心理學家和臨床心理醫師，1975年生，畢業於御茶水女子大學。修完東京大學大學院教育心理科的課程後，擔任文部科學省特別研究員，從事心理學的實證研究。連續獲得日本教育心理學會難度最高的「城互獎勵賞」和「優秀論文賞」，成為最年輕的得獎者。
目前在東京某綜合醫院擔任心理諮商師，並於慶應義塾大學理工學部擔任講師，也是目前日本各大節目時常邀請的心理評論家。