人生以「帥」字為精神目標！17歲從南部上來追尋夢想的一位資深北漂女子，2000年以4 In Love少女演唱團體出道，團體解散後轉往主持、戲劇、歌唱在演藝圈中繼續深耕，堅持以獨到的見解闖蕩，終於闖出屬於自己的一片天，結交了一群亦師亦友的成功人士，從不被看好的滯銷組中，利用短短幾年直接竄升為人生勝利組，愛情事業兩得意，擁有一個幸福的家庭，育有兩子一女的FULL HOUSE。

著作
《跟過去的每次跌倒說謝謝：柔式覺醒，告別渣男，找到幸福的自己》
《愛了，然後呢？：敢卸妝、吵不散，常保燒腦狀態的兩性相處必備技能》