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內容簡介
訓練你的大腦,
發展專業知識,
讓學習事半功倍!
Amazon 五星好評,逾500位讀者評價
《最高自主學習法》、《超強記憶學習法》作者彼得.霍林斯又一力作!
你希望在更短的時間內學會更多、記得更多嗎?
如果你想要──
1加速學習能力 2立即提高記憶力 3高效學習新技能 4快速掌握內容
答案就在這本書裡!
本書以獲得科學證實的具體可行方法,
教你如何像愛因斯坦一樣,
充分發揮大腦潛力,應對學習的各個方面。
「我沒有什麼特殊的天賦,只是擁有熱切的好奇心。」
好奇心對終身學習者來說,是最重要的資產。它是一種內在動力,驅使人們不斷追求知識和思想,扮演積極求知的重要推手。
「我很少用文字思考。我的視覺圖像必須很辛苦地轉譯成傳統的語言和數學用語。」
藉由圖像和可視化來利用潛意識的資源,可以獲得有意識的思維無法觸及的新見解和視角。這種方法也會讓人們在問題解決、創造力提升和個人成長上取得突破。
「如果我有一小時的時間解決一個問題,我會花五十五分鐘定義問題,然後用五分鐘來解決它。」
花時間定義、精煉和分析問題,將使人們更清晰理解問題本身,創造更多解決方案。具體方法如重新陳述問題、揭示與挑戰假設、向上歸類等等。
「你若告訴我,有人從未失敗過,我會告訴你,那個人還不夠努力。」
學習科學家的失敗精神,以成長型思維擁抱挫折,讓每次失敗都成為一次學習經歷,如此便能調整和完善自己的假設,直到找到正確答案。
好評推薦
《超快速讀書法》作者 王乾任
閱讀人社群主編 鄭俊德
目錄
第一章 好奇心是關鍵.如何保持專注
好奇心開啟一切
深入挖掘內在動機
專注的唯一法則
本章重點
第二章 建立自主思維──悖論和門徒
如何運用悖論思維?
使用愛因斯坦分心指數
什麼是「門徒效應」?
本章重點
第三章 思想的力量──腦中的世界
思想漫遊
暢玩思維實驗
圖像串流
本章重點
第四章 學習的藝術──失敗.解決問題.愛因斯坦的閱讀方式
如何像科學家一樣失敗
像愛因斯坦一樣解決問題
成為一位渴望閱讀的人
本章重點
各章提要
作者資料
彼得.霍林斯 Peter Hollins
心理學家,長年專攻瞭解人類的表現極限,並於各大學院及公司行號教導相關技巧,帶領人們走向成功。著有《幸運,你可以學會的能力》、《停止拖延的情緒行為動力學》、《加速式.子彈學習法則》、《最高自主學習法》等書。 相關著作:《最高精力管理法:透過精力管理,擺脫疲憊和拖延,打造高效、充滿生產力的複利人生》《最高自主學習法:讀書‧工作,一生受用,快速提取資訊精華,駕馭各種複雜知識》注意事項
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