本書由楊俐容總策劃，並由臺灣芯福里情緒教育推廣協會之專業講師暨資深心理師李依親、李筱蓉、李馨兒、邱鏛玉、黃春偉、葉春吟、蕭雅文、駱郁芬、謝明慧、謝玲玉、鍾世明等11位共同執筆。

楊俐容，臺大心理學研究所畢業，熱愛兒童、鍾情心理學，對於年輕時「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作，目前致力於社區營造、學童EQ 教育與普羅大眾心理學教育工作。
為促進兒童青少年和社會大眾的情緒成熟、創造高EQ的和諧社會，成立臺灣芯福里情緒教育推廣協會，投入EQ教育推廣工作超過十五年，從學術專業走入社區服務，堪稱國內兒童情緒教育的重要推手。
著有《EQ武功祕笈》、《EQ學園~好人氣養成班》、《生命禮物~遇見夠好的媽媽》、《情緒教養，從家庭開始》、《青春期，SOS！》、《生涯探索，SOS！》、《給中學生的情緒管理術》……等16冊專書，譯有《皮亞傑》、《孩子生得少，情緒教養最重要》，同時是多個知名報章雜誌的專欄作家。