國立臺灣大學社會學系、心理學系雙學士；成功大學行為醫學研究所碩士；澳洲阿德雷德大學哀傷諮商與安寧療護碩士。在敘事治療發源地Dulwich Centre完成敘事治療師的培訓。

現職柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師、臺灣臨床心理學會理事。是臺灣第一批取得臨床心理師執照的人之一，同時具有勞動部烘焙丙檢及保母人員檢定資格，也是居家整聊室認證的整理師。

致力於推廣敘事實踐、家庭溝通、預約善終、親子收納教育。在2024年創辦了「心之整理對話學院」，陸續推出一系列與故事、對話、家庭、善終、整理等深入每個家庭經驗的課程與諮詢服務。