醫學博士安德魯．麥高尼戈練習瑜伽和冥想已超過15年，自2009年開始講授瑜伽課程。他在瑜伽師資培訓課程中教導解剖學及生理學，也帶領自己的國際工作坊。

麥高尼戈就讀醫學院時即深入學習解剖學，習得如何以不同的角度看待這門專業，並設法融入瑜伽教學。他參加過筋膜解剖課，具實際練習經驗。閒暇時喜愛重讀解剖學專書、收聽podcast，並與願意聆聽的人討論解剖學。

麥高尼戈曾為《OM瑜伽與生活風格》（暫譯，Om Yoga & Lifestyle）月刊撰寫專欄〈與瑜伽博士一起做360°瑜伽〉（暫譯，360° Yoga With Doctor Yogi），也曾為《瑜伽教學手冊：瑜伽教師和學院的使用指南》（暫譯，Yoga Teaching Handbook: A Practical Guide for Yoga Teachers and Trainees）執筆兩個章節。除了本書之外，他另著有《支持身有常見傷害及病症瑜伽的學員》（暫譯，Supporting Yoga Students With Common Injuries and Conditions）。

麥高尼戈現居美國洛杉磯。