好想盡可能以最少的時間、體力， 成就一個方便全家人使用的家園， 舒舒服服地過日子…… 現實卻是： 奔波於職場、家庭之間，幾乎沒有時間留給自己， 距離理想的生活很遠，讓你心生沮喪嗎！ 只做最基本的家事，媽媽的壓力減輕了，家人的生活才能幸福美滿 透過和家人一起打造家園的過程，一步步過「我們的家」的生活 日本年輕媽媽的偶像，養育一對雙胞台同時創業，超人氣省時收納部落客Emi是這麼做的： 1只做最基本的家事讓壓力獲得紓解 在一對雙胞胎兒女一歲半時復職的我，當時每天忙得團團轉，為了減輕自己的生活壓力，決定先不追求諸事完美，洗好的衣物採用「丟丟收納法」，就是不摺直接「丟」進收納系統；使用的餐具也不講究，每天都用同一套。為了不想讓自己一個人承擔所有的家事，還特地規劃了一套方便全家人使用的收納系統。 2讓孩子先學會自理生活比學才藝語言要緊 我認為與其讓學齡前的孩子學習語言或數字，先學會處理自己個人周遭的大小瑣事才是人生中最重要的事情。當人們面對人生低潮時，一旦發洩完自己的情緒後，勢必被迫思考哪一個對自己比較重要，該選擇要還是不要，甚至必須排列優先順序。個人認為這樣的流程和整理收納的一連串步驟同出一轍。 3沒了「該有的物品」也沒問題 很多朋友認為一旦結了婚，有了家庭，有一整套餐桌、椅子、沙發、茶几這樣的傢具是件理所當然的事情，不過我個人卻認為應該先讓大腦歸零，從「自己希望過怎麼樣的生活？」開始思考才是關鍵。 4 打造可讓孩子自己動手做的環境 進入夏季，一整天下來孩子們總要向我喊好多次「我要喝茶～」。因此讓我想到了在家裡設置「麥茶自由喝」的環境。在廚房和起居室之間擺一張小板凳，配備裝有冰鎮麥茶的水瓶和耐摔的塑膠杯。這樣一來既沒有危險性，孩子們也可以自己動手喝茶。不僅自己輕鬆了許多，孩子們似乎也因為可以自己動手做而感到欣喜。 5成為父母後，依舊維持自己的喜好 我有個喜歡釣魚的帥氣老爸，擅長車縫而令人感到自豪的老媽。事實上我認為專注在個人興趣上的大人最令人著迷，因此我們夫妻倆從不壓抑，反而非常更樂意在日常生活中和孩子們一起分享我們的興趣，孩子也會感染到從事興趣的樂趣。 每日超過7000人造訪、日本超人氣整理收納部落格「OURHOME」格主Emi， 2008年開始從事室內裝飾收納部落格寫作， 分享一邊工作一邊養育雙胞胎的「時短收納」，以及「孩子的照片處理」報導大受歡迎。 本書是她傾囊相授兼顧家庭和工作的輕鬆秘訣， 想當從容優雅的媽媽，只要掌握讓生活變簡單的訣竅， 建立全家人都理解的收納系統、不用折的丟丟收納法， 不需要花大錢、時間和精力， 就能有效率、不費力地打理家務，讓家井然有序又有風格， 和孩子、先生一起輕鬆過生活

2 序言 6 Concep1 我心目中的簡樸生活 8 Concep2 讓OURHOME＝我們的家！ 10 OURHOME PROFILE 11 chapter 1 家人聚集的地方 Living and Dining room 16 起居室空間大解析！ 18 挑選起居室用品的原則 19 常保起居室清新整潔的秘訣 20 藉親手粉刷牆面讓家成為真正屬於自己的家 21 跳脫原有思考模式，選擇拼接式地毯 22 還是坐在地板的生活型態最舒適 23 家人能夠放鬆＝朋友也能放鬆 24 透過黑板勤做溝通 25 把陽台視為起居室的一部分 Information space 29 資訊站空間大解析！ 30 挑選資訊站用品的原則 32 沒有適用的大型收納就自己動手做 33 收納盒的神奇魔法 34 方便自己未來使用時的標籤術 36 COLUMN 1 與先生資訊共享 37 chapter 2 家事 Kitchen 42 廚房空間大解析！ 44 挑選廚房用品的原則 46 聰明選用金屬層架 47 廚房同樣一類一收納！ 48 廚房小道具一款各一 49 沒了「該有的物品」也沒問題 50 藉精簡做菜步驟以節省時間 51 打造可讓孩子自己動手做的環境 Washroom 54 盥洗室空間大解析！ 56 沒了門板，便捷性UP 57 托特包彩妝品收納法 58 家裡整整齊齊，家事輕輕鬆鬆！我家的洗衣規劃 60 幫助孩子「自己做好」個人日常準備的「置物櫃」 61 「自己的事情自己處理」每天回家後的時間安排 Toilet 63 廁所空間大解析！ 64 不鋪設廁所踏墊 65 做好「隨手」清理的規劃 Closet room 67 衣帽間大解析！ 68 拉近衣帽間與玄關的距離 69 規劃具彈性調整機制的衣帽間 70 盡可能減少摺疊式收納 71 暫存空間威力驚人！ Bedroom 73 衣櫃空間大解析！ 寢室 Entrance 75 玄關空間大解析！ 76 實用的個人專屬收納空間 77 擺在玄關有助提升便捷性的是什麼呢？ 78 藉玄關旁的落地鏡，讓氣氛煥然一新 79 玄關是攔截物品的關卡 80 不讓非必要性物品入侵起居室的玄關設計 82 別為善用偷吃步而感到愧疚。輕鬆做好家事的創意一次大公開 84 COLUMN 2 打造選配風格的筆記 85 chapter 3 養兒育女 Kid’s space 92 兒童空間大解析！ 94 慎選可隨子女成長轉換用途的傢具 95 方便玩&簡單收的規劃設計 96 可長期使用的繪本展示架 97 可伴隨一生的生日禮物 98 訂出兒子、女兒個人的專屬色彩 99 善用收納盒珍藏孩子的作品 100 每晚睡前做好整理工作 101 孩子怨聲載道時，正是最好的時機！ 102 任何事情都和孩子一起！ 103 刻意不上網查詢育兒時面臨的困擾 104 帶著孩子一起出遊去！ 106 支持我在慌亂中照顧好一對雙胞胎兒女的個人愛用品 108 COLUMN 3 希望同時兼顧孩子的「喜好」 109 chapter 4 子女照片的整理 112 在我們家，每年產出兩本相簿 114 嚴選「珍藏型相簿」 118 舉棋不定時收藏在「簡易型相簿」 120 列印心得分享 121 攝影心得分享 122 為了能夠持之以恆的預備知識 整理子女照片的Ｑ&Ａ 124 結語

Concep1 　　我心目中的簡樸生活 　　因為整理收納諮詢顧問這個稱號，有些時候讓人誤會我在生活上極為嚴肅、細心。不過或許令人感到意外的是，我個人的口頭禪卻是「真麻煩！」。 　　個人的目標，並不是將任何一個角落都收納得毫無缺點，而是：即便在忙碌的生活中，依然能夠照自己的想法好好過生活……的一種整體性收納原則。丟入型的收納也好，不摺疊的收納也罷，「只要家人覺得舒適便可」的一種寬鬆原則。 　　個人心目中的簡樸生活，就是「盡可能以最少的時間、體力，成就一個方便全家人使用的家園，舒舒服服地過日子」。 　　具體而言，首先可藉改變對家中現有物品的觀察角度，試著應用在不同的地方開始著手。舉例來說，拆除因為要開開關關而覺得麻煩的洗臉台門板，造就一個單一動作便可取得毛巾的環境。基本上就是巧思的累積，以些許不同的角度看待現有的物品，在既不費時，又不費力的情況下，讓事情變得更加得心應手。相信經過這些努力的結果，家人便得以舒舒服服過日子＝簡樸生活。 　　在收納方面，從過去到現在我個人經常拿來作參考的就是公共空間，例如學校或托兒所。進出這些地方的人，具備不同的性格，整理方式自然也不盡相同，然而整體環境卻也算是整齊清潔。經過思考後，個人的結論是，第一，慎選經常使用的物品，且數量不要多。其次是善用層架、籃／盒、標籤做收納。既簡單又易懂。對任何人而言都好用，也好收，而這不就是個實實在在的好辦法了，不是嗎？ 　　換一個模式思考家這個問題，雖說是家人，但說穿了家其實也是一個性格不同的人們一起生活的地方。因此我學習公共空間的原則作了以下的歸納，首先是僅審選並持有經常使用的物品，其次則是採用以層架、籃／盒、標籤做收納的方式。個人相信在這樣的模式下，便能實現方便全家人使用的舒適簡樸生活。 　　 Concep2 　　讓OURHOME＝我們的家！ 　　「因為隔間不好」、「因為太狹窄」、「因為床是這種顏色」。像這樣一邊推託，一邊打造更為理想的居住環境其實不難。然而無法順利成就一個令人滿意的家，或許有各式各樣的理由。但若因為這樣就放棄的話，「OURHOME」，讓全家人都舒適的「我們的家」不就永遠難以實現了，不是嗎？ 　　所以不要只是一味的推託、放棄，而是要在利用巧思的同時，讓理想家園再靠近自己一點。不要只沉醉在理想當中，找一天讓自己或家人一起動手做，以順利跨出第一步。我個人喜歡以這樣的方式讓自己的家，慢慢地渲染出屬於家人的色彩。而最重要的是，相信我們所謂的家人，應該也是在這打造家園的過程中，才得以逐漸成形。 　　我們剛結婚的前五年是居住在出租式大樓裡。在可恢復原狀的範圍內，我們透過各種方式創造了屬於我們家族風格的住家。例如在了無生趣的玄關地板上鋪設木板，為櫃檯DIY腰壁板等。之後我們購買並搬進出售型的中古大樓。當時我們不是非常中意原有的米色系牆面和深褐色系地板。於是入住後，便和先生，有時候甚至連孩子也跟著我們一起動手做，不管是重新粉刷牆面也好，或是鋪設地毯也好，一點一滴勾勒出屬於我們自己風格的家。遷入後第三年的今天、現在，總算讓人感覺這個家有「我們的家＝OURHOME」的味道了。 　　一般來說若覺得不錯、很好，進而對此家族或住家懷抱憧憬，通常這當中都充滿了「那些人的個人氣息」。而這並不是擺設了這個知名傢具、妝點了那個流行雜貨就可以成就出來，可能是透過巧妙搭配舊有的物品來呈現，也可能是透過妝點一個充滿回憶的雜貨來呈現。無論是傢具或是雜貨，擺在什麼位置都有它的意義或理由，又或是能夠讓人體會居住此地之人的歷史或情感。並非「○○風」，而是去感受那些人創造出專屬那些人的生活魅力。我個人同樣真心期盼我們自己所打造的家園、生活也能如此。親愛的讀者您要不要也來締造一個專屬於您的「OURHOME」呢？ 　　以最基本的家事讓壓力獲得紓解 　　在一對雙胞胎兒女一歲半時復職的我，當時每天忙得團團轉，腦袋裡只想著要以「活得健康、整潔」，來減少家事所造成的負擔。 　　當時每天吸塵的地方只有餐桌下方；洗好的衣物採用「丟丟收納法」，換句話說就是不摺直接「丟」進收納系統；使用的餐具也不講究，每天都用同一套。此外為了不想讓自己一個人承擔所有的家事，還特地規劃了一套方便全家人使用的收納系統。幾經調整後，單純做基本家事的情況下，生活也過得挺舒適。 　　於是我決定暫時先將每餐要準備五道菜、每天要整燙好衣物等，這類的想法統統拋諸腦後，等孩子們稍微大一點且心有餘力之後再來做這些事情。先別追求諸事完美，也別為善用偷吃步而感到愧疚。非常慶幸自己能夠這麼做，這樣一來不僅讓自己的壓力減輕了不少，同時也讓全家人能夠過得幸福美滿。 　　Kitchen 　　挑選廚房用品的原則 　　1基本上挑選白色‧銀色‧木質用品 　　白色帶給人潔淨感，即使非同系列的商品也會讓人覺得有一致性。 　　尤其是白色餐具，無論是日式餐點或西式餐點都非常協調好用。 　　廚房小道具、層架等器具，一律挑選具美感的銀色系。 　　另持有少數木質的用品，例如碗、筷、托盤等。 　　無論哪款色系都不會有壓迫感，且有助提升廚房的俐落感。 　　2一物多用途的好創意 　　個人挑選物品的原則是選用非單一功能性的商品，這不僅限於廚房用品。 　　盡可能挑選多功能性的商品。 　　對廚房這類狹小空間而言，更首重效率。 　　例如保鮮盒可當成餐盤，也可以當成烤盤， 　　個人會選購參加自備菜餚的聚餐時，方便直接帶著出門的款式。 　　3可堆疊的物品 　　挑選堆疊性較佳的商品，例如可拆除握柄的鍋具， 　　可拿掉蓋子的保鮮盒，方便收納且不浪費空間。 　　挑選杯、盤類的器皿除了首重堆疊性之外， 　　貼合度越高、越輕薄的話， 　　在堆疊狀態下，既輕巧還可達到節省空間的效果。 　　聰明選用金屬層架 　　個人挑選物品的其中一個原則是方便將來轉作其他用途等，不限使用地點或方式的商品，而金屬層架就是最具代表性的商品之一。不但能夠按照收納物來調整層架的高度，還可以按照個人的想法規劃、變換各種用途。目前家中廚房裡就設有一組金屬層架，用來擺放微波爐和電鍋之外，同時還兼做收納櫃。其次我們配合廚房流理台，將層架的高度設為85cm，為廚房作業帶來更多的方便性。再者金屬層架可搭載家電等重物的這一點，也是用途廣泛的優點之一。

作者：Emi 譯者：陳湘媮 出版社：麥浩斯 書系：Style 出版日期：2015-06-04 ISBN：9789864080458 城邦書號：1GL119 規格：平裝 / 全彩 / 128頁 / 15cm×21cm