有的教你手工藝，有時候甚至還會出現剪貼簿和家族相簿。　 　　我的目光掃過布滿灰塵的書架，架上的書看起來像是一個不幸或不識字家庭的收藏。我對如何迅速致富沒興趣，所以隨便翻了一點豬小妹的自傳，稍微讀了一本《姐妹：愛情的禮物》。 　　但最後我停留在一本破舊的平裝書上，紙的邊緣泛黃到都快變綠了，這是海倫． 格雷． 布朗的《擁有一切》，封面是作者斜靠在整齊的書桌旁，有趣的是，她穿著跟我同款的墊肩西裝外套、掛著珍珠項鍊，露出一抹知性的微笑。 　　我花了65 分錢把這本書帶回家。在車上我把書拿出來給朋友看，嘲弄著說這本書彷彿就是個裝飾笑話，我要把它擺在書櫃上，旁邊還要放著不足掛齒的獎杯還有照相館買來的相框，裡面的陌生小孩照片還不要拿出來。我們老愛這樣搞，把一些很有內涵的東西拿出來擺一擺，以為這樣我們也可以變得很有內涵。但我這次要把這本書給讀個透徹，回到家後我直奔到床上，躲進我的拼布被子裡。俄亥俄州的暴風雪在窗外的停車場肆虐，冷得我直發抖。 　　這本書是一九八二年出版的，扉頁用鋼筆寫著：「致貝蒂，愛妳的代餐夥伴瑪格莉特。」我覺得很感人，沒想到這本書是好久以前減肥團體中的女孩送給夥伴的禮物。我心裡偷偷在這段話後面加油添醋：「貝蒂，可以的！堅持下去！讓這本書帶著我們一同逆風高飛！」 　　之後的一星期，我一放學就奔回家看看海倫要跟我說什麼。格雷． 布朗的寫作手法讓我大開眼界。在《擁有一切》中，她分享自己經歷的各種羞辱以及偶爾的逆轉勝，並且用淺顯易懂的方式向讀者解釋如何「從零開始賺愛情、賺成功、賺性愛、賺財富」。 　　跟大家解釋一下，作者大部分的建議都很扯。她鼓勵讀者一天攝取少於一千卡路里的熱量（密集式減肥法很好，禁食也很好。絕對不可以有飽足感，減肥期間要隨時保持輕微的不舒服和饑餓感，不然不會成功）、能不要生小孩就盡量不要生、隨時做好口交的心理準備（發生過越多次性行為，越能忍受口交）。海倫無法忍受性的自由意志：「不管是太累、心事重重，還是經痛，都不是不想上床的理由，除非你在生對方的氣，氣到咬牙切齒、氣到翻了五萬圈白眼。」 　　當然海倫也還是有一些實用的小建議：「盡量提前十五分鐘抵達機場，否則妳會累癱。」或「如果心裡有嚴重的問題，最好快去找心裡醫生尋求協助與建議。我無法想像頭痛或心臟有問題還不去看醫生，難道要等到在路上邊走喉嚨邊噴血才要去嗎？」但是這些直率智語的價值馬上又被拉低，因為同一頁可能還寫著其他鬼扯蛋，例如：「對我來說，單身女子拒已婚男子於千里之外是一件很傻的事。就好比你寧可流血至死，也不願在墨西哥提華納的醫院接受醫療，因為你比較想在遙遠的彼端，某間窗明几淨的美國醫院就醫。」　 　　《擁有一切》分成好幾個部分，每個部份都是一趟旅程，帶你進入那神聖不可侵犯的女性生活，例如減重、性事，以及複雜的婚姻。雖然海倫滿口歪理，跟我從小接受的女性主義薰陶一點相似處也沒有，但我卻很欣賞她能和讀者分享自己青澀難堪的過去，希望讓大家知道每個人都能得到幸福和成就。海倫在書中也和大家分享她獨特的悲慟方式（暴吃果仁蜜餅那一段超有畫面），我覺得我好像有點能理解。海倫特殊的情感也許不是偶然，反而是她的恩賜。 　　我在二手店發現海倫的書時，並不知道她被我日後的女性心靈導師視為異端，原來葛洛莉亞． 史坦能和諾拉． 艾芙倫都曾在作品中批評海倫。我當時也不知道原來海倫和她們的看法如此迥異，不知道原來海倫討厭黃色書刊，不知道她還活著，不知道她已經是個八十多歲的老嫗，還在賣自創品牌的削木機，以為這樣可以幫助弱勢族群。我只知道海倫認為自己是一個平凡女孩—沒外表、沒特色、沒內涵。但她深信，就是如此平凡才能逆轉勝，並寫出一個關於不被重視、不被愛的精彩故事。海倫的看法其實很自我中心，但我當時就需要這樣的觀點。也許正如海倫所說，女人的能力、自信、甚至是性感，都並非是上天掉下來的禮物。也許吧。 　　我覺得，認為自己的人生故事精彩到必須公諸於世的人很帶種，特別是女性。儘管在多年的努力之下，現代女性的地位已經比以前提高許多，卻總還是有從四面八方而來的聲音告訴我們，女性在意的都是些屁事、女性的看法不重要、女性地位低，所以我們的故事沒人想知道。就算再怎麼靠文字抒發自己的情感都沒用，身為女性我們應該要接受這樣的事實，乖乖坐好，不要吵。 　　但我很想說我的故事，也不得不說，不說我會發瘋。這是一個關於一覺醒來發現自己住在女人身體裡的故事，充滿恐懼戰兢。這些故事關於實習性騷擾、關於在會議中向一群五十歲的男人證明自己的能耐、關於跟易怒的討厭鬼一起出席正式場合。這些故事關於默許男人錯待我、關於我母親、我祖母、我第一個愛上的男生（他最後好像變成同性戀）、我第一個好姐妹（我們最後反目成仇）。如果我的慘痛經驗可以讓你在處理某件小事時容易一點，或者避免妳誤上爛男人的床，做到一半恨不得腳底抹油，那也就值得了。 　　雖然我已經可以想像自己自以為是的建議會是個大羞恥，但同時，我也可以預見幫助其他女性帶給我的無限榮耀。我希望能阻止妳花冤枉錢做果汁體內環保，希望可以在男友冷落妳時，妳不要老覺得是自己不好，希望可以在妳失去人生目標時，不要感到煩惱。我不是性愛大師、不是心理學家、更不是營養師，我不是三個小孩的媽，也不是織布經銷商的老闆，但我是一個為擁有一切而戰的女孩，而這本書是戰役前線傳來的戰況報導和作戰方針。 把我的第一次拿走吧！ （我說真的，拜託） 九歲的時候，我用橘色麥克筆寫了一張貞潔宣言，發了個誓，然後把紙吞了。我向自己保證，高中畢業以前絕不會把自己的第一次獻出去—這對我來說很重要，因為我媽也是等到上大學前的暑假才有第一次，而且，安潔拉柴斯在高中生偷嚐禁果的廉價旅舍發生的事，看起來實在不太好玩啊！ 　　從我對嫩肝醬的癡狂（我最近暴食嫩肝醬，整個吃到吐了）應該不難看出我的意志力真的是有待加強。為了避免太早發生性行為，我需要比決心更強的助力，所以我以白紙黑字立誓，還叫我媽簽名。但她居然拒簽，還說：「妳不知道以後會發生什麼事，我不希望妳將來因此有罪惡感。」 　　事實證明，這份誓約的確有寫和沒寫一樣，因為高中三年我都沒 有發生性行為的機會，就連在新學院大學的第一年也沒有，只有一次 和一位體格超好又熱血的機師詹姆士差點擦槍走火，但應該也不算 啦。不過雖然沒有達陣，但我們該做的也都做了，隔天我還從宿舍床 架後面撈出根本沒派上用場的薄荷綠保險套。 整個過程進行得很順暢，我也已經脫到一絲不掛，但當我表明還 是處女時，他卻害怕我最後會變成甩不開的橡皮糖（可能也真的會）， 就逃之夭夭了。 大二時我轉學到俄亥俄州的一間小文學院，那是第一間接受女性和非裔學生而聞名的學校，而且，學生中有很多人對多P、雙性戀的想法很開放或很感興趣。我不想多P、也不是雙性戀，不過在那樣開放、自由的環境裡，應該很適合重新開始。 　　奧柏林學院就像一首自由戀愛幻想曲—在那年的第一場暴風雨中，我們裸著身子（我穿了兩截式泳衣）佔領了校園的四方院，並在彼此身上狂抹爛泥。每個人都是彼此的「前任男女友，現任好友」。當時有個學生主辦的年度性事研討會，每年都會招募一男一女，分別向大家展示他們的陰莖和陰道，台下飢渴的群眾彷彿都化身成為性學大師露絲．魏斯太摩。 　　我好像是全鎮最老的處女（而且我說不定真的是），不過，華盛頓的奧林匹亞有一個大奶龐克女也還沒破處，我們都很挫折，所以常一起穿著睡衣討論彼此那沒有未來的未來。就像兩個在臉上穿環的愛蜜莉． 狄金森，一邊討論未知的未來，一邊納悶自己是否已經不自覺地跨過了單純和可悲的神聖界線。 「喬許． 克勞尼的手指從我的內衣肩帶滑過，妳覺得他想幹嘛？」 「他也對我做過一樣的事⋯⋯ 」 我們還發現了一件蠻驚悚的事—就是每堂課都穿紫色浴袍的男生跟穿超人睡衣的女生在交往，而且那個女生好像很愛他。他們深情款款地看著彼此，好深好深，都深到睡衣裡了（對，我就是在暗示那個）。 　　好對象真的很少，像我這種單性戀選擇又更少了。學校有一半的直男愛打《地獄神龍》，另一半的直男中，又有一半雖不打神龍但總是打赤腳。目前我覺得全校最帥的男生是愛攀岩的皮凡，留著一頭長髮的皮凡。但有一次皮凡從教室後方的坐位站起來，叫大家看他身上的飄逸白裙。看樣子，如果要破處我真的不能太挑了。 　　我在學校餐廳認識約拿，他穿著普普通通，大概就是中年女同志的那種風格。他不高，但很壯（不知道為什麼我碰到的男生都不到168）。他穿著他們高中「多元性別日」的T恤（高中有這種日！？也太帥！）約拿提議把學校餐廳當成吃到飽，這麼有見地，我欣賞！就連吃素的學生也都把盤子堆得很滿，好像世界末日要來了一樣，然後每個人回到宿舍都脹到不行，消化不良。有一次我不經意提到要去肯塔基州做一份新聞學的作業，我覺得很麻煩，不知道要坐什麼車去，約拿立刻答應載我。他的熱心助人是很感人啦，但我真的不太想和陌生人待在車子裡五小時。如果只是跟他上床5 ∼ 45 分鐘倒好像還可以。 　　想這麼做，最好的方法就是品酒乳酪派對，所以我在兩坪大一點的宿舍房間舉辦了一場，而且我的宿舍還是在東樓的「安靜樓層」。為了買酒，我在腳踏車上裝上置物箱，在零下的氣溫中騎了七英哩到洛雷恩附近一家煙酒專賣店，因為那裡不查證件。最後我買了啤酒、乳酪、還有一大包派對用小西點。我發了一封群組E-mail，（嘿∼週四晚上我想放鬆一下，要來我家玩嗎？）裡面「剛好」有約拿。約拿出現了，當派對結束其他人都走光後，他也留了下來。 　　這時我知道我們再怎麼樣至少都會上個二壘。我們手舞足蹈地聊著，後來兩人都因為太緊張不敢接吻，就嚷嚷些有的沒的。最後我跟他說我爸為了賺錢畫了一幅很大的屌圖。約拿問我網路上能不能看到，我便扯住他的領口和脖子，直接親下去。和上次跟機師一樣，我立刻脫了上衣，約拿好像有點驚訝。趁著這股勁，我跳起來，從入學時發的「新生生存包」中掏出保險套（我其實已經大二了，而且就算真的天崩地裂，急救包裡的山寨雷朋墨鏡、燕麥棒、還有小不拉嘰的OK 蹦根本救不了我）。　 　　同時，校園另一頭，我的好友奧黛莉正處於地獄中，雖說這是她自找的。奧黛莉整學期都跟室友處得不好—她的室友是個費城女孩，有點縱慾，很喜歡文藝復興節，學校每個喜歡角色扮演和重金屬音樂的男生都想上她。 　　奧黛莉呢，只是想安靜地讀《新共和》還有跟遠在維吉尼亞的男友聊iChat，可是她室友的小男友卻在宿舍廚房做冰毒，弄得煙霧瀰漫，好像穿著防護衣的安全人員隨時都會破門而入。奧黛莉請她不要把陰道避孕環放在小冰箱裡，但她覺得這種要求是在賤踏她的尊嚴。 　　來參加我的啤酒乳酪派對前，奧黛莉留了張紙條給室友：「接近期中考的時間請妳做愛做小聲一點。」室友把紙條燒了，把灰燼灑在房間地上，回了一張紙條：「冷酷無情的賤人，我看妳的陰道都快乾成沙漠了吧！」　　 　　奧黛莉奔回我房間，想跟我一起睡。她嚇哭了，覺得燒紙可能只是恐怖行為的開始，覺得自己的安全會有危險。她以為我會一個人在家嗑光剩下的乳酪，所以門也沒敲就衝進來，沒想到卻看到約拿坐在我身上。奧黛麗馬上明白了這對我有多重要，她哭著用希伯來文說：「祝妳好運。」 　　我沒跟約拿說我是處女，只說我：「沒什麼經驗」。我高中的時候在布魯克林爬牆救了一隻不想被救的貓，那時候處女膜就已經破了。但第一次做愛還是很痛，只是跟我想像中的痛不一樣—比較鈍，不太像刺傷的痛，比較像頭痛。約拿很緊張，我們兩個都沒有高潮，想想也算是性別平等啦。完事後我們躺著聊天，我覺得他是個好人。 　　隔天早上醒來後，就像每個早晨一樣，我開始做每天的例行公事：打給我媽、喝三杯柳橙汁、吃半塊昨晚放到現在的切達乾酪、聽了吉他女歌手的音樂。我還上網看了可愛圖片、看了我的比基尼線、開心地發現私處的毛又多長了一些。我上網收信、摺毛衣、打開所有已摺好的毛衣並想著要穿哪一件。晚上，躺下來後跟平常一樣，很快就入睡了。我的情感沒有解鎖，也沒有變成女人的感覺。她還是一樣，她還是我。

作者：莉娜．丹恩(Lena Dunham) 譯者：高霈芬 出版社：流行風出版 書系：好．生活 出版日期：2015-04-23 ISBN：9789863061892 城邦書號：2CPV40 規格：平裝 / 單色 / 272頁 / 14.8cm×21cm