出身臺南的鹽分地帶——北門，18歲踏進臺北城，大學畢業一頭栽進媒體產業，整整10年，做過雜誌也操作過新聞網站。選在青春耗盡的2017年，決定成為生活風格內容的自耕農，寫一本沒有盡頭的《Psycho doc. 精神科觀察日記》，並且在週日晚上九點放送 Podcast 節目《威年催眠秀》。

2019年出版《最後下班的人，先離職》
2020年出版《絕交不可惜，把良善留給對的人》

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