國中歷史教師。
身為堅定的狗派，對生活忠誠，對志趣熱忱。
曾以為當老師，是世界上最無趣的職業，沒想到從此人生就像扭蛋。面對學生的成長總是有著可望不可及的無奈，然而每一次轉動卻還是抱持著滿滿期待。
如果可以，希望能用歷史投幣，換來與所有人相遇。

學經歷：臺灣師範大學歷史系、高雄師範大學臺灣歷史文化及語言研究所畢業、高雄師範大學教育學系博士候選人、故事Story Studio、《國語日報週刊》專欄作家、Special教師獎得主。

著有《OSSO～歐美近代史原來很有事》、《這樣的歷史課我可以：歐美近代史原來很有事2》。

YouTube教學頻道：宜蓉的歷史課