◎因「怦然心動的整理魔法」，與村上春樹一起登上「全球百大影響人物」 ◎麻理惠特為數百萬讀者敬獻的「怦然心動圖解事典」。 ◎6大整理原則，108項收納技巧，馬上對照執行！ ◎全球發行34國、暢銷數百萬冊的《怦然心動的人生整理魔法》系列新作！ 她，讓全世界都怦然心動了！你，也一起「Kondo」了嗎？ 　　 麻理惠，一個年紀輕輕、嬌小可愛的女子，以獨創的「怦然心動」做為判斷物品去留的準則，竟然在全球掀起一股麻理惠旋風，不但橫掃各國網路書市熱銷榜，引發歐美媒體熱烈報導，更獲美國《時代雜誌》選為二○一五年年度百大影響人物。 最近歐美更開始廣泛使用「Kondo」（近藤）這個字，當作動詞使用，表示「以麻理惠的方式來整理」。美國的知名演員潔美‧李‧寇蒂斯甚至說，她非常喜愛麻理惠尊重物品的方式，為了向麻理惠致敬，如果哪天她想刺青，絕對會刺上「spark joy」（怦然心動）！ 　　 在本書中，麻理惠以插圖簡單易懂地解說在收納整理課堂上所教授的所有技巧。將家中物品分成衣物、書本、文件、小東西及紀念品等五大類，提供了108個實用的具體技巧，讀者可隨時隨地依需要按圖索驥，對照查詢。不論是對現在才要開始收納的人，或是想要重新檢視自己的收納成果的人，都極具參考價值。 　　 本書也是「麻理惠收納整理know-how」的集大成之作，可視為「怦然心動的人生整理魔法事典」，邀請你一起來體驗這個魔法！ 【讀者怦然好評】 「可以當作整理辭典來讀，隨時查閱需要整理的項目。」 「書中寫的許多整理技巧，都讓我看了馬上就想衝回家嘗試！」 　　 「對下定決心要展開整理祭典，以及已完成祭典、重新評估現況的人來說，這本是必讀的聖經。」 　　 「這本書讓我怦然心動了，可愛的小兔子用簡單易懂的插圖教我一步步佈置出夢幻般的家。」 　　 「這本是麻理惠老師作品中最容易懂、也最容易付諸執行的書。」 　　 「麻理惠老師整理術的集大成。」 　　 「我本來以為自己絕對辦不到……卻一點一點地順利進行，也變得很有趣。房間裡的雜物明顯變少了，連老公和小孩都被我嚇了一跳，也漸漸受我影響，開始整理了。」 　　 「我雖然讀過第一本書，但衣物數量太過龐大，所以遲遲沒有動手整理。有了這本教導具體整理技巧的書，我就開始進著手行了！」 【專業推薦】 廖心筠（到府收納教學專家）

推薦序　只要動手整理，人生真的會改變 自序　　各式整理祕訣，幫助你打造怦然心動的家 序章　　怦然心動的家 怦然心動的玄關．客廳．廚房．工作室．臥室．浴室．廁所 第一章　麻理惠心動人生整理魔法的「六大原則」 1　做好整理的決心　　　　　　2　思考理想的生活 3　先完成「丟掉」這個動作　　4　不能按「場所類別」整理，要按「物品類別」整理 5　按正確順序整理　　　　　　6　問自己是否怦然心動 column　絕對不能「先搬家再整理」 第二章　這樣整理，打造怦然心動的衣櫃 7　 整理上衣　★T恤折法 ★長袖上衣的折法　★細肩帶背心的折法 ★連帽外套的折法 8　 整理下半身單品　★裙子的折法　★褲子的折法　★短褲的折法 9　 整理連身洋裝　★洋裝的折法 10　整理吊掛收納的衣服 11　整理襪子與絲襪　★絲襪的折法　★襪子的折法 12　整理內衣類單品　★胸罩的折法　★內褲的折法 13　收納內衣褲要提供VIP待遇　　　　14 櫃子抽屜的收納祕訣 15 衣櫥的收納祕訣　　　　　　　　　16　棉被壁櫥的收納祕訣 17　整理包包　　　　　　　　　　　 18　整理衣物配件類單品 19　整理特殊場合穿的衣服　　　　　 20　鞋子的整理與收納法 21　旅行‧出差的行李打包法 column　如何處理家人的衣服？ 第三章　這樣整理，打造怦然心動的書架 22　寫給「唯獨書就是沒辦法丟」的你 23　將所有書全部堆在地上 24　一口氣整理所有漫畫的祕訣 25　視覺系書籍與雜誌的整理祕訣 26　將書收納得整潔美觀的祕訣 column　書架上有什麼書，你就會成為什麼樣的人 第四章　這樣整理，打造怦然心動的文件區 27　基本上文件要「全部丟掉」　　　　　28　以一個收納盒當成文件的待辦專區 29　整理研討會資料　　　　　　　　　　30　整理信用卡消費明細 31　整理電器產品的保證書　　　　　　　32　整理電器產品的使用說明書 33　整理賀年卡　　　　　　　　　　　　34　雜誌與報紙剪報的保存祕訣 35　選一天處理待辦專區 column　該如何整理公司文件？ 第五章　這樣整理，打造怦然心動的小東西 36　無數小東西的整理祕訣　　　　　　　　　　37　整理CD與DVD 38　工具類文具的整理與收納祕訣　　　　　　　39　紙類文具的整理與收納祕訣 40　信件類文具的整理與收納祕訣　　　　　　　41　整理「與電力有關的物品」 42　整理電線　　　　　　　　　　　　　　　　43　整理記憶卡與乾電池 44　給予飾品VIP級收納待遇　　　　　　　　　 45　髮飾活用術 46　整理領帶　　　　　　　　　　　　　　　　47　化妝用品的收納祕訣 48　護膚品的整理與收納祕訣　　　　　　　　　49　貴重物品的收納祕訣 50　打造「每天隨身攜帶物品的家」　　　　　　51　將錢包奉為VIP小心收納 52　將護身符裝飾在「我的神龕」裡　　　　　　53　整理藥品類 54　整理裁縫工具　　　　　　　　　　　　　　55　整理療癒系用品 56　整理工具類　　　　　　　　　　　　　　　57　整理婚喪喜慶用品 58　整理才藝類小東西　　　　　　　　　　　　59　整理收藏品 60　整理「不知道為什麼留著的小東西」　　　　61　整理寢具類 62 整理毛巾　　　　　　　　　　　　　　　　 63 整理棉被類 64 丟掉布偶娃娃的祕訣　　　　　　　　　　　 65 整理紙袋與塑膠袋 66 整理休閒用品　　　　　　　　　　　　　　 67 整理季節用品 68 整理防災用品　　　　　　　　　　　　　　 69 整理傘具 70 廚房雜物分成三類　　　　　　　　　　　　 71 調理器具類的整理與收納祕訣 72 整理調理家電　　　　　　　　　　　　　　 73 一邊料理一邊整理的祕訣 74 巧妙收納餐具的祕訣　　　　　　　　　　　 75 以「VIP待遇」收納筷匙刀叉類餐具 76 整理餐桌家飾　　　　　　　　　　　　　　 77 整理保鮮盒與空瓶等保存容器 78 零碎的廚房雜物　　　　　　　　　　　　　 79 整理便當用品 80 整理製作甜點的用品　　　　　　　　　　　 81 整理拋棄式用品 82 處理食物　　　　　　　　　　　　　　　　 83 收納食物 84 活用剩餘食材　　　　　　　　　　　　　　 85 整理飲料 86 整理冰箱　　　　　　　　　　　　　　　　 87 廚房消耗品的收納祕訣 88　廚房清潔用品的收納祕訣　　　　　　　　　89　廚房收納巧思 90　讓廚房更可愛的裝飾法　　　　　　　　　　91　讓用餐時光怦然心動 92　整理洗衣用品　　　　　　　　　　　　　　93　整理掃除用具 94　思考盥洗室的收納方式　　　　　　　　　　95　將盥洗室變身成怦然心動的空間 96　整理洗髮精等庫存品　　　　　　　　　　　97　同類別的物品要放在一起 98　玩聯想遊戲　　　　　　　　　　　　　　　99　活用木作收納櫃 column　內衣褲絕對不能放在盥洗室裡 100　讓收納更怦然心動的四大裝飾法　　★擺飾　★垂掛　★黏貼　★包裝 column　消除不心動的元素 第六章　這樣整理，打造怦然心動的紀念品 101　整理紀念品、總結過去的人生　　　　　102　整理學校的回憶 103　整理戀人的回憶　　　　　　　　　　　104　整理充滿回憶的錄影帶 105　整理孩子的作品　　　　　　　　　　　106　整理人生紀錄 107　整理信件　　　　　　　　　　　　　　108　「整理節慶」的最後一步就是整理照片 終章　人生下一步的準備 結語

　　不知有多少人問過我，想不想出一本利用插圖簡單解說麻理惠心動人生整理魔法，重現我與客戶面對面時親自教授正確整理法的書。 　　每次我都回答：「不需要出版這樣的書，因為整理的九成得靠精神。」 　　我如此回答的原因很簡單，就算很快記住正確的整理方法，若不徹底改變內心，最後一定會打回原形。 　　身為整理諮詢顧問，一路走來，我傳授的都是治本的方法，讓一個人成為會整理的人，而不是單純的居家整理術。我認為想要成為一個會整理的人，在某種程度上需要實行震撼療法，採取非常措施。 　　說回來，在展開「整理節慶」，完成「『丟掉』這個動作」之後，大家確實會想知道正確的收納方法。從這一點來看，利用插圖簡單解說的書籍，便成為正在進行「整理節慶」的人最亟需的參考資料。 　　不過，我也很擔心當一個人尚未下定決心「徹底完成整理」，便開始翻閱這樣的書籍，反而會帶來反效果。 　　在某種程度上，出版本書就等於公開「禁忌之書」。 　　容我開門見山地問各位：「你是否已下定決心，一定要完成一生只有一次的『整理節慶』？」 　　答案是肯定的讀者，請務必閱讀本書。已經完成「整理節慶」的讀者，這本滿載各式整理祕訣的書，絕對能幫助你打造怦然心動的居家環境。 　　若你的答案是否定的，請務必先閱讀我的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》。已經看過第一本書的讀者，請重讀一次，再翻閱本書。或許你受到某些事的阻礙，才遲遲無法完成整理。 　　本書是麻理惠心動人生整理魔法的集大成，對於已經下定決心完成整理的人來說，絕對能解決你的所有問題，幫助你完成整理。請務必從第一頁開始閱讀。 　　已經完成一遍整理，想了解更多細節的讀者，可將本書當成「怦然心動的人生整理魔法事典」。配合整理進度，需要時直接翻閱相關頁面，確認整理細節即可。 　　你做好心理準備了嗎？請記住，「整理之神」隨時都會在一旁支持下定決心的人。

　　1　下定整理的決心 　　首先我要問各位一個問題，你做好心理準備了嗎？ 　　「什麼？整理還要做好心理準備？」有這種想法的人一定要小心。 　　由於「整理的九成得靠精神」，儘管正確的整理方法也很重要，但光學會方法很可能會打回原形。 　 　　接下來你要完成的整理並非單純地讓「房間變整潔」，或是「朋友來的時候看起來整潔」。而是改變你的人生，讓「人生怦然心動」的整理。 　　實踐我傳授的整理方法，會在你的人生中產生許多變化。首先，只要整理一次絕對不會打回原形。此外，你會擁有堅定的價值觀，清楚自己想做的事。而且你會更加珍惜物品，每天過著充實的生活。 　　整理成功的祕訣就是「一口氣在短時間內徹底完成整理」。 　　只要體驗過一次完美無缺的整理，你就會打從心底決定「我再也不要住在雜亂環境」，這股強烈的願望能讓你維持整潔的居家環境。 　　我傳授的整理方法需要時間也需要體力，某種程度上可說是有點辛苦。若你真心「想在有限人生中好好完成整理」，請繼續翻閱下去。若你認為自己「絕對可以成為會整理的人」，請繼續堅定地相信自己。 　　首先下定決心完成整理，接下來只要依照正確的整理方法整理即可。每個人都能成為會整理的人。 　　「可是，我每次整理完畢，家裡很快就會變得一團亂。」有這層顧慮的讀者無須擔心，我會好好地指導你！ 　　★整理的九成得靠精神。 　　2　思考理想的生活 　　決定做好整理的你，請先做以下這件事：「請思考你的理想生活，你想在什麼樣的家過什麼樣的日子？」擅長畫畫的人不妨畫下來，或是化為文字，寫在筆記本上。從居家布置雜誌剪下自己的理想居家照片，也是很好的做法。 　 　　咦？你認為這件事不重要，應該趕緊著手整理？這個想法正是整理後立刻打回原形的一大原因。思考理想生活是在思考自己為什麼要整理？整理結束後想過什麼樣的人生？ 　　整理對人生來說，是一種等同於重要節慶的行為。各位首先要做的，就是認真思考自己真正想要的理想生活。 　　3　先完成「丟掉」這個動作 　　總是學不會整理的人基本上都不丟東西，將所有物品硬塞在收納空間裡，這是他們共通的特性之一。 　　不可否認的，只要將物品收在收納用品中，看起來就很整潔。不過，打開抽屜或箱子卻發現裡面都是不要的東西，最後就會失去控制，不斷打回原形。 　　整理成功的鐵則就是，先完成「丟掉」這個動作。先決定要留與要丟的東西，了解留下的物品有多少，再思考收納場所，準備收納家具。 　　若在判斷東西要留與要丟的過程中，開始擔心「這些東西要收在哪裡」或「這些東西真的收得下嗎？」種種問題，最後導致自己不再繼續下去，這是最可惜的結果。 　　在揀選物品時「先將物品放在暫存區」，抱持著輕鬆的態度，專心完成物品的揀選，才是早日完成整理的祕訣。

作者：近藤麻理惠 譯者：游韻馨 出版社：方智 書系：方智好讀 出版日期：2015-10-26 ISBN：9789861754093 城邦書號：A380113 規格：軟精裝 / 雙色 / 256頁 / 13cm×18.6cm