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內容簡介
成功與成長,不等於一個人奮戰。
真正的力量,來自健康的人際連結。
一條線容易斷,一張網能接住你。
用真實的連結建立信任,
善用人脈打造高效合作,
讓個人與組織在變局中持續領先。
本書作者亨利‧克勞德(Dr. Henry Cloud)是知名的領導顧問,也是一位暢銷作家,他以界線(boundary)系列著作聞名,包括《立界線得自由》(Boundaries)、《為領導立界線》(Boundaries for Leaders)等書。
克勞德認為,人的成長與成功,從來不只是個人奮鬥的結果,而是深深依賴於「信任他人的力量」。作者透過心理學、神經科學與真實案例,闡述人際連結如何塑造我們的生命,並提出具體方法,幫助讀者學會善用人際關係,建立支持網絡,走得更穩、更遠。
書中將人際關係劃分為四種「角落」:第一是「斷了連線」,意指孤立無援;第二是「壞的聯繫」,會帶來消耗與傷害;第三是「表面上看似良好的聯繫」,往往是短暫、虛假的安慰;唯有第四種「真正的聯繫」才是健康而正向的,它能讓人表達需求、彼此信任、共同承擔挑戰。作者指出,成功的秘訣不在孤軍奮戰,而是學會進入「第四號角落」,透過真誠的互動汲取能量,才能突破個人極限。
本書不僅談心理層面的支持,也結合了實務案例,說明突破往往來自於團隊合作與人際網絡的互助。此外,他也分享了在家庭、職場與治療現場中,真實的「他人力量」如何幫助個人走過低潮,重新獲得勇氣與動能。
當我們願意敞開心胸,勇敢求助,學會信任與合作,就能把斷裂的線編織成牢固的網,讓自己走得更遠、更自由,也幫助彼此活出潛能。這本書既是心理學的應用指南,也是一本人生的行動手冊,適合想改善人際關係、追求長遠成長的讀者。
|本書金句|
☑一條線容易斷裂,但一張網卻能接住跌落的你。
☑一個人或許能走得快,但唯有一群人才能走得遠。
☑孤立會讓人萎縮,連結能讓人茁壯。
☑成功不是孤軍奮戰,而是連結的力量。
☑真正的聯繫,是你敢於表達需求,也願意傾聽他人。
☑沒有人能單靠自己突破極限。
☑信任是所有合作的基礎。
☑好的關係會幫你省下十年的彎路。
☑真正的強大,是敢於示弱並求助。
☑孤單或許能走得快,但連結才能走得遠。
☑他人的力量,就是讓我們成為更完整的自己。
目錄
第一章:遭人疏忽的真相
力氣用盡了?再用一些力
神秘與必然
另類對話
第二章:聯繫的學問
關係的幾何結構
改變神話解密
強大的發現
第三章:聯繫的四個角落
不能成長茁壯
你在哪裡的可能性
一號角落:斷了連線
困在一號角落
二號角落:壞的聯繫
二號角落像什麼樣
三號角落:以假亂真的「好聯繫」
三號角落像什麼樣
三個角落的圓環路口
第四章:前往第四號角落
真正的聯繫
虛偽的面
失去了心
不一樣的計畫
找到你的需求
第五章:優秀表現靠什麼
重新加油
資訊與學習帶來活力
活力類型要正確
不一樣的揮桿
早期預警跡象
第六章:自由與控制
自我控制
取得掌控
油料與自由間的平衡
第七章:自由有應盡的責任
這種責任
負起你的責任
責任追究與期許
對抗與回饋
腦與回饋
有用與可行
後果與痛苦
練習與回饋
自由,責任,與愛
第八章:拔去猛獸的毒牙
惡性循環
方法與手段
第九章:正確的督促之道
敞開胸懷
考慮來源
伸展
十倍挑戰
一步一步來:樓梯計畫
總而言之
第十章:找外人參與
內化
那不是你的問題
改變頻道
結構
第十一章:百慕達三角的關係
致人於死的三角關係
解決辦法
第十二章:信任
了解
意旨與動機
能力
性格
結論:好人不會落在最後
致謝
作者資料
亨利‧克勞德 Dr. Henry Cloud
美國領導力專家、臨床心理學家與《紐約時報》暢銷書作家、南衛理公會大學(Southern Methodist University)臨床心理學博士,他以領導教練和管理顧問的身分,協助無數執行長、領導團隊與企業高層提升績效、優化領導力,並打造更健康的組織文化。 他也是個人成長與發展領域最有影響力的25位領導者之一。擁有超過30年的主管教練與領導顧問經驗,他將大部份時間投入企業,為它們改善績效、領導技巧、與企業文化。 克勞德也是一位暢銷作家,著作超過40本,累計總銷量超過一千萬本。著有《信任:他人的力量》、《為信任立界線》、《職場軟實力》、《為領導立界線》和《立界線得自由》等書。注意事項
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