-
家庭系統評估與會談:在社會脈絡下探索家庭,掌握評估與會談的技巧
-
接住受苦的心:台大精神科林信男醫師的靈性診療筆記
-
變老不可怕,只要你做好準備:心理學博士用科學證據破除老化迷思,陪你一起迎向美好的第三人生
-
最難對抗的就是你自己:如何控制自我、保持謙遜的26個心態管理法則
-
藝術治療的生命敘事繪本應用
-
練習好好變老──你一定會老,但要老得自在從容!醫學博士從112個關鍵字解讀高齡人士的心理與行為邏輯,消除你對老後的恐懼與不安
-
我扛得起水泥,扛得住人生:泥作阿鴻,工地裡的水泥哲學家
-
給我40歲的女兒:心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒
-
成語裡的心理學:一句「刻骨銘心」,竟暗藏了佛洛伊德、榮格、阿德勒的情結說?跨時空連結古人智慧與思想科學
-
開啟高效人生的心理課:心理學博士教你善用科學方法,處理生活大小事,過自己想要的人生!
內容簡介
目錄
作者資料
翁憶珍JOYCE
JOYCE成為瑜伽老師十數載以來,隨著對瑜伽的鑽研日深,愈發深深體會到身心互相影響、不可分離的道理,一直到有機緣進入福智的《廣論》研討班學習了七年,才發現了讓身心得以離苦得樂的依歸。瑜伽讓她的身體找到了道路,佛法則讓她的心靈找到了歸宿,而拜佛的「大拜式」更啟發了她,將瑜伽的身與佛法的心結合在一起,發想出集運動與修行於一身的「108大拜式」拜佛瑜伽。現任True Yoga專任瑜伽老師、皮拉提斯器材教練及台安醫院的瑜伽老師、皮拉提斯老師。 國際師資認證: YOGA ALLIANCE®美國瑜伽聯盟 E-RYT 200資深瑜伽教師認證 AFAA美國有氧體適能協會WT重量訓練教官 AFAA MAT SCIENCE墊上核心訓練教練 AFAA FT體適能指導教練 AFAA A-PIC有氧教練 BODY LAB亞洲體研皮拉提斯師資認證 美國SPINNING飛輪有氧教練 P.F.Y 強力適能瑜伽師資認證 O2 體適能教練 2007年 美國瑜伽聯盟Yoga Alliance登記RYT 200 hours合格瑜伽老師 2007年 Centered Yoga Teacher Training 200 Hours 2009年 大陸陳家溝陳式太極拳19式師資認證 2010年 中華民國太極拳總會C級教練 2013年 國際活躍老化銀髮族體適能指導員 2013年 銀髮族功能性體適能檢測員
- 若有任何購書問題,請參考 FAQ