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Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
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我被森林療癒了:一位憂鬱重症者的自我練習,用365天與大自然建立連結,掙脫25年來的情緒泥沼
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有一種愛是放手——《斷食善終》2,從第一手個案經驗、觀念迷思到法規醫療協同,拿回生命自主權,有尊嚴、無懼無憾的安詳離世
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這本書比治療還便宜!讓自己活得更好的心理照顧指南:跟著心理師提升情緒韌性,設立界線×停止內耗,生活過得更輕鬆
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正念自律:在讓人分心的時代,專注於長期目標,連結內在力量提升自我實現,活出生命的意義
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不迷惘的心:用王陽明的5個減法哲學回到當下,活出清醒自由的人生
內容簡介
【本書特色】
.8場主題性Party實作,還收錄10場主題派對plan發想。
.陳列辦派對的10大步驟,讓你輕輕鬆鬆成為派對最佳男女主人。
.收錄70個辦好Party的Tips,從空間配置、食物搭配、音樂挑選、餐盤規劃至話題引導,在家辦派對不再是苦差事,還可增進自我人脈人緣。
作者資料
朱玉芬
在台灣與上海從事室內設計多年,擅長溫馨並帶有人文風味的設計。居住舊金山長達11年,喜歡從旅行尋求靈感,足跡踏遍巴黎、倫敦等地,長年海外居住旅遊經驗,與對生活品味的堅持,讓朱玉芬的生活多采多姿,更是派對設計的最佳人選。 《在家辦派對》是朱玉芬發揮獨特的美學潛能,在台北自宅重現旅行的情境與氛圍,書中闡述賓主盡歡的派對秘訣及如何精準的安排派對流程,輕鬆成功的做個出色的派對主人。
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