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2026年中慶愛閱

醫療保健一周排行

TOP 1

腸腦悖論：揭開腸道如何左右你的情緒、記憶與行為

腸腦悖論：揭開腸道如何左右你的情緒、記憶與行為

出版社：麥田

作者：史蒂芬．R．岡德里(Steven R. Gundry, MD)

出版日：20260430

~~$460~~ 優惠價363元

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TOP 2

缽•聲灸療育的藝術【暢銷萬冊紀念版】——Leo用聲音打通身體任督二脈，不藥而癒的「身體風水」養生學（Sound-Penetrate）

缽•聲灸療育的藝術【暢銷萬冊紀念版】——Leo用聲音打通身體任督二脈，不藥而癒的「身體風水」養生學（Sound-Penetrate）

出版社：布克文化

作者：楊裕仲

出版日：20250117

~~$400~~ 優惠價316元

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TOP 3

失眠、焦慮、肥胖都卡在沒養好脾胃：中醫師教你吃+動+按,養出健康好體質

失眠、焦慮、肥胖都卡在沒養好脾胃：中醫師教你吃+動+按,養出健康好體質

出版社：麥浩斯

作者：李麗娜

出版日：20260521

~~$460~~ 優惠價363元

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TOP 4

人體使用手冊【實踐版】──啟動自癒，排除垃圾，終結難纏的慢性病（暢銷改版）

人體使用手冊【實踐版】──啟動自癒，排除垃圾，終結難纏的慢性病（暢銷改版）

出版社：商周出版

作者：吳清忠

出版日：20240131

~~$380~~ 優惠價300元

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TOP 5

【實證醫學完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

【實證醫學完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

出版社：原水文化

作者：洪建德

出版日：20250102

~~$550~~ 優惠價429元

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TOP 6

延緩耳鳴重聽自我修復法：專科醫師實證改善一萬人耳朵的方法

延緩耳鳴重聽自我修復法：專科醫師實證改善一萬人耳朵的方法

出版社：原水文化

作者：木村至信(Kimura Shinobu)

出版日：20251223

~~$460~~ 優惠價359元

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TOP 7

擺脫憂鬱症：12堂從理解、陪伴到療癒的心理修復課

擺脫憂鬱症：12堂從理解、陪伴到療癒的心理修復課

出版社：原水文化

作者：李正達

出版日：20260709

~~$450~~ 優惠價351元

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TOP 8

【臨床認證】125個樂齡專注力遊戲：每天10分鐘，手眼並用、活化腦部、更健康樂活！

【臨床認證】125個樂齡專注力遊戲：每天10分鐘，手眼並用、活化腦部、更健康樂活！

出版社：原水文化

作者：許正典林希陶

出版日：20241224

~~$380~~ 優惠價296元

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TOP 9

全彩圖解吞嚥困難安心照護飲食全書：輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧＆分級食譜示範，兼顧營養美味與健康【暢銷增訂版】

全彩圖解吞嚥困難安心照護飲食全書：輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧＆分級食譜示範，兼顧營養美味與健康【暢銷增訂版】

出版社：原水文化

作者：臺大醫院14位復健科&營養師團隊

出版日：20250113

~~$600~~ 優惠價450元

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TOP 10

餐桌上的大誤解！破解營養假消息：從調味料、蔬果到零食，用科學打破「天然」健康神話，建立無壓力飲食觀念

餐桌上的大誤解！破解營養假消息：從調味料、蔬果到零食，用科學打破「天然」健康神話，建立無壓力飲食觀念

出版社：墨刻

作者：塩野崎淳子

出版日：20260106

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 11

有夠癢！你的身體在說話: 從神經、免疫到大腦,預防與治療癢的根源

有夠癢！你的身體在說話: 從神經、免疫到大腦,預防與治療癢的根源

出版社：莫克文化

作者：鄭振鎬(정진호)

出版日：20251211

~~$420~~ 優惠價302元

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TOP 12

健忘，是大腦在求救？——從自覺記憶衰退到失智前兆，神經科醫師帶你辨識大腦的真訊號，找回對記憶的掌控力

健忘，是大腦在求救？——從自覺記憶衰退到失智前兆，神經科醫師帶你辨識大腦的真訊號，找回對記憶的掌控力

出版社：麥田

作者：邱銘章

出版日：20260331

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 13

腦能量：所有的精神疾病都是大腦的代謝疾病！粒線體失調如何導致憂鬱、焦慮、強迫症、ADHD和其他障礙，揭示飲食治療新契機，重獲心理韌性

腦能量：所有的精神疾病都是大腦的代謝疾病！粒線體失調如何導致憂鬱、焦慮、強迫症、ADHD和其他障礙，揭示飲食治療新契機，重獲心理韌性

出版社：麥田

作者：克里斯多福．帕爾默(Christopher Palmer, MD)

出版日：20250626

~~$520~~ 優惠價411元

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TOP 14

發炎，萬病之源：胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相，思索消炎．自癒．食療之道

發炎，萬病之源：胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相，思索消炎．自癒．食療之道

出版社：商業周刊

作者：席爾帕．拉維拉(Shilpa Ravella)

出版日：20231116

~~$460~~ 優惠價363元

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熱門活動/書展

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