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內容簡介
大哭一場後,你餓了嗎?
雖然都難過得哭了,但是看到泡麵,還是會想吃。
請一邊哭,一邊讓這本書安慰你,
哭完拿這本書來蓋泡麵剛剛好。
❤韓國文字療癒師X 當紅插畫家聯手治癒你的心❤
★首刷隨書附贈【暖心面紙】,讓你擦擦嘴、擦擦眼淚,鼻涕也一起,把傷心都擦掉
179篇關於生活、交友、面對過去、找尋未來……那些在夜深人靜揮之不去的困擾
3篇韓式泡麵藏頭詩,美味又有趣
20幅光看就大喊好可愛想要裱框起來的療癒插畫
這本書是寫給生活艱辛的你,辛苦了,請好好享用。
當生活遇到困難,很痛苦時該怎麼辦呢?
你知道肌肉何時才會生長嗎?
我以為是做重量訓練的時候才會長出肌肉。
但是,肌肉其實是在睡覺的時候生長的。
肌肉受到損傷的時候,
它就會在修復的過程中慢慢變大。
而修復的時間就是「睡覺的時間」。
人生也是一樣。
我們什麼時候會成長為「更好的人」呢?
工作的時候就只是在做某件事而已,那些事情並不會讓你成長。
該休息的時候不休息,不修復自己的損傷,
那就只會迅速地增加自己的痛苦而已。
所以,請好好的休息吧,那樣你會更加地順心。
序跋
前 言
人與人之間,有相遇就有離別,但是離別之後又會遇到其他緣分。
你可能曾經覺得自己不能沒有某個人,但有一天你會發現自己已經忘了他,重新認識新的人。就算是喪家,哭到眼淚都乾了,到最後還是會肚子餓,會好好吃一頓飯。
痛苦得快要死掉的瞬間,以為會停在永恆的瞬間,希望能夠趕快過去的難熬瞬間,終究都會過去的。我們只要對得起每個瞬間就好。就像環境會變一樣,人也是會變的。
只要對得起每個瞬間,它就只會是「變化」,而不是「變調」。
我 們都是這樣隨著變化生活,適應著殘酷的現實生活。
所以,覺得痛苦的時候就大哭一場吧!盡情大哭之後,就會肚子餓了。
如果很痛苦,你就大哭一場,哭完明天太陽還是會升起的。
你不用一直忍耐,你已經做得很好了。
也不要再擔憂了,讓我們一起變幸福吧!
作者資料
全大進(전대진)
韓國暢銷書作家、講師和內容創作者,同時經營一家餐廳,吸引許多人來朝聖。讀他的文字就像直接與人交談時會感受到安慰和同理心。 他積極與讀者交流,舉辦了一個名字故事活動,其中一個故事是由名字創造的,類似藏頭詩。 本書的每一章都包含一個名字故事。搭配藝術家Anna Huh繪製的插畫,時而溫暖,時而激起不一樣的想像。
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