《不要在該奮鬥時選擇安逸》醒腦系列暢銷突破2,000,000冊！ 老楊的貓頭鷹 最新誠意力作，破萬讀者100%熱烈好評！ 25個毒到人間清醒，字字對症下藥的故事，送給不想長大的大人和剛剛過期的小朋友。 世界虐我千百遍，我待生活如初戀。 拒絕向雞毛蒜皮的日常投降， 在不容易的大人世界裡，找到專屬於你的稱心如意。 小時候，你渴望長大奔赴自由， 長大後，你只能拿自由去換柴米油鹽。 你至今沒活多少年，卻像活夠了的吸血鬼， 每天無精打采，還討厭曬太陽。 你的正常發揮是把生活弄得一團糟， 你的解決方法是咬緊牙關挺住， 你的生日願望是今年能睡個好覺。 你的崩潰只能靜悄悄，每天深夜療傷，清晨趕路。 歡迎來到大人的世界，這裡現實、殘酷、麻煩不斷， 沒有誰活得很容易，只是有人在默默努力，有人在哭天搶地。 你阻止不了世界修理你，那就在逆境中活得盡興。 接受麻煩不斷是生活的常態，試著與不如己意的現狀和解。 做自己得意的事情，過自己得意的生活，愛自己得意的人類。 及時行樂，適時止損，按時長大， 逮住機會對曲折的生活揮出一記漂亮的右勾拳， 把日子搥打成你喜歡的形狀，讓長大和快樂這對敵人和解。 祝你在不容易的大人世界裡， 既不缺錢，也不缺德；愛得有腦，活得有趣。 ▋毒到人間清醒，字字對症下藥 專治各種「怕」：怕窮、怕輸、怕失去、怕來不及、怕愛錯、怕孤獨、怕一事無成。 專治各種「不甘心」：不甘心一輩子就這樣了，不甘心成為街上一抓一大把的庸人，不甘心活成自己討厭的樣子。 專治各種「難」：生活難、學業難、職場難、社交難、人情世故難、勾心鬥角難。 ●生活的麻煩沒有盡頭，成長也因此永無止境。所以樂觀來說：如果你感到頭疼，可能是在長腦子。 ●天真跟年齡無關。有的人活到九十八歲還天真爛漫，有的人剛進幼兒園就老謀深算。 ●沒有誰活得很容易，只是有人在默默努力，有人在哭天搶地。 ●有什麼過不去的坎呢？況且你的腿還那麼長！ ●不要因為一時的不如意就對人生失去了耐心，你又不會只有這一時的不如意。 ●你現在的生活，一半是對你過去的報答，一半是報應。 ●逃避可恥，並且沒用。 ●這個年紀大吃大喝還想要瘦，難道心誠則零卡路里嗎？ ●容易崩潰的不是大人，而是窮大人。 ●別人再怎麼「不是個東西」，也不該成為你「不是個東西」的理由。 ●世界上就是有人不喜歡香菜、韭菜、紅蘿蔔……所以，有人不喜歡你很正常。 ●不要相信「出淤泥而不染」，請離淤泥遠遠的。 ●很多時候，你看別人像個傻子，可能僅僅是因為別人是面鏡子。 ●你討厭的人其實沒那麼不堪，你喜歡的人也沒那麼迷人。 ●不要怪別人不喜歡你，誰叫你偏要喜歡那個不喜歡你的人？ ●一個已經不喜歡你的人，你一直喜歡是不禮貌的。

Part 1　s大人的世界沒有容易二字 1大人的世界沒有容易二字 2活成自己討厭的樣子，並不代表你活錯了 3討好所有人，就意味著徹底得罪了自己 4有笨蛋和你意見相左，並不意味著你就不是笨蛋 5你要習慣站在人生的路口卻沒有紅綠燈的現實 Part 2　你也不過是一個剛剛過期的小朋友 1人生是場體驗，請你盡興一點 2大人的崩潰，好是僅自己可見 3祝世界繼續熱鬧，祝你還是你 4自命不凡不等於你很優秀，瞧不起並不會讓你了不起 5如果活著不是為了快樂，那麼長命百歲又有什麼意思 Part 3　小鹿亂撞是神明的拜訪 1既許一人以偏愛，願盡餘生之慷慨 2般配是愛情的成就，而不是前提 3不要想著要感動誰，有些人的心靈是沒有窗戶的 4世間所有的愛都是為了相聚，唯有父母的愛是指向分離 5如果僅僅只是喜歡，就不要誇張成愛 Part 4　人和人之間還是見外一點比較好 1散夥是人間常態，只有極個別是例外 2要及時止損，才不會被混帳的生活得寸進尺 3未知全貌，不予置評 4謀生時別丟棄良知，謀愛時別放棄尊嚴 5我見諸君多有病，料諸君見我應如是 Part 5　你是你夢想之路上的高牆 1每一個想努力的念頭，都是未來的你在向現在的你求救 2慾望就像暴風雨，而自律就是指南針 3世人慌慌張張，不過圖碎銀幾兩 4不幸的人，一生都在治癒童年 5聰明的極致是可靠，好看的極致是清白

前言 歡迎光臨大人的世界 　　不知道從什麼時候開始，人生就像是按了快轉鍵。 　　帶著一點「急」，就好像全世界的鐘錶都在你耳邊「滴答滴答」響，就好像稍微放慢腳步就會錯過幸運女神的末班車。 　　又帶著一點「怕」，怕自己追求的是錯的，怕自己想要的來不及擁有，怕自己擁有的會突然失去。 　　還帶著一點「不甘心」，不甘心這輩子就這樣了，不甘心成為街上一抓一大把的庸人，不甘心活成了自己討厭的樣子。 　　在你心裡亂竄的，一邊是對成功的急切渴望，一邊是對悠閒的心馳神往。 　 　　你眼看著生命的「進度條」前進了不少，人生的劇情卻沒什麼發展。 　　你每天活在「我要落後了」的恐慌和「我不知道怎麼辦」的迷茫中，同時又沉淪在「我告訴自己要努力，就等於努力了」的三分鐘熱度裡。 　　你空有橫刀立馬和攻城掠地的雄心壯志，卻又因為害怕失敗而在立錐之地止步不前。 　　 　　結果是，你的野心總在深夜開始激昂，等到天亮又黯然收場。 　 　　讓你失望的，一邊是鋪天蓋地的孤獨，一邊是無福消受的熱鬧。 　　曾經一分鐘兩元的長途電話可以聊到「傾家蕩產」，如今一千多分鐘的免費通話卻不知道該打給誰。 　　你分享到動態的音樂，就像是遞出去的耳機，可惜沒什麼人想聽；你曬在社交軟體上的生活，就像單身狗發出的求偶訊號，可惜沒什麼人想接。 　　你的內心渴望被人理解，但你的行為經常被人誤會；你非常在意自己的感受，卻又過於注重他人的看法。 　　結果是，你置身於熱鬧的人潮之中，孤獨得就像是被P上去的。 　　撕裂你的，一邊是腦子裡的清流，一邊是現實中的逐流。 　　你討厭弄虛作假，憎惡馬屁精，不喜歡跟風、巴結、說大話，你的靈魂中始終奔騰著一股剛正不阿的清流。 　　但是，當你期待已久的機會出現時，你也想動用人脈，也想彎下腰向手握權力的人「致敬」，也想千方百計地用不那麼光明的方式「把握」住機會。 　　結果是，你一眼就能識破別人的是非對錯，卻掂不清自己有幾兩仁義道德。 　　讓你焦慮的，一邊是慢不下來的生活節奏，一邊是跟不上來的個人能力。 　　當年一起嬉鬧的朋友如今分出了三六九等，你握緊拳頭暗暗發誓，希望下次聚會時也能錦衣豪車，把某個錢多人煩的土豪比下去。 　　可是後來聽說了某某的「意外」或某天的「突然」，你開始唏噓，「萬貫家財也不過是黃土一抔」、「命裡有時終須有，命裡無時莫強求」。 　　結果是，你的靈魂被現實卡住了，生活卻被調成了兩倍速播放，於是你的內心和外表很矛盾，就像影音不同步。 　　讓你躊躇的，一邊是回不去的故鄉，一邊是到不了的遠方。 　　你曾經仰望星空，思考自己在宇宙中的位置，如今卻只會低頭皺眉，擔心自己如何在這個星球上活下去。 　　你想成為家人的避風港，卻突然發現自己也是一條船。你不知道終將去往何方，但此時已經在路上了。 　結果是，你是故鄉眼裡的驕子，卻是這座城市的遊子。 　　讓你疲倦的，一邊是壓不下去的欲望，一邊是提不起來的精神。 　　你一共沒活多少年，卻像是活夠了的吸血鬼一樣，每天無精打采，還討厭曬太陽。 　　你的臉上沒了表情，靈魂沒了溫度，只剩下一副空洞的軀殼和一個在任何場合都不犯法的表情。 　　結果是，你二十出頭的年紀卻活出了七八十歲的孤寡。 　　讓你不安的，一邊是對現狀的無可奈何，一邊是對未來的不知所措。 　　你盼著有人能伸出援手，但清醒地知道誰都不行；你沒有變得很懂事，但是變得很能忍。 　　你每個月的第一天都會祈禱，「╳月，請對我好一點」，然後生活對你比了個「耶」，反手就是一巴掌。 　　結果是，你每天早上出門時想著幹翻世界，每天晚上回家時已被世界修理得服服貼貼。 　　大人的無奈是：難過歸難過，想不通歸想不通，但不影響你必須接受。 　　誰不是一邊踉蹌前行，一邊重整旗鼓？誰不是上一句「媽的」，下一句「好的」？ 　　誰的心裡沒有幾個隕石坑？誰不是拿自由去換柴米油鹽？誰不是用青春的嫩枝煮著五斗米粥？誰不是用變形金剛一樣強勢的外表守著豆腐渣工程一樣的內心？ 　　誰能真的掌控命運呢？無非是被生活推向一個一個的戰場時，先學會了咬緊牙關，再學會了全力以赴，最後學會了雖敗猶榮。 　　所以，不要貪心，也不要灰心，要努力發光，而不是等著被照亮。 　　不要怕無功而返，不要怕得不償失，不要一遇到麻煩就蹲在地上哭。 　　你要知道，很多高牆其實不是為了攔住你，它只是要你證明一下：你到底有多想到達目的地。 　　不要失去敬畏，不要丟掉原則，不要昧著良心。 　　你要記住，別人再怎麼「不是個東西」，也不該成為你「不是個東西」的理由。 　　不要以犧牲快樂為代價去維繫一段不鹹不淡的關係，不要以違背原則為代價去贏取可有可無的好感，不要把「不被要求的犧牲」看得很偉大。 　　你要明白，劇場的戲，什麼都是假的，只有觀眾是真的；而人生的戲，什麼都是真的，只有觀眾是假的。 　　你該怕的是被什麼潮流或者言論同化，變得醉心於比較、抱怨、憤懣或者躊躇，不去讀書，不去思考，不再上進，不能發現身邊的美好，只能任由時間流逝卻一事無成。 　　你只需努力過好你認為對的生活，但盡量不要跟別人強調什麼生活是對的。 　　你只需過好你覺得舒服的生活，但不要忙於告訴別人「我在幹嘛」。 　　你只需努力成為世界上最甜的那顆櫻桃，但同時明白這個世界總有人不喜歡櫻桃。 　　你要學會接受。 　　接受麻煩不斷是生活的常態，接受絕大多數的熱鬧都與自己無關，接受很多東西任憑怎麼哭鬧都無法得到，接受這個世界不是為自己準備的，接受自己在很多人的生命中無足輕重，接受自己不可能輕輕鬆鬆就成為理想中的大人。 　　你要試著和解。 　　與不如己意的現狀和解，與痛苦的過往和解，與與生俱來的完美主義和解，與三觀不合的親朋好友和解，與尚未熟悉的新角色和解，與突如其來的責任和解，與原生家庭的傷害和解，與麻煩不斷的親密關係和解，與貪婪的物質追求和詩意的精神追求之間的矛盾和解。 　　你要繼續努力。 　　為了在這個有時不講理的世界裡更體面、更有底氣地活著；為了當遇到喜歡的人時，除了一片真心，你還有可以拿得出手的東西；為了當好運降臨在自己身上時，你會覺得「我配」，而不是眼看著好事落在別人身上，然後憤憤地說「我呸」。 　　大人和這個世界默認的約法三章是：自己做決定，自己想辦法，自己承擔後果。 　　紀伯倫曾教我們七次鄙視自己的靈魂，而我則希望你能七次感謝自己的靈魂： 　　第一次感謝自己在機會均等時，沒有輕言放棄。 　　第二次感謝自己身處困境中，沒有輕易認輸。　 　　第三次感謝自己在面對權威時，沒有輕易妥協。 　　第四次感謝自己在面對誘惑時，守住了底線。 　　第五次感謝自己在面對人情世故時，沒有變得虛情假意。 　　第六次感謝自己在人云亦云的潮流面前，沒有盲目跟風。　 　　第七次感謝自己在屢屢面對生活的無聊或無奈時，依然積極且努力。 　　反正已經順利地降落在人間了，那就用熱愛佔位，憑實力為王。 　　 　　只有一次的人生，要拿出點幹勁來啊！ 　　願你的臉上永遠都看不出被生活為難的痕跡，願你心裡的海洋早日風平浪靜。 　　願你敢和生活頂撞，敢在逆境裡撒野，願理想主義的少年永遠不會向現實投降。 　　願你在零零碎碎的生活中找到專屬於你的稱心如意，願你漸入佳境的人生配得上這一路的顛沛流離。 　　願你那裡福地洞天，願你早日喪盡天晴。 老楊的貓頭鷹 二○二一年六月六日，於瀋陽

作者：老楊的貓頭鷹 出版社：高寶 書系：高寶文學 出版日期：2022-07-27 ISBN：9789865064693 城邦書號：A52A1291 規格：平裝 / 單色 / 320頁 / 14.8cm×21cm