長度：2小時 10 分鐘 【城邦微學習線上課程】 孩子做事拖拖拉拉，看電視很專心，寫功課就慢吞吞！ 孩子經常心不在焉，一不小心就讓自己受傷！ 孩子對我交代的事情經常漫不經心，總是要講好幾遍！ 孩子學才藝、玩玩具總是三分鐘熱度，很快就不感興趣了⋯⋯ 以上讓爸爸媽媽抓狂的情況，全部都跟「注意力不足」有關係！ 當你的孩子出現上述問題，第一時間，不要讓情緒控制你， 因為，孩子可能是因為「沒有能力」控制自己的反應， 或者因為他們的腦袋瓜裡想的跟我們不一樣。 在這套課程裡，我要教你瞭解注意力相關的資訊， 分析孩子為什麼會出現那些行為。 當你真正瞭解之後，你就能不被負面情緒綁架， 理性平和地處理孩子的問題。 我是黃揚名，英國約克大學心理學博士，現任輔仁大學心理系副教授， 也是兩個男孩的爸爸， 我用12個常見的注意力狀況題，告訴你孩子的大腦發展與心理狀態。 最後提供可以採取的原則與處理方法， 搭配強化注意力的遊戲實用方法建議。 讓你與孩子減少因為不理解而產生的負面情緒與爭執。 透過這個課程，我想要告訴你： 「注意力」是可以由自己控制的。 我們不僅要幫助孩子解決他們的問題， 還要培養他們能夠自行控制注意力的能力。 讓他們做自己注意力的主人！ 【誰適合上這套課程】 • 家有0到12歲孩子的家長們。 • 希望改善孩子拖拖拉拉、心不在焉、被3C產品綁架等問題的老師或家長們。 • 不明白孩子為什麼重複犯錯，怎麼講也改不過來的家長與老師們。 • 不想每天對孩子或學生生氣，希望能找到具體有效改善方法的家長與老師們。 • 沒有太多時間，想要利用零碎時間吸收專家意見，遇到問題時可隨時請教專家的人。 【課程特色】 ①破除坊間專注力迷思，分析注意力三大類型： 針對一般人對注意力的誤解做說明，並提出三種注意力的類型、一份注意力的量表。幫助學員對自己或孩子的注意力情況做判斷。唯有真正瞭解問題，才能解決問題。 ②12個常見注意力案例，學習具體改善方式： 分析拖拖拉拉、容易分心等12種常見的注意力問題，說明孩子有此問題的原因，並給予日常就能運用的改善方法。 ③學會同理孩子的思想與情感，理性和平的處置： 分析孩子的心理狀態，幫助父母理解孩子、瞭解他們的需求，讓父母不再被負面情緒綁架，從而能找到對應的方式。 ④讓自己與孩子都成為「注意力的主人」： 不僅幫孩子解決問題，還要培養他們能夠自行控制注意力的能力，讓他們做自己注意力的主人！ 【兩種學習途徑，實用滿分！】 音頻：130分鐘的音頻課，黃揚名博士親自講述，隨時隨地、不限次數聆聽。 電子書：《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法》電子書1本，完整收錄注意力相關內容。 *訂購課程後，城邦會將您的email轉交給電子書平台Readmoo，由該平台派送電子書給您（每週五上午10點提供名單，隔週陸續進行派送）。如您購買後兩週內未收到信件（信件匣與垃圾信件匣），請您留言詢問，我們會盡快為您查詢。

章節目錄 發刊詞：幫助孩子與你，成為更好的人 01.認識注意力，知己知彼，百戰百勝 02.如何判斷孩子有沒有注意力的問題*補充資料：注意力檢測量表 03.問題：男孩好動，女孩愛做白日夢？ 04.問題：孩子上課老走神，玩手機倒很專注，怎麼辦？ 05.問題：孩子不耐煩做作業，寫功課慢吞吞，怎麼辦？ 06.問題：孩子一做數學題就心不在焉 07.問題：孩子在學校聽老師話，在家卻不聽爸媽怎麼叫都不聽話，怎麼辦？ 08.問題：孩子玩玩具或是做事情都只有三分鐘熱度，怎麼辦？ 09.問題：怎麼擺脫手機、影片的魔掌 10.問題：孩子在書桌坐不住，心不在焉，怎麼辦？ 11.問題：孩子老是喜歡一心二用，該禁止他這樣做嗎？*補充資料：一邊唸書一邊放古典樂的學習成效

作者：黃揚名 出版社：城邦微學習 出版日期：2020-01-20 城邦書號：9VCMESAAA801208 規格：1頁