台灣癌症基金會專業醫療團隊&顧問群 ￭合著
中央研究院院士
台北醫學大學台北癌症中心院長 彭汪嘉康￭總策畫
萬芳醫院癌症中心主任暨內科教授 賴基銘￭總主筆

台灣癌症基金會專業醫療團隊&顧問群
由一群專業醫療團隊與研究學者於1997年12月發起成立的
台灣癌症基金會，長久以來致力推動「無癌生活，從家庭做起」
、「防癌生活，全家有責」，希望防癌抗癌能落實於日常生活、
飲食內容、要活就要運動等三大面向，從早期「天天5蔬果」
到「蔬果彩虹579」，到2012年推動「全民練5功．防癌就輕鬆」
整合性癌症預防觀念，旨在鼓勵民眾能身體力行健康生活型態
以降低罹癌風險。本書即是基金會成立20周年獻給民眾最實用的健康生活寶典。
彭汪嘉康
台灣癌症基金會副董事長／台北醫學大學台北癌症中心院長／中央研究院院士
賴基銘
台灣癌症基金會執行長／萬芳醫院癌症中心主任暨內科教授
林慧芬
臺灣大學物理治療研究所博士／台灣癌症基金會合作講師
蘇俊賢
中國文化大學運動與健康促進學系／教授兼系主任
高壽延
臺北榮民總醫院副院長／
羅文良
臺北榮民總醫院口腔醫學部／口腔顎面外科專任主治醫師
薛光傑
高雄榮民總醫院戒菸治療管理中心／高雄榮民總醫院家醫部主治醫師
高尚志
新光吳火獅紀念醫院健康管理部主任／台北醫學大學教授
尤善琦
臺灣大學附設醫院病理部主治醫師
張家崙
萬芳醫院血液腫瘤科主治醫師