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內容簡介
「熱愛生命，學習面對」是生命學習企劃室呼應生命教育與學習的出版品，尊重生命是需要被教育的，關懷生命是應該時時刻刻被提醒的，希望這套書裡頭所收錄的關於生命的故事，可以提供青年學子省思與楷模。
沒有一位缺乏強烈意志力的人，會在人生中獲得真正的成功，而這種強烈的意志力可以成為面對生命課題時，最堅強的力量，不會輕易被打倒。但鬥志並不是試著掌控別人，或在他人的眼中證明自己，而是學到真正的偉大，成為他人更強力的堡壘與支持能量。
【學者、校長共同推薦】
◎李家同（暨南大學 教授）
◎李玲惠（永平高中校長）
◎吳秋麟（萬華國中校長）
◎林麗慧（啟明學校校長）
◎洪明財（台中啟聰學校 ）
◎郝廣才(格林文化董事長)
◎湯志民（政大附中校長）
◎黃耀輝（鳳鳴國中校長）
◎楊寶琴（台中女中校長）
◎蔡炳坤（台中一中校長）
◎薛光豐（台中二中校長）
◎釋慧開（南華大學教務長教授）
目錄
◎CH1 只有「做不到」，沒有「不可能」
．人因夢想而偉大，因行動而永垂不朽
．用幽默面對逆境
．膽量，你人生罐頭的開罐器
．堅持，就會看見希望
．失敗的人找藉口，成功的人找方法
．破釜沉舟，才能反敗為勝
．困境是造就強者的學校
．只有「做不到」，沒有「不可能」
．我學習，我前進，我成功
．你可失敗一百次，但不能認輸一次
◎CH2 不怕障礙，讓它成為成功的墊腳石
．積極向前看，不沉溺於過去
．只要懷抱希望，天堂無所不在
．脫掉舊殼，不當安逸的寄居蟹
．你是自己最大的敵人
．緊握夢想鑰匙，不給理由棄置
．小習慣改變人生
．人生如逆水行舟，不進則退
．不怕障礙，讓它成為成功的墊腳石
．企圖心決定你的成功
．勇於挑戰，不當綁在岸邊的展示船
◎CH3 步伐再小，只要跨出就有機會
．抓住今天，明天一定會更好
．你不能控制風向，但可以調整風帆
．人生貴乎奮鬥，不是征服
．步伐再小，只要跨出就有機會
．坐而言，不如起而行
．別人前進，我更進
．心要小，志向要遠大
．不達目的，絕不放棄
．相信自己，滴泉也能穿山
．最後的勝利，才是真正的勝利
◎CH4 人生如下棋，重在全局不在眼前
．人生如下棋，重在全局不在眼前
．積極的言語，造就積極的人生
．做流動的汪洋，不成為死海
．危機也能是轉機
．勇於承認錯誤，做個有肩膀的人
．不讓慣性左右人生
．寶石蒙塵仍是寶石
．跳脫常規，找到不一樣的路
．目標要遠大，執行要踏實
．感謝失敗擴大自己的成功格局
◎CH5 迎頭搏擊，才能減輕命運的打擊
．遠見在成功之前
．正向思考，垃圾也能變黃金
．膽量與成功成正比
．冬天來了，春天也就不遠了
．認錯讓你成為勇者
．命運厚愛即起即行的人
．迎頭搏擊，才能減輕命運的打擊
．走別人不走的路
．競爭是自我發現的鑰匙
．你可以低頭，但不能彎腰
．人因夢想而偉大，因行動而永垂不朽
．用幽默面對逆境
．膽量，你人生罐頭的開罐器
．堅持，就會看見希望
．失敗的人找藉口，成功的人找方法
．破釜沉舟，才能反敗為勝
．困境是造就強者的學校
．只有「做不到」，沒有「不可能」
．我學習，我前進，我成功
．你可失敗一百次，但不能認輸一次
◎CH2 不怕障礙，讓它成為成功的墊腳石
．積極向前看，不沉溺於過去
．只要懷抱希望，天堂無所不在
．脫掉舊殼，不當安逸的寄居蟹
．你是自己最大的敵人
．緊握夢想鑰匙，不給理由棄置
．小習慣改變人生
．人生如逆水行舟，不進則退
．不怕障礙，讓它成為成功的墊腳石
．企圖心決定你的成功
．勇於挑戰，不當綁在岸邊的展示船
◎CH3 步伐再小，只要跨出就有機會
．抓住今天，明天一定會更好
．你不能控制風向，但可以調整風帆
．人生貴乎奮鬥，不是征服
．步伐再小，只要跨出就有機會
．坐而言，不如起而行
．別人前進，我更進
．心要小，志向要遠大
．不達目的，絕不放棄
．相信自己，滴泉也能穿山
．最後的勝利，才是真正的勝利
◎CH4 人生如下棋，重在全局不在眼前
．人生如下棋，重在全局不在眼前
．積極的言語，造就積極的人生
．做流動的汪洋，不成為死海
．危機也能是轉機
．勇於承認錯誤，做個有肩膀的人
．不讓慣性左右人生
．寶石蒙塵仍是寶石
．跳脫常規，找到不一樣的路
．目標要遠大，執行要踏實
．感謝失敗擴大自己的成功格局
◎CH5 迎頭搏擊，才能減輕命運的打擊
．遠見在成功之前
．正向思考，垃圾也能變黃金
．膽量與成功成正比
．冬天來了，春天也就不遠了
．認錯讓你成為勇者
．命運厚愛即起即行的人
．迎頭搏擊，才能減輕命運的打擊
．走別人不走的路
．競爭是自我發現的鑰匙
．你可以低頭，但不能彎腰
內文試閱
積極的言語，造就積極的人生
一個總是運用積極的語言、肯定句的人，通常比較容易達成目標，而一個總是把「不可能」掛在嘴上，或以消極的態度思考的人，他們的人生也終將如這些人自己認定的一樣毫無所成。
◎言語的力量
曾有一個故事是這樣說的——某天，當漢字家族聚在一塊兒評選「十最」時，「一」字被選為最孤單的字，「的」則是最忙碌的字，因為在所有句子裡它出現的頻率最高，而在評選到「最沒有意義的字」時，有個字就從角落裡默默地舉起了手，大家轉頭一看，原來是「了」字。
只見「了」張開嘴巴說道：「因為我代表著過去，當我出現時，通常是事情已經結束了、完蛋了，或是某人走了、死了、離開了的時候，當人們說出或寫下『了』字時，通常也代表著後悔與遺憾，只是這些追悔或嘆息都是沒用的，所以講到『最沒意義的字』，毫無疑問地當然是我了。」
另一個有趣的故事，則發生在母熊與獵人之間。
某個獵人上山打獵，看到一頭懷孕的母熊不小心踩進陷阱裡動彈不得，獵人一時不忍心，便將母熊救起，並把牠放置到附近的一個山洞中，免得被其他野獸侵害。
正當獵人在幫母熊做簡單的包紮時，由於密閉的山洞裡一直散發著一股臭味，於是獵人忍不住大喊一聲：「好臭啊！到底是哪裡傳來的臭味？」
這時母熊才不好意思地說：「這可能是從我身上發出的味道吧，因為被夾在陷阱裡，我已經連續好幾天沒洗澡啦。」
幾個月過後，當獵人又到這座山上打獵時，又看到這頭母熊，身邊還帶著一隻剛出生不久的小熊，獵人於是上前跟母熊問候：「你的傷好點了嗎？」
母熊則回答：「我的傷好多了，但你上次那句話為我帶來的傷害，卻還沒痊癒哩。」
由此可見，負面的言語所帶來的傷害有多大，對自己來說，可能會讓自己劃地自限，對他人，則可能造成永遠無法抹滅的傷害。
◎ 羅森塔爾效應
美國著名的心理學家羅森塔爾（R. Rosenthal）博士，曾在加州的一所中學做過這樣的實驗。
中學的新學期開始時，他先是找來三位教師，告訴他們：「我們從過去的教學表現中，得知你們三位是本校最優秀的老師，所以我們特地將全校最聰明的一百名學生分成三個班，由你們來帶，希望你們能幫助這些學生得到好成績。」而這三位老師都高興地表示一定會盡力。
在一年過後，這三個班級的平均成績，果然名列整個學區的前幾名。這時，羅森塔爾教授才跟這三位老師坦承：「其實，這些學生並不是最聰明的學生，只是隨機挑選出來的普通學生而已。」
這讓三位老師都嚇了一跳，但隨後教授所講出來的話，更讓他們吃驚。原來，這三位老師也不是刻意挑選出來的最優秀的老師，同樣是隨機抽選出來的。
不過，就因為這三位老師都認為自己是最優秀的，所教導的學生也是最聰明的，因此對教學充滿了信心，自然能為這些學生帶來好結果。
這個實驗所得出的結論，就是著名的「羅森塔爾效應」(Robert Rosenthal Effect)，同時，因為這個效應與希臘羅馬神話中，皮格馬利翁（Pygmalion）的故事有異曲同工之妙，所以也稱為「皮格馬利翁效應」（Pygmalion Effect）。
這個神話故事的內容是，國王皮格馬利翁因為十分喜愛雕塑，有一天，他成功塑造一個美女雕像，由於這個雕像實在太美、太活靈活現了，皮格馬利翁忍不住愛上這座雕像，所有人都認為他瘋了，但當皮格馬利翁每天以深情的眼光膜拜這座美女雕像後，這座美女雕像竟然復活了。
由上述故事可知，一個人使用的言語將會影響他的命運，也影響夢想的實現與否。一個總是運用積極的語言、肯定的句子的人，通常比較容易達成目標，而一個總是把「不可能」掛在嘴上，或以消極的態度思考的人，他們的人生也終將如這些人自己認定的一樣毫無所成。
所以，從今天開始，請將「我可以」、「我能」掛在嘴邊，改變將超乎你想像。
一個總是運用積極的語言、肯定句的人，通常比較容易達成目標，而一個總是把「不可能」掛在嘴上，或以消極的態度思考的人，他們的人生也終將如這些人自己認定的一樣毫無所成。
◎言語的力量
曾有一個故事是這樣說的——某天，當漢字家族聚在一塊兒評選「十最」時，「一」字被選為最孤單的字，「的」則是最忙碌的字，因為在所有句子裡它出現的頻率最高，而在評選到「最沒有意義的字」時，有個字就從角落裡默默地舉起了手，大家轉頭一看，原來是「了」字。
只見「了」張開嘴巴說道：「因為我代表著過去，當我出現時，通常是事情已經結束了、完蛋了，或是某人走了、死了、離開了的時候，當人們說出或寫下『了』字時，通常也代表著後悔與遺憾，只是這些追悔或嘆息都是沒用的，所以講到『最沒意義的字』，毫無疑問地當然是我了。」
另一個有趣的故事，則發生在母熊與獵人之間。
某個獵人上山打獵，看到一頭懷孕的母熊不小心踩進陷阱裡動彈不得，獵人一時不忍心，便將母熊救起，並把牠放置到附近的一個山洞中，免得被其他野獸侵害。
正當獵人在幫母熊做簡單的包紮時，由於密閉的山洞裡一直散發著一股臭味，於是獵人忍不住大喊一聲：「好臭啊！到底是哪裡傳來的臭味？」
這時母熊才不好意思地說：「這可能是從我身上發出的味道吧，因為被夾在陷阱裡，我已經連續好幾天沒洗澡啦。」
幾個月過後，當獵人又到這座山上打獵時，又看到這頭母熊，身邊還帶著一隻剛出生不久的小熊，獵人於是上前跟母熊問候：「你的傷好點了嗎？」
母熊則回答：「我的傷好多了，但你上次那句話為我帶來的傷害，卻還沒痊癒哩。」
由此可見，負面的言語所帶來的傷害有多大，對自己來說，可能會讓自己劃地自限，對他人，則可能造成永遠無法抹滅的傷害。
◎ 羅森塔爾效應
美國著名的心理學家羅森塔爾（R. Rosenthal）博士，曾在加州的一所中學做過這樣的實驗。
中學的新學期開始時，他先是找來三位教師，告訴他們：「我們從過去的教學表現中，得知你們三位是本校最優秀的老師，所以我們特地將全校最聰明的一百名學生分成三個班，由你們來帶，希望你們能幫助這些學生得到好成績。」而這三位老師都高興地表示一定會盡力。
在一年過後，這三個班級的平均成績，果然名列整個學區的前幾名。這時，羅森塔爾教授才跟這三位老師坦承：「其實，這些學生並不是最聰明的學生，只是隨機挑選出來的普通學生而已。」
這讓三位老師都嚇了一跳，但隨後教授所講出來的話，更讓他們吃驚。原來，這三位老師也不是刻意挑選出來的最優秀的老師，同樣是隨機抽選出來的。
不過，就因為這三位老師都認為自己是最優秀的，所教導的學生也是最聰明的，因此對教學充滿了信心，自然能為這些學生帶來好結果。
這個實驗所得出的結論，就是著名的「羅森塔爾效應」(Robert Rosenthal Effect)，同時，因為這個效應與希臘羅馬神話中，皮格馬利翁（Pygmalion）的故事有異曲同工之妙，所以也稱為「皮格馬利翁效應」（Pygmalion Effect）。
這個神話故事的內容是，國王皮格馬利翁因為十分喜愛雕塑，有一天，他成功塑造一個美女雕像，由於這個雕像實在太美、太活靈活現了，皮格馬利翁忍不住愛上這座雕像，所有人都認為他瘋了，但當皮格馬利翁每天以深情的眼光膜拜這座美女雕像後，這座美女雕像竟然復活了。
由上述故事可知，一個人使用的言語將會影響他的命運，也影響夢想的實現與否。一個總是運用積極的語言、肯定的句子的人，通常比較容易達成目標，而一個總是把「不可能」掛在嘴上，或以消極的態度思考的人，他們的人生也終將如這些人自己認定的一樣毫無所成。
所以，從今天開始，請將「我可以」、「我能」掛在嘴邊，改變將超乎你想像。
作者資料
郭沛臻
唸書時自詡為文藝女青年，左手翻村上春樹與馬克思，右手邊看金庸武俠與羅曼史；進入社會後最崇拜的人變成管理學大師彼得‧杜拉克和羅伯特‧清崎，覺得《富爸爸‧窮爸爸》藉由教育重新分配財物的主張，也頗有左派社會主義的精神。 畢業後誤以為編輯的工作，就是當個幸福的讀書機器，所以投入了大半個人生（至少到目前為止啦），但也因此認識了許多有趣的靈魂，知道文字除了「載道」外，也還負載著許多其他功能，負責在人生的不同階段與情境，提供人們最簡單直接的感動，並引領人們進入更深層的探索。
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