專注意念的驚人力量
- 作者:伊絲特.希克斯& 傑瑞.希克斯(Esther and Jerry Hicks)
- 出版社:商周出版
- 出版日期:2025-01-02
- 定價:400元
- 優惠價:79折 316元
-
書虫VIP價:300元,贈紅利15點
活動贈點另計
可免費兌換好書 - 書虫VIP紅利價:285元
- (更多VIP好康)
分類排行
-
斷食善終——送母遠行,學習面對死亡的生命課題
-
你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3
-
蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)
-
接住受苦的心:台大精神科林信男醫師的靈性診療筆記
-
成語裡的心理學:一句「刻骨銘心」,竟暗藏了佛洛伊德、榮格、阿德勒的情結說?跨時空連結古人智慧與思想科學
-
療傷的對話:怎麼說才能安慰他
-
刻意不在乎:告別垃圾話情勒!日本國家心理師教你如何透過大腦機制,不在意閒言閒語,不必虧待自己
-
給我40歲的女兒:心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒
-
Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
-
抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛
內容簡介
「吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭
系列暢銷百萬冊‧全球千萬見證者‧英美最具影響力的心靈嚮導
在《專注意念的驚人力量》中,亞伯拉罕強調了利用我們思想力量的重要性,這勢必會對接下來的一切產生影響。這是一本引人入勝的書,我強烈推薦給任何準備探索心靈無限力量的人。
──《告別娑婆》作者葛瑞.雷納 (Gary Renard)
本書是吸引力法則實踐版
你已經聽夠了,缺的只是行動!
啟動心想事成的關鍵力量,就從察覺自己在想什麼開始,
剩下的這本實用指引都幫你準備好了!
吸引力如何讓你心想事成?
「專注意念」是吸引力法則最實用的思維工具
本書提供11種實作法,幫助你駕馭意識的流向。
本書針對七大生活面向,提供實例參考與問題解答。
心中所思,便為所得;意念所在,即為實相
你是思維的發端、體驗的創造者、生活的領航者。
你的所做所願,皆是因為你相信達成了這些事,會讓你覺得更好。
如果能創造出令你快樂的事,為什麼要接受不快樂呢?
當你愈是把注意力放在某個主題上,思維振動就愈活躍,也會吸引愈來愈多振動頻率相符的東西。最後你就會在生活體驗中看到有形的證據,符合你對這個主題所感受到的振幅。這就是專注意念的驚人力量!
目錄
〔推薦序〕學生準備好了,老師就出現了!/露易絲‧賀
〔作者序〕成功是由我們所體驗到的喜悅程度來衡量/傑瑞‧希克斯
〔作者序〕向讀者介紹亞伯拉罕/伊絲特‧希克斯
1. 全新的人生觀
2. 地球上的生活愈來愈好
3. 死亡是新的開始
4. 你是無形的振動延伸
5. 你來到這裡是為了創造自己的體驗
6. 創造性思維的吸引力
7. 心中所思,便為所得
8. 有求必應
9. 意念所在,即為實相
10. 自主創造的關鍵在於察覺
11. 振動關係和能量平衡
12. 與本源能量協調一致
13. 身體的振動關係
14. 家的振動關係
15. 工作的振動關係
16. 人際之間的振動關係
17. 財務豐足的振動關係
18. 世界的振動關係
19. 政府的振動關係
20. 讓你的振動頻率回歸圓滿
21. 和內在的自己達成一致的振動頻率
22. 找到令你感覺良好的思維
23. 平衡能量,喜悅創造
24. 我的身體
25. 我的家
26. 我的人際關係
27. 我的工作
28. 我的錢
29. 我的世界
30. 我的政府
31. 改善振動關係的重要性
32. 行動旅程和情緒旅程
33. 運用正向記事本
34. 運用分段定向法
35. 運用假設語氣法
36. 運用一念好轉法
37. 運用富足皮夾法
38. 運用變速輪法
39. 運用相應感受法
40. 運用清償債務法
41. 運用求助宇宙總管法
42. 運用我本健康法
43. 運用情緒引導量尺升級法
44. 身體力行,價值立現
45. 看見證據前,創造已經完成了百分之九十九
46. 專注意念的驚人力量
附錄:亞伯拉罕現場文字紀錄:問答時間
延伸內容
〔作者序1〕成功是由我們所體驗到的喜悅程度來衡量/傑瑞.希克斯
有些事件是強烈的催化劑,會帶給你無比的滿足,你曾經從這些事件的角度去思考個人的進展嗎?
在你的快樂記憶裡,是否包括某些特殊時刻,它影響了你之後想變成什麼模樣、想達到什麼成就、想擁有什麼東西。
有時候你是否會帶著感激之情想起某些人、某本書,或某個看似偶然的情況,他們透過文字和經驗,激發出你前所未有的清晰想法。
這樣的體驗或許時間不長,卻是轉捩點,或說轉折點,或說指標,甚至可以說是幸福感受的試金石……你是否察覺到這些體驗對你的生活帶來長久的正面影響?
動筆寫這篇序的時候,我才把車子停在法蘭西大河和莊園池塘之間屬於「我們」的泥土路上。我跟妻子伊絲特在北卡羅來納州的阿什維爾舉辦工作坊已經有十五年的經驗了。河邊的這個景點是我們的最愛,春天能看到雛雁,到了秋天會有數千隻加拿大野雁展開遷徙,熟門熟路的飛過高空,而我們則在美國四處移動,於不同的季節回到這個地點。所以現在我坐在這裡,在生命中最喜悅的片刻,做我最喜歡的事情。我希望能給大家一些實際的理由,去實踐亞伯拉罕的訊息(如此你才能用心體驗你真正的自己)。
我們都知道,文字的教導比不上生活體驗。雖然這本書裡只有文字,但你將要讀到偉大導師的教誨,揭露令人振奮的新觀點。你可以把這些觀點轉化成帶來良好感受的全新信念。按著宇宙的自然法則,全新的信念會孵化出全新且充滿喜悅的生活體驗……喜悅的體驗提升後,你會更懂得如何改善生活,接著你的願望就實現了。
我期待你看了這本書之後,會珍藏一輩子,在決定你想要變成什麼樣子、想要做什麼、想要擁有什麼的時候,把它拿出來作為你的指引。這本書讓我更加明白一件事:你的實相,由你創造。這個領悟改變了(我的)生命。這本書對我的效益實在無法用言語形容。「實相」不過就是長存於心的信念,「信念」則是縈繞心頭的思維,明白了這兩點以後,我深刻了解思維的力量有多麼驚人。
最近我無意中聽到一位非常成功的企業家被問到如何能夠擁有這麼了不起的成就,他回答說:「我想得很高很遠……既然要思考,很久以前我就決定了,為什麼不放大思考的格局呢?」再度證明思維的驚人力量。
我記得多年前曾讀過一本書,作者是舉世推崇的一位天才。他說過:「大多數人發揮出來的能力不到真實潛力的百分之一……終其一生,有百分之九十九的潛能未得到開發。」本書將告訴你,如何發揮更多的潛力。你是否想過自己有多少潛能尚未好好利用?你是否也察覺到就算經歷過最喜悅的時刻,你還能體驗更多的喜悅?
或許你覺得自己的身體狀況不錯,表現也不錯,但你知不知道其實你還能更好?在生命的過程中,你有機會和某些人深入接觸,體驗和他們共享的美好時刻,你也因此愈來愈能活出自己,你知道嗎?一定還有更多更好的人際關係等著你去發展,有更多能夠帶給你激勵的人等著你把他們吸引到你的生活體驗中。
往下讀,你就會認識亞伯拉罕──他們稱自己是「導師的導師」。(第一次接觸到本書概念的人或許不知道,亞伯拉罕是一種集體意識,不只一個,所以代名詞是「他們」。)世界上一些最知名的作家和哲學家稱亞伯拉罕為「地球上最偉大的導師……」二十年前我第一次遇見亞伯拉罕時,便深為他們的教導所吸引,當時我想深入學習的主題是:如何幫助他人賺更多錢?
我還住在福斯露營車裡的時候,讀過拿破崙.希爾(Napoleon Hill)的經典著作《思考致富》(Think and Grow Rich),他說:「財富開始到來,到來的速度飛快,而且非常豐足,不禁讓人懷疑這些年來財富都躲到哪裡去了……」
《思考致富》確實讓我的願望都實現了。在蒙大拿州一家小汽車旅館的咖啡桌上發現這本書後(然後我也如實利用書中闡述的原理),幾年內我的生活就從在娛樂界賺到尚可溫飽的收入,進展到「不需要朝九晚五」,同時創立了價值數百萬美元的銷售業,而且樂在其中。我把我的成功歸功於從希爾的書裡學到的知識。
這些道理對我來說非常有效,我立刻以《思考致富》當作教材,教導生意往來的朋友。然而,幾年過去了,我發覺只有少數幾名「學生」發展出數百萬美元的事業。雖然很多人還算成功,卻也有一些人不管上了多少財務研討會,財富始終沒有增加。
大約又過了十年,我達到自己定下的目標,我也開始尋找答案,我想知道如何更有效的幫助別人達成他們的願望……許下這個願望,伊絲特跟我便接觸到亞伯拉罕的訊息。
★★★
在這短短的序文中,我無法詳細解釋亞伯拉罕的身分和角色,也無法闡述我們怎麼與他們相識,如果你對相關的資訊有興趣,可以從我們的網站免費下載長達七十四分鐘的錄音片段,網址是:www.abraham-hicks.com。或者向我們的辦公室訂購 CD 或卡帶:Abraham-Hicks Publications, P.O. Box 690070, San Antonio, TX 78269。電話:(830)755-2299。
不過我還是在這裡簡述一下我們與亞伯拉罕相遇的經過:當時伊絲特跟我正在學習每天冥想十五分鐘,讓心靈沉靜下來;雖然第一次一起冥想時,伊絲特就體驗到了某種極度強烈的生理感受,但持續冥想九個月後我們才經歷到有意義的智識溝通。伊絲特的頭開始有條理的點動,我們發現她的鼻子比劃出字母,很像在無形的黑板上拼字:「我是亞伯拉罕……」
亞伯拉罕對自己的定義是:亞伯拉罕並非如你在個人身體中感受到的單一意識。亞伯拉罕是集體意識……宇宙間有無形的意識流,你提出了問題,就有很多意識點會通過某個人的位置表達出來(在目前的情況下,只有伊絲特可以詮釋或清楚表達),所以你會覺得只有一個……我們具有多維度和面相,當然也有多重意識……
我馬上開始提問,亞伯拉罕也開始回答──起初是透過伊絲特的鼻子拼出字來,後來演化成伊絲特能把亞伯拉罕無形的思考透過打字機轉譯成我們的文字,再過了幾個月,她能把從亞伯拉罕那兒接收到的思維用言語表達出來。
在此之前幾年,我認識了賽斯;羅柏茲(Jane Roberts)和柏茲(Robert Butts)也透過類似的方法寫出相關的暢銷書籍(羅柏茲會進入一種出神的狀態,讓無形的賽斯透過她說話)。因此我大概明白發生了什麼事,但我們兩人都不曾許下願望或期待能得到這樣的體驗。我希望能找到幫助他人享有成功生活的方法,但並非透過這樣的管道。
亞伯拉罕很樂意分享他們的訊息,伊絲特跟我都想要學習他們的智慧,但我們也很擔心,因為整件事看起來頗為古怪,不知道能不能融入我們早已打好基礎的生意模式。對我來說,所謂的原理原則必須要好教又好學。我也常說受到我感召的人會跟著提升,最糟就只是維持現狀,不會有任何損失(我現在仍是這麼希望)。伊絲特則覺得,實踐這些智慧和原則時感覺非常好。
一開始接觸亞伯拉罕時,伊絲特多少有些抗拒。比方說,在「代言亞伯拉罕」時,她會坐到椅子上,雙眼緊閉,雙手緊緊抓住椅子扶手,刺耳的音調反映出她的緊繃。
數年來,成千上萬的人透過伊絲特得到亞伯拉罕的解答,她的身體終於放鬆下來了。先是眼睛睜開,雙手和手臂也開始揮舞,再過幾年,她從坐著變成站著(原本坐在椅子上,後來站在講台上),最後則能優雅的移動步伐。
身體放鬆下來的同時,伊絲特的聲音也跟著放鬆了。如果你聽過我們早期的錄音,會發現她說話的腔調很像不知道從哪裡來的外國人。到了今天,為亞伯拉罕代言二十年後,你聽到的聲音其實跟伊絲特本人的差不多。當然還是有一些不一樣的地方,我稱之為亞伯拉罕的智識和態度立場。
還有一點我要提出來:如果你讀過我們的書,應該就知道亞伯拉罕告訴我們,我們在這個有形的地球上是要體驗創造的喜悅,而非修正問題或做什麼大事。亞伯拉罕說,我們心中所願或日常所做,都只是因為我們相信達成了這些事我們會覺得更好……亞伯拉罕也教導我們,最重要的莫過於良好的感受……
然而,如果不是為了修正問題或成就大事,我們如何知道在地球的生活是否成功呢?亞伯拉罕說,成功並不是以達成的有形目標或積聚的金錢來衡量。他們說,在人生的這段旅途中,成功是由我們所體驗到的喜悅程度來衡量。
因此,如果你想證實某人是否成功實踐了亞伯拉罕的教導,只要注意他在當下是否體驗到喜悅──我們說的話、做的事和想變成的樣子(不論是什麼),都只因為我們想要擁有更好的感受。
或許你發現財富、健康、人際關係或有形的成就皆無法帶給你快樂。在你想走的喜悅之路上,專注尋找振動平衡並好好維護,結果將會讓你驚訝──你想成為的樣子、想做的事、想擁有的東西都會被你吸引而來,你也會覺得很快樂。
二十年來,伊絲特跟我利用亞伯拉罕的教導維持著歡樂無比的關係。我們吸引了一群傑出、好相處、非常能幹的員工,還有獨立的約聘人員,讓這套哲學在企業中能夠平順的流動和成長。我們也吸引了許多朋友和生意上的夥伴,有些人雖然斷了來往,但留下的回憶讓我們充滿喜悅。
我們的健康狀況良好:不需要看醫生、不需要體檢、不需要醫療保險;雖然偶爾有小病痛,但只要回歸能量平衡,這些毛病很快就消失了。財務上,我們去年繳的稅金遠超過我們追隨亞伯拉罕前那些年的收入總和。也就是說,真的很有效!
最重要的是,我知道世界上再沒有誰比我們更快樂了(或許除了我們的孫子,蘿瑞、凱文和凱特)。伊絲特和我在美國各地巡迴演說,舉辦規模數千人的「隨順的藝術工作坊」,一年最多會去六十個城市。我們開著「怪獸巴士」(由長十四公尺的豪華遊覽車改裝而成),車身後面用賞心悅目的大字印著:生活應該要充滿樂趣。
我記得從我五歲起,就希望能幫助別人過著更快樂的生活;或許你也有這種感覺。因此,隨著生命不斷進展,我找到很多不同的方法來實現我的願望。寫這篇序時,我心中充滿感謝,感激那些曾影響過我,讓我生命充滿喜悅的人(太多了,在此無法一一列出)。我不能說是亞伯拉罕的訊息把亞伯拉罕吸引到我面前,但確實是他們讓吸引力法則在有形世界得以發展圓熟。我也很感激他們讓我跟伊絲特能體驗到如此的喜悅,有機會創造出不同的方法,把他們充滿喜悅的實用靈性哲學介紹給大家。
作者資料
伊絲特.希克斯& 傑瑞.希克斯 Esther and Jerry Hicks
傑瑞生長於困苦的家庭中,曾經當過馬戲團演員、拳擊手、歌手、廣播節目主持人、喜劇演員、企業主等等,套句他說過的話:「我小時候做過的所有夢想都實現了。」他在認識妻子伊絲特時,已經是個百萬企業家。 至於伊絲特則生長於落磯山脈下的小鎮,曾擔任過公車司機、電腦組裝作業員、專案經理人等等,個性樂天知命。 這對夫妻是亞伯拉罕靈修團體的領導創始人,從一九八六年開始將他們的經驗分享給無數大眾,他們所倡導的觀念,正是全球暢銷書《祕密》及許多相關書籍的主要靈感來源。自一九八九年以來,伊絲特和傑瑞以美國德州聖安東尼奥為基地,每年造訪大約五十座城市(遍及澳洲、加拿大、英國、愛爾蘭和美國),舉辦一系列互動的吸引力法則工作坊。 希克斯夫婦已經出版了八百多種亞伯拉罕系列的書籍、卡帶、CD 和 DVD(已翻譯成三十多種語言),主題便是介紹宇宙吸引力法則的概念。他們出版的作品本本登上暢銷排行榜,並在美國知名主持人歐普拉的加持下,狂賣超過一百五十萬冊。二○○六年出版的《這才是吸引力法則》(The Law of Attraction),上市一週登上《紐約時報》暢銷書排行榜。著作中文譯本包括:《情緒的驚人力量》(The Astonishing Power of Emotions)、《有求必應:22個吸引力法則》(Ask and it is given)、《吸引力漩渦》(The Vortex)、《財富的吸引力法則》(Money, and the Law of Attraction)、《這才是吸引力法則》(The Law of Attraction)、《專注意念的驚人力量》(The Amazing Power of Deliberate Intent)。注意事項
- 若有任何購書問題,請參考 FAQ