畢業於政治大學社會系，並曾於法鼓山中華佛學研究所西藏佛學組修學三年。曾擔任過的職務諸如：西藏佛法英文論書的譯者、佛教電視台的企畫編輯、國小攜手計畫英文教師、社會統計學課程助教等，目前在某佛教教團擔任研究專員一職。對她而言，佛法以及佛法實修是她生命的基石以及發動器，但願能有與佛菩薩相符應的發心以及善巧言行，是她的心願，因為她認為佛菩薩體現出了至好又真實的美與善，而佛法則是可以讓生命走出迷妄、發揮出最大力用的理境。