1965年出生於東京。高中未畢業，即隻身遠赴美國等地遊歷闖蕩，體驗最純粹的生活。回國後，便按照自己的步調，一步一步實現開設書店的夢想，現任「Oishi kenko Inc.」董事，同時也是書商、作家。

1992年｜成立販賣舊雜誌和專業書籍的「m&co.booksellers」。
1994年｜於赤坂「Huckleberry」內設置書店；1997年將店面遷移至中目黑。
2000年｜創立以兩噸重貨車為載具的移動書店「m&co.traveling booksellers」。
2002年｜與GENERAL RESEARCH創辦人暨設計師小林節正於中目黑共同開設「COW BOOKS」。
2003年｜於南青山Dragonfly CAFE開設「COW BOOKS」二號店。
2006年｜開始接任日本老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯。
2015年｜成立「生活的基本」網站，擔任CEO。
2017年｜接任「Oishi kenko Inc.」董事迄今。

著有《本業失格》、《口哨目錄》、《最糟也最棒的書店》、《旅行的所在》、《今天也要用心過生活》、《嶄新的理所當然》、《謝謝你》、《不能不去愛的兩件事》等作品。

相關著作：《不能不去愛的兩件事（暢銷新版）》《今天也要用心過生活（新版）》《謝謝你（新版）》《嶄新的理所當然（新版）》《給40歲的嶄新開始（新版）》《不能不去愛的兩件事（新版）》《給40歲的嶄新開始》《不能不去愛的兩件事》《嶄新的理所當然》