日本身心靈成長領域重要推手＆翻譯大家 開啟靈性、找到天命、體悟人生的真智慧！ 看不見的世界確實存在，靈魂並無終了， 所以，我們無須「畏懼死亡」。 我們縱然失去肉體，靈魂也不會消逝。 我們將再三輪迴轉世，靈魂也將不斷地累積經驗！ 一旦參透生死，就能無懼世事，過著幸福與悠然自得的人生！ 他曾是日本大藏省高官，時常派駐海外各地，也曾擔任世界銀行副理事。 在事業如日中天時，他接觸到一本啟發靈性的書，並譯介到日本。 萬萬沒想到，當時的一個無心之舉，後來竟徹底改變他的人生。 先是自稱聖哲曼的高靈找上他，並傳遞許多靈界的訊息給他和妻子， 許多奇蹟也陸續在他的生活中出現。 之後，他莫名生了一場雙腳幾乎已踩進死亡邊界的大病， 讓他決定離開人生勝利組行列，投入追尋自我與靈性開悟的天命。 在歷經多次生死交關的發病經歷後，他體悟到： ．生與死都是尊貴的禮物 ．沒有人是孤單一人的 ．人為何而生 ．人為何要經歷病痛與衰老及種種痛苦 ．所有在生命中發生的事，都是為了成就好事 ．人生其實是提升靈魂的場所…… 他相信，這一切都是看不見的世界指引人們琢磨靈魂的寶貴課程！ 【讀者好評】 ．作者歷經了長達七年、有如地獄般與疾病對抗的生活，終能放下小我，甚至感謝這場疾病，讓我看了非常感動。 ．這本書為我們這種執著於人生煩惱人，以簡單易懂的文字提供了許多如何變得更幸福的建議，就像是一個寶庫。 ．與其說這是一本教人「不要畏懼死亡的書」，不如說是教人「如何活得更輕鬆自在的書」。

序言　靈魂的一個經驗 008 第一章　死亡是新的開始──生與死的故事 017 人何時會死？ 018 短命與長命各有任務 026 直覺是宇宙發給你的訊息 030 死後還會相見 040 在每一瞬間，活出真正的自己 045 每個人都活在守護之下 052 任何煩惱和苦痛都有辦法解決 055 沒有人是孤單的 064 我們就活在最棒的年代 070 提升頻率、讓世界更美好的話語 075 第二章　老病都是人生的恩典──病痛與衰老的故事 077 病痛是改變人生的寶貴經驗 078 病痛是自己吸引來的 088 憂鬱與離群索居必定都會好轉 094 死期到時，要走得坦蕩且乾脆 100 面對衰老，我們也可以快樂接受 105 皺紋與老人斑都是榮耀 110 第三章　人生是琢磨靈魂的場所──活著的目的與答案 115 最好的商量對象是你自己 116 沒有失敗的人生，你我都是成功者 128 你可以活得更自由自在 136 人不需要「變偉大」 141 關係如同一面鏡子 149 別隨壞消息起舞 153 不抵抗，接受所有一切 159 人際關係是學習的機會 165 當期限到來時，任誰都會有所自覺 172 第四章　你就是幸福與最棒的人──自己與宇宙的關係 179 傾聽自己內心的聲音 180 你是很棒的存在 195 百分百接受自己 208 神在你之中 216 既沒有被害者，也沒有犧牲者 223 振動頻率相同的人會聚在一起 229 你可以做自己喜歡的事 234 你可以更愛自己一點 239 說聲感謝，諸事順遂 247 結語 謝謝爸爸，謝謝媽媽 255

　　請試著在內心深處問問自己：你對「死亡」抱持什麼樣的感受呢？ 　　請試想「死亡的瞬間」—當自己消逝在空無一物的空間裡，或許真的是件可怕的事，但不只你如此，畏懼死亡是極為自然的情緒。所有人類打從出生的那一刻起，便開始朝向「死亡」步步邁進。 　　任誰都會碰上肉體的死亡。無論是現今已八十歲的人，還是剛出生的嬰兒，終究難免一死。屆時，這副肉體便會消失。由於時間不斷地在流逝，任誰也阻止不了那一刻的到來。 　　那麼，「死亡」究竟是怎麼一回事？ 　　想必你也很害怕自己某一天會死吧。 　　因為，你以為「人死後什麼都結束了」。 　　人之所以怕死，就是因為相信死亡是一切的終了。 　　你一直被教導死亡是失敗、是忌諱的不祥之事吧？ 　　然而，這只不過是我們被如此教導、如此深信不疑罷了。其實，死亡並非結束。 　　死亡會使你的身軀、肉體消失，卻不會終止你的存在。 　　即便現在沒了肉體，你的靈魂也不會消逝。 　　真正的自己，也就是你的靈魂，並非僅存活在你現在的肉身，你以前也曾寄宿在別的肉體裡。然後，藉由死亡轉生，再次展開人生。你的靈魂是永遠存在的。 　　這樣的循環被稱為輪迴轉世。 　　所謂的輪迴轉世，意指在這世上，你現在的人生只不過是於一定期間內待在地球上的自我存在。之後，將會被賦予不同的人生，為了享有新的體驗而再度回來。好比說，我現在的人生雖是名為「山川紘矢」的存在，但之後，將會被賦予其他的嶄新人生。縱使現在這個肉體消失了，人也會不斷地轉生。而靈魂就像這樣持續累積經驗。 　　若從這觀點來看，便可將死亡視為靈魂的一個經驗，而非「結束」。 　　只要你明白自己是「永遠的靈魂存在」，你的生活方式就會從根本改變。對於「我是誰？我是何人？」的疑問，便是你不得不致力去追求、最為重要的人生課題。 　　◎一件改變我命運的大事 　　為何我會談起這樣的話題呢？這與一件改變我命運的大事有關。那是我剛滿四十歲不久所發生的事。 　　當時，身為公務員的我，從大藏省（譯注：現今日本財務省的前身，相當於台灣的財政部）被外派到位於美國華盛頓特區的世界銀行。世界銀行為對開發中國家提供發展援助的國際機構，我在那裡與來自世界各國的眾多人們一起工作。那或許是我的人生中，活得最為精采的一段日子。因為，在國際機構工作，一直是我的夢想，那段時間我的人生簡直一帆風順。 　　然而，神似乎在我身上安裝了不少裝置（名為神，卻無關宗教。對我而言，神是指超乎人所能理解的宇宙）。 　　在華盛頓工作的期間，我抱著輕鬆的心情參加了一場當時美國甚為流行，能夠助人意識到自我需求的「自我覺察」研討會。因為我是在美國友人的邀約下，抱著輕鬆的心情參與，沒想到這場研討會竟是改變我人生的重要契機（後文有詳盡的描述）。 　　自此之後，我便逐漸思考起「我是誰？」的問題，並且開始慢慢地覺察到，自己在以往的公務員生涯當中，即便想破頭也無法看見的靈魂真理。彷彿有股無形的力量在引導般，為我開啟了靈性世界的大門。我開始思考自己在人生中真正想做的，究竟是什麼？因受到這想法的驅使，我興起了翻譯一本書的念頭。 　　那本書是知名女星莎莉．麥克蓮的著作《心靈之舞》。現在想來，與出版毫無因緣的我，竟然會想將這本書譯成日文，而且還真的付諸行動，著實很不可思議。我不認為這是偶然。正因為有這樣的發展，才有現在的我。 　　《心靈之舞》一書，是好萊塢女星莎莉．麥克蓮自身探索靈魂的故事。書中記載了不少讓人難以置信的神蹟奇事。即便讀來興致盎然，倒也不是打從一開始就全盤相信。誠如莎莉自己所寫的，「果真如此嗎？」不禁讓人與作者一同激發想像。作者所敘述的親身體驗，對當時的我而言，根本是想像不到的事。書中的高靈說：「最重要的是，了解自己本身。」在讀到這句話後，我便下定決心要翻譯這本書。 　　《心靈之舞》的版權後來由日本一家小出版社取得，我們夫婦倆則各翻譯一半的內容。譯完後，我心想，想不到這本書出奇地好譯。沒過多久，書中所記載的事件，也開始在我身上發生了。 　　◎一切皆不是偶然 　　最教人驚訝的是，有天早上，我接到美國友人的來電，表示要介紹一位名叫蕾亞．拜爾的靈媒給我認識。那是一九八五年七月一日的早晨。 　　靈媒如此說道：「名為聖哲曼（St. Germain）的高靈有話對你說。請仔細聽好。你翻譯了莎莉．麥克蓮的《心靈之舞》對吧？這是為了改變日本人的意識，很重要的一本書。我借你們夫妻倆的手，幫我翻譯了這本書。請務必牢牢記住這本書的重要性。」 　　爾後，我們便從透過靈媒現身的高靈那裡，學到許多事。自從與高靈接觸以來，我再也無法否定除了現處的這世界外，還有一個看不見的世界存在。因為，我看世界的眼光，已從一八○度擴展為三六○度。如此寫道，各位或許會以為我腦袋是不是壞了，其實，會有這樣的發展也是我始料未及的。 　　在進行各項調查的過程中，我逐漸明白看不見的世界確實存在，輪迴轉世也是真實的，科學能證明的範疇實在有限。 　　科學限制住世界。透過自身的體驗，我後來才知道來自看不見的世界的協助者其實為數不少。受到幫助的，不只我們，每個人都是受助者，只是大家沒有覺察到而已。 　　我和妻子在實際與特定的三位高靈一起相處超過二十五個年頭後，如今已打從心底相信輪迴轉世；對宇宙法則、人類的本質與領悟等，也多少有些了解。因為是看不見的世界，這領域的問題多半難以科學證明，教人無法理解的事也依舊不少。但藉由意識的擴展，我們已能夠從不同的角度來看待各種事物。如此一來，不僅人生過得更輕鬆自在，同時也發覺相信有輪迴轉世的想法更顯合理。我開始思考：人類究竟為何要發動戰爭？成了忠實的和平主義者與樂觀主義者。 　　在翻譯《心靈之舞》前，我總認為自己誕生於世，只不過是單純的偶然，從未深入想過自己現在為何會在這裡、人生的意義是什麼，僅以念個好大學、找份好工作力圖發達，以及建造一個美滿家庭為目標。老實說，這樣的人生也很充實、快樂。然而，當高靈在我的生活中現身後，我的世界觀便完全改變。確信人並非毫無目的地偶然誕生於世，每個人的誕生都有他的人生目的。 　　◎人生的目的是「幸福」 　　何謂人生的目的？答案因人而異。不過，若將「幸福」視為人生的目的，便會知道人生存的方向何在，使人生之路更好走。現在的我，不禁以為：明白自己人生的意義，過著自己真正想過的人生，才是最重要的事。如果可以讓更多人從種種恐懼中解放出來，不再畏懼死亡，得以安心享受人生與幸福，真不知該有多好。而我，就是為了向眾多人們傳達靈性世界的真實而誕生的。 　　因此，以《心靈之舞》為首，我陸續譯介多本靈性相關的書籍進日本，如《前世今生》《聖境預言書》，以及《祕密》等。 　　看不見的世界確實存在，靈魂並無終了。 　　所以，我們毋須「畏懼死亡」。 　　縱使失去這副肉體，靈魂也不會消逝。 　　我們將再三地輪迴轉世，而我們的靈魂也將不斷地累積經驗。 　　本書是以我至今所學的為根基，試圖解答令多數人感到迷惘的各種人生問題，如有關死亡、病痛、人際關係與幸福等。 　　但願本書能夠成為你在迷惘時的指引。 　　這世界有所謂的宇宙法則，我們用不著過度畏懼死亡。當然，重要的人死去所帶來的悲傷，縱使淚泣多年也無妨。 　　只要能夠接受死亡與悲傷的事實就好。 　　再者，如果能夠注意到在接受死亡與悲傷後的那個看不見的世界，現在的人生會更加平緩且充實；從不安與恐懼中解放出來的心，也會更顯輕盈。 　　不僅如此，當你讀完本書，你必定會對看不見的世界有所明瞭。 　　就我個人而言，哪怕只有一點點，也希望能為人們的覺醒盡一己之力。

　　人何時會死？ 　　每個人都會在死期到來時死去，只是自己不知何時罷了。 　　人可以活多久，並非偶然，而是在某處早已決定好了。人在某處知道這件事，因而有了壽命這個詞。所謂的壽命，便是指上天所賜予的生命長度。 　　你是否因「死亡」等同於「結束」，所以感到害怕？ 　　你是否因自己會消失不見，所以心生恐懼？ 　　你錯了。死亡是畢業，死亡是新的開始，不是讓人如此畏懼的東西。 　　我認為人各有命。換言之，每個人都有一套人生劇本。當上總理大臣的人，就是為此而生；成為舞孃的人，也是如此。 　　請你過著最適合自己的人生，這就是幸福。請你活出自己真正的命運。事實上，或許每個人都已清楚知道自己的命運何在，並照著劇本活出屬於自己的命運。 　　一生波瀾萬丈的人、世界鼎鼎有名的人、靠著自己特有的資質或工作的成就而聲名大噪的人、得到諾貝爾獎的人、成為著名演員或歌手的人，以及平凡安穩過一生的人，無論什麼樣的人都是按既定的命運來活，活出由自己所決定的命運。 　　聽我如此說，可能有人會反駁：「若說命運是預先決定好的，就算努力打拚，也是一場空。」 　　不，我並不認為努力毫無意義。只是相信人之所以能夠朝著目標努力前進，正是命運使然；能夠順利達成目標，也是命運使然。 　　◎心想事成就是你的命運 　　請你試著窺探自己的內心深處。 　　你也早已覺察到自己的命運吧？ 　　請抱持自己擁有無限可能的想法。人生很奇妙，人怎麼想，就會怎麼成。人可以按自己心裡所想的來成就，這便是你的命運；成為你想成為的人，這便是你的命運。 　　常言道：「衷心許願，希望就會實現。」也有句話說：「心想事成。」 　　這些不單只是樂觀的推測，也蘊藏著命運的真理在其中。 　　獲得成功和實現願望是人與生俱來的命運，正因為靈魂對此有所自覺，人才得以做到強烈祈願，並付出為了實現夢想的確切努力。 　　由命運決定的事，不僅如此而已。 　　壽命與死法也是其中之一。 　　說是死亡，其實也只有肉體毀滅，靈魂將永遠存在。無論是停留在肉體裡，還是離開肉體，寄宿在其中的靈魂都有其目的與決定。 　　當中，或許也有計畫「想嘗試瀕死體驗」的靈魂。 　　那麼，這個人生來的任務，便是要透過瀕死體驗窺視另一邊的世界，然後向人們傳達自己在另一邊的所見所聞。 　　◎靈魂為學習而來，達成目的而去 　　肉體只不過是靈魂的載具。我們的靈魂，會藉由累積各種經驗，不斷地學習與理解，真的很勤勉。而當靈魂在今生的學習告一段落，肉體的死就會來訪。因為，靈魂已經可以畢業了。 　　身為旁觀者，對於死得很突然的人，可能會抱有「他明明還有很多事想做，想必心中充滿遺憾」的想法。我倒認為，人在達成今生的目的後才會死去。即便於人生的中途不幸離世，也是為了達成向周遭人們傳達某項重要訊息的目的。從我們的角度來看，或許會認為「他明明還想多活久一點」而深覺遺憾，甚至難以接受。然而，人死亡的真正理由，唯有宇宙之神與當事者的靈魂知曉。我想所有一切，都是在偉大的計畫下正當執行的。 　　這個世界是按「不抵抗，試著接受」的原則，建構成讓人能夠在世上活得更安穩的模式。你的我執（ego）勢必會認為：「這下可糟了。」而極力抵抗。對於我執的抵抗，不妨視之為「可愛的一面」。 　　那麼，靈魂究竟是在何時決定肉體的死？—就在達成今生的目的，學習終了之際。我認為這是在人出生前便已決定好的。 　　因此，用不著對他人的死過度感到悲傷或同情。 　　或許也沒有必要「隨便」延長人的壽命。生命是有尊嚴的，能否抱持珍惜生命的態度長命百歲，十分重要。 　　在這世上，死亡被視為不好且想迴避的事，請大家對於「死亡被視為不好的事」，給予尊重。不過，真正說來，「死亡」無法避免，要是活到百歲，死亡搞不好反倒成了可喜可賀的事。 　　對於死亡，若與他人的意見相左，只要保持沉默就好。不要將自己的想法強行加諸他人。 　　讀到這裡，或許有人會認為，這麼一來，自己的人生不就全憑命運與靈魂擺布了嗎？請這麼想： 　　縱使有令人感到悲觀的事發生，如覺得「自己的運氣很不好」或「為何自己非得受這些苦不成」，也用不著鑽牛角尖。一切發生的事都是必要的，都是自己必須去體驗的。別再抵抗，心懷感謝地接受它。因為，人的一生，是為了靈魂的學習而存在，這麼想，心情就會比較輕鬆。 　　不過，如果現在的你還無法接受這樣的想法，想極力反駁、抵抗也無妨。因為這正是你生來會碰上的經歷，不如盡情悲傷與掙扎吧。況且，人也有生來不幸的權利。人有時不也會以痛苦或恐懼為樂嗎？所以，恐怖電影和暴力電影的拍攝才會如此盛行，甚至蔚為風潮。人會去體驗自己想體驗的事。像我，最近就變得不怎麼想看到暴力的場面。 　　◎各項的考驗與困難都是自我設定的功課 　　今生的考驗，是為了去體驗前世沒有學完的事物、從中領受智慧，而排定的課程。透過各式各樣的體驗，逐步學習有關「我從哪裡來？為了什麼而來？我究竟是誰？」等課題。無論什麼事，一定都可以讓我們學到東西，靈魂也一定會有所成長。這世上沒有所謂無用的考驗。在心靈的苦痛與生理的病痛等體驗中，同樣能學習到不少事物。 　　試著想像，色調略顯混濁的靈魂，在通過考驗後，逐漸變得澄澈透亮，如此一來，心情也跟著舒坦許多。 　　無論是什麼樣的體驗，都能淬鍊你的靈魂。你的鑽石將越發綻放光芒。只要抱持勞苦磨練人的想法，就不會想逃避苦難，敢於正面面對，最後終將獲得極大的回報。 　　這世上凡有生命之物，包括人類在內，都抱有為了生存與繁榮而努力打拚的積極態度。因此，會對可能威脅到生命的痛苦與死亡感到恐懼。這是極為理所當然且正常的事。請不要責備自己是膽小鬼、是貪得無厭的人。要好好珍惜對待自己的那份溫柔眼光，原諒容易心生妒嫉的自己。 　　考驗的前方有著靈魂的成長，死亡的對岸則有另一個世界。不可思議的是，明白這道理的人，正在加速成長，並抱持珍惜生命的態度走完人生。在自殺人數節節攀升的當今時代，如何營造出一個可以讓人覺察到人生意義的環境更顯重要。一個有很多機會讓人學習珍惜自己的社會，或是一堂教導生命重要性的課程等，這些或許已成了不可或缺的一環。尤其若能建立起一個以認識自己為宗旨的小型同好互助社群，那就更讚了。各位身邊如果有這類的團體，不妨試著去參加看看。 　　第 2 章 　　老病都是人生的恩典──病痛與衰老的故事 　　病痛是改變人生的寶貴經驗 　　視病痛為不幸，是錯誤的想法。病痛或許是一種恩典。 　　病痛是改變生活方式的大好機會， 　　也是改變自己人生方向的契機， 　　又或許是暗示自己的生活方式有哪裡出了問題的徵兆。 　　人生中，不會發生毫無意義的事。 　　無論什麼事，都請視為寶貴的經驗，從中獲得重要的學習。 　　在完成《心靈之舞》日文版的翻譯後，我就病倒了。自此嘗盡彷如永無止盡的苦痛。 　　我的症狀是會突然覺得呼吸困難，快喘不過氣來。因為以前未曾有過這樣的經驗，起初也猜不透自己究竟得了什麼病。 　　我從孩提時代起便是過敏性體質，有一次入春後跑去山裡遊玩，不知是否在無意中碰到了漆樹的新芽，結果引起嚴重的過敏性皮膚炎。 　　過敏導致整張臉都腫了起來，甚至腫到連眼睛也睜不開。直到用添加硼酸的熱水清洗眼睛四周後，才能睜開眼。 　　我原本就是皮膚容易過敏的體質，因此，與其說我擁有個身強體健的童年，不如說孩提時代的我還比較像個典型的體弱多病的優等生。 　　所幸在成長過程中沒生什麼大病，就這樣平安無事地長大成人。之後，便一直過著跟普通人沒兩樣的生活。但是，當我在華盛頓特區的三年生活即將結束之際，卻發生了以前從未有過的呼吸困難。 　　一開始，我根本不知道自己發生了什麼事。在美國去了一趟醫院，醫生開一種黑色小藥丸給我服用，想不到呼吸立即順暢許多。這簡直就像是我的特效藥。事後我才知道，那藥丸原來是類固醇。因為效果奇好，我錯把它當做很好的藥物，後來才曉得類固醇是有副作用的危險用藥。起先自己什麼都不懂，甚至還誤以為開給我類固醇處方的醫生是位名醫。我對自己的病，就是如此蒙昧無知。 　　◎一場幾乎致命的大病 　　回到日本後，我做了大藏省的課長，而呼吸困難的症狀仍會偶爾發作。有一次，由於發作得很厲害，最後被救護車送去醫院。我抱著彷彿從身體外側看著躺在救護車上的自己般的心情，一面聽著救護車的鳴笛聲，場面著實悲戚。我的病是支氣管性氣喘，當時便馬上緊急住院。情況真的相當危急。 　　之後，雖然暫且獲得出院的許可，但回到家後，氣喘依舊頻頻發作，使我飽受折磨。到最後，連大藏省課長的工作也受到影響。我去韓國出差時，氣喘也曾在工作中，甚至是夜裡的宴會上發作過，教人苦不堪言。大藏省不可能將極為重要的工作交給生病的人，因此，在接下來七月的職位調度，他們便讓我調到工作較為輕鬆的部門，即便氣喘發作，也可以好好休息。 　　不過，症狀卻每況愈下。不僅惡化到有薪假眼看就要請完，無法工作的日子也越來越多。待請完有薪假後，再來就得扣薪了。到後來，我也不得不有了差不多該辭去工作的覺悟。當時的我才四十多歲，正值工作活力旺盛的年紀。在這之前，如大藏省的工作等，也做得很充實，身為公務員的我，已可勝任許多重要的工作。 　　我先後曾在馬來西亞的日本大使館工作、在夏威夷與芝加哥等大學研究所進修，以及在華盛頓特區的世界銀行工作過。有了這些海外的經驗，我覺察到自己很適合做與國際關係有關的工作。自認很適合在海外居住的我，更曾擁有過這樣的夢想：期望自己將來能成為國際機構的日本代表，在國際舞台上大顯身手。對於公務員的工作，我仍有眷戀與執著。做為世人眼中的菁英，要是身體健壯，將來必定還有許多有趣的工作等著我去做。因為有日本政府這個強大後盾在背後撐腰，在海外總能謀得相當不錯的職位，根本就是前途似錦。很明顯的，我對世俗的名利仍有眷戀。 　　◎放棄菁英工作，專心投入翻譯 　　話雖如此，若沒有健康的身體，有大好的前途也沒有用。一日，看到要去上班的我連車站的階梯也爬不上去，妻子也開始覺得我還是辭掉工作比較好。 　　向大藏省傳達自己想辭職的念頭後，他們雖然再三慰留，但我心意已決。甚至還有同事跑來關切，問我是否在職場的人際關係上有什麼不愉快。當然，性情古怪的上司隨處可見，不過，我並不是因為人際關係的緣故而辭職的。表面上說是生病，事實上，因為生病而馬上辭職的例子似乎極少。再怎麼說，這裡可是被稱做菁英路線的特別職場，即便想到此就職的人數眾多，也不是只靠成績的好壞等就能進來工作。 　　大藏省很關心我們夫妻倆的將來，還把妻子叫到人事課去，想幫我們打點今後的生活。 　　妻子則回答他們說：「我們都會英文，要求溫飽應不成問題，因為我們也沒有孩子，就只有夫妻兩人而已。」 　　再說，我曾通過司法考試，就算辭去大藏省的工作，如果能當律師，生活應該也還過得去。 　　於是，自從辭去大藏省的工作後，我便開始過著與不知何時才能治好的氣喘纏鬥的生活。 　　那時，我在內心深處的某個角落，也抱著如此的期待：只要辭去公務員，神便會赦免我。相信我的病很快就能治好了。之所以會有這樣的想法，有可能是出自對行公務員菁英路線之便的自己的罪惡感。 　　然而，原以為辭去工作後症狀應該會好轉的氣喘，反倒越發嚴重。一旦發作起來，幾乎快喘不過氣，猶如身陷地獄般。而每一次的發作形態，也越來越趨近於長達三十六小時的苦痛。 　　不可思議的是，我的意志並未就此消沉。大概是我將生病一事視為自己現在的工作，打從心底認定這是我個人必經的修煉的緣故吧。 　　高靈說：「我們絕不會讓你死，所以不可到醫院去，也不可吃藥。要大量喝水，改變自己的飲食習慣，不要再吃肉類或魚類等動物性食物。」 　　老實說，我不禁心想：「啥?!你不是在跟我開玩笑吧。」但為了治好病，也只能乖乖地照高靈說的去做。那時我們夫婦兩人已經非常相信高靈捎來的訊息。 　　就在妻子的協助之下，我們展開了與病痛之間的纏鬥。即便氣喘發作，我也不去看醫生、不吃藥，只是靜靜地等待發作的暴風平息下來。每天除了忍耐還是忍耐。我完全不知道這樣的作法要持續多久，在看不見前路的情況下，也只能熬過一天算一天。要是我因過於痛苦難耐以致喪失鬥志，忍不住脫口說出「我們還是去看醫生吧」的話，妻子便會激勵我說：「再忍耐一下就好了。你要加油喔。」她似乎已想清楚，如果我死了，自己也非死不可，因為我們連醫院也沒去，肯定會被當成案件處理。反之，要是妻子喪失鬥志，我則會鼓勵她說：「我會忍耐的。就照高靈所說的，我們別去醫院。」正因為有這樣的蹺蹺板關係，我們才得以長期奮戰下去。 　　對妻子而言，每天也像是活在地獄般吧。因為我們沒去看醫生，我若死了，她搞不好會被冠上殺夫之罪。 　　如同人間地獄般的日子，就這樣持續過了三年。不過，並非每天都是地獄。氣喘沒發作、可以安然過活的日子也不少。再加上，我們從美國帶回了兩隻白色的比熊犬，狗兒們也帶給我極大的安慰。雖然大家都說狗毛和灰塵是引發氣喘的原因所在，但我實在無法與狗兒們分離。 　　由於我身體過於虛弱，這三年間，除非有發生什麼重大的事件，不然我根本離不開床鋪。 　　這段期間，我們每天還是照常接收來自高靈的訊息，與看不見的世界進行交流。就在與病痛持續纏鬥長達三年多後，有一天，我和妻子不約而同地都認為現在已經可以去醫院了。夫婦兩人有了一致的想法與看法。 　　於是，我們前往專門治療氣喘的醫院就診，自此之後，氣喘的症狀便開始一點一滴地好轉。但是，縱使用藥起了作用，症狀仍是時好時壞。後來，又耗費了四年多的時間，才完全康復。也就是說，我一共耗費了七年的歲月才脫離病痛的折磨。 　　◎藉由病痛淨化身心 　　如今，我已明白病痛是身心的淨化。 　　在我心裡某處，似乎有個聲音自以為是地說著：「任職大藏省官員的我，可是被選上的菁英啊！」為了擊退我執，長達七年的苦痛經驗是必要的。 　　當時若馬上去醫院就診，借助現代醫學的藥劑力量，將病治好，自己就學不到任何東西，以致神氣依舊、傲慢如故。領悟真理所需的極大苦痛，或許就是神所賜予的。就結果而言，最後治好病痛的，竟是以科學製造出的藥物，這倒有點令人玩味。我想屬於科學的醫學，事實上也是神寶貴的道具之一吧。 　　「生病」是耳熟能詳的一句話。以生病為契機，我才得以拋開自己在無意間緊抓不放的老舊思維，進行不健康肉體的體質改善，進而重獲新生。 　　當極端我執的傲慢心，以及對世俗的執著心逐漸減少，現在的我已明瞭世上所有的人都是無法代替的平等存在，在宇宙下都是一體的。同時，也開始懂得溫柔待人。當然，健康的重要性，我也已切身體悟到了。 　　病痛在改變我們的意識上，扮演著非常重要的角色。 　　病痛絕不是我們該避之唯恐不及的可怕事情，反倒是一次難得的大好機會。

作者：山川紘矢(Yamakawa Koya) 譯者：林仁惠 出版社：方智 書系：自信人生 出版日期：2014-06-25 ISBN：9789861753577 城邦書號：A380061 規格：平裝 / 單色 / 260頁 / 14.8cm×21cm