有錢人想的和你真的不一樣！ 因為他們的AIQ（富裕商數）比一般人高，生活才能比一般人富裕。 你的AIQ有多高呢？ 試著回答以下問題，如果許多描述的狀況與你的狀況相符，就是你該培養AIQ的時候了。 ◎負債累累，沒有錢滿足需求和慾望 ◎忙得天昏地暗，卻又一事無成 ◎覺得孤獨，缺乏親密關係 ◎沒有影響力，得不到他人的尊敬 ◎壓力重重，夜晚無法成眠 ◎病痛纏身，身心俱疲 ◎看不到未來，人生漫無目的 好消息在此，富裕商數不是天生不變，你可以度量它，找出自己的缺陷，進而做出全面的改變，培養出受用一生的富裕力。 立即加入AIQ測驗及90天改造計畫， 重新界定生活的優先順序， 按部就班打造美滿人生七要素， 讓你賺更多，少煩惱，人生過得開心又平衡！

◎第一章　金錢、意義及選擇
◎第二章　五個生活型態的優先順序
◎第三章　AIQ測驗I：評估生活優先順序
◎第四章　富裕人士的行為和態度
◎第五章　AIQ測驗II：評估你的行為和態度
◎第六章　提升個人道瓊指數：擁有財務能力
◎第七章　AIQ測驗II：評估你的財務能力
◎第八章　重新設定你的富裕力恆溫器：如何管理眼前的障礙
◎第九章　測定你的富裕力商數
◎第十章　擬定富裕養成計畫，啟動富裕恆溫器
◎第十一章　接下來的90天：將計畫付諸執行
◎第十二章　富裕的核心：讓人生充分反應真正的你

前言

　　本書將告訴你，那些財務上成功的人士如何達到富有、快樂及自我滿足。

　　身為「金錢、意義與選擇機構」（Money, Meaning, & Choices Institute）的共同創辦人，我們很了解財富與快樂的相關問題。在一九九九年我們創造了「一夕致富症候群」（Sudden Wealth Syndrome）一詞，用來描述甫晉身有錢階級的人所面對的挑戰與機會，出乎我們意料的，我們在一夕之間受到媒體的高度關注，廣播、電視台，還有全球各地的報紙及雜誌紛紛來訪。根據《舊金山紀事報》（San Francisco Chronicle）報導，就在這個時期，光是海灣地區每天就有六十四位新的百萬富翁誕生。沒錯，以當今美國歷史來看，我們可能會以「徹底的傲慢」（radical hubris）、又稱「非理性繁榮」（irrational exuberance）來形容當時。

　　我們受到矚目，是因為我們告訴大家的是一個直覺上相對的概念：變得有錢並不能解決人們的問題，或是讓他們永遠快樂。在媒體訪問中，我們不斷面對一邊冷言冷語的嘲笑和否定，另外一邊卻是十足的好奇及興奮。

　　大部分的人相信，若能擁有金山銀山，他們就會快樂似神仙。我們很容易假定有錢人會快樂，但有錢人實際的生活情形，卻遠比他們的龐大財富複雜多了。一般來說，錢賺得愈多，人們想要的更多，而且，錢愈多，金錢所帶來的快樂就更少。哈佛大學心理學教授，同時也是《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）一書作者的丹‧吉伯特（Dan Gilbert）指出，一旦你有了足夠因應生活基本所需的金錢時，更多的錢實際上並無法讓你更加開心。為什麼會這樣？道理很簡單，但卻違反常理。首先，人們通常高估了從實際物品得到的滿足，儘管如此，他們還是一而再、再而三地到購物中心或是車商處報到，以尋找更多的東西，經濟學家稱這個現象叫做「快樂水車」（the hedonic treadmill）；另外，金錢本身通常也會帶來問題，例如更大的壓力。

　　想想霍華‧休斯（Howard Hughes），他死去時雖然很富有，但他是個偏執狂，而且孤零零的。或是已故的英國威爾斯王妃黛安娜（Diana），她下嫁英國最富有的家族之一，住在城堡中，擁有她所想要的貴重東西，但她也承認自己悲慘萬分。事實上，有另外一群人擁有那特殊的東西，很能享受擁有的生活品質。他們和我們的不同之處，在於「富裕力」（Affluence Intelligence），本書將引領你也能得到這些人擁有的平靜、滿足與快樂。

　　驚人的事實是，講到金錢時，我們都達到一個飽和點。坐擁一千萬美金所帶來的快樂，並不比擁有八百萬美金要多。事實上，近期普林斯頓大學的一份調查發現，快樂與財富的數字多寡，差距不大。研究人員發現，人們因為缺錢而經常顯得不快樂，但到達年薪七萬五千美金的水準時，就不會如此了。一個人的年收入低於平均水準愈多，他會覺得愈不快樂；但更驚人的是，研究人員發現年所得高於七萬五千美金的人，無論他們賺得再多，也沒有表現出更快樂的程度，這是因為報酬遞減法則的關係，即便投入了更多的精力，但是到了某個時點，你所得到的回報卻愈來愈少。

　　幾乎有長達兩年的時間，我們成為媒體追逐的熱門對象，也許原因在於，我們工作的核心，是找出二十一世紀版本的美國夢公式。我們也很榮幸能夠踏上這群「美夢成真」人士的旅程，他們靠著足智多謀、樂觀進取、在對的時機採取行動、聰慧、人際溝通技巧及簡單的堅毅不撓，得到了我們大部分人想要的：金錢和成就。當我們與富裕人士相處得愈久，更進一步深入了解他們的面貌以及驅使他們的動力，我們得到一個驚人的發現，那就是－－富裕人士和我們並無二致，他們就是你，而你也可以成為富裕人士的一員！

　　所以，我們又陳述了一個大多數人不肯相信的故事：真正的富裕，人人可得。你所需要的是誠實面對自己強項與弱點的勇氣，對改變抱持開放的態度，以及願意好好利用在這本書中所列出的、達成富裕力的策略。

　　我們的計畫是，讓你不只串連起頭腦、心、靈，還包括自我滿足及情感連繫，以讓你變得富有。這樣的計畫不單單只是為了金錢吧？沒錯！採用這個計畫能讓你擁有更多財富，但此計畫也讓你看見，財務成功最終能達到的，遠比你的總資產價值還要更多。

　　我們在金融市場動盪不安、許多銀行及金融組織機構搖搖欲墜之際，完成了這本書。緊接著經濟大蕭條之後，許多人開始思考，應該如何重新過日子，以及質疑自己對金錢的預期：我們該花多少錢？該存多少錢？該分享多少？金錢在我們的生活中扮演的角色究竟為何？金錢該握有左右命運的生殺大權嗎？在危機紛至的時期，機會之門再度開啟，但是一般人常常很難掌握契機。現在就是重新思考你跟成功與成就之間關係的最佳時機。藉由閱讀本書，你將會明瞭發展富裕力所需的步驟，並且發現，獲得似乎其他人擁有的富裕力，其實就在你能力所及範圍內。如同從我們客戶生活中所學到的，你也將明瞭，雖然金錢不足以代表富裕的全貌，金錢卻是富裕不可或缺的一部分。你的個人作為將徹底改變你的人生方向，顯現出你的人生優先順序。沒有人能夠代替你做這件事。我們特有的為期九十天的步驟式計畫，可以助你一臂之力。

　　你也許直覺地認為，擁有這個富裕力對你有所助益，但是如何確認呢？如果你覺得有以下的現象時，很顯然地，你該好好管理富裕力：

‧老是覺得沒有足夠的一天。
‧實在不知道該何去何從。
‧沒有足夠的時間去從事想做的事。
‧老是沒有足夠的時間跟相愛的人在一起。
‧人們想從我身上得到的，遠比我能給的更多。
‧我還沒發揮所有的潛力。
‧我的人生不該是如此，哪裡出錯了？
‧再怎麼努力，我也達不到想要的目標。
‧以前能讓我快樂的，現在卻不能。
‧對於未來，我感到擔心害怕。
‧我真正想做的，與我怎麼運用時間，兩者間有不小落差。
‧人生正與我擦身而過。
‧我就是覺得不滿足，一定還有更多才對。

　　如果以上任何一項敘述讓你覺得心有戚戚焉，那麼藉由了解富裕力的過程，你將因此受益，你也將找出如何增進富裕力的方法，接下來我們會告訴你祕訣為何。

　　即便在最佳經濟狀態下，處理像是換個腦袋去思考的心理議題及挑戰，也可能讓人很氣餒。緊隨著經濟重大蕭條，財務困難壓力，加上對未來的不確定性，將使人陷入完美風暴的危機。在「金錢、意義與選擇機構」，我們相信，對個人改變而言，危機來臨之際，也將充滿了機會，因為在客戶身上，我們重複見證這樣的改變不斷上演。一般而言，在生活如預期中安逸之際，人們通常不會來個大刀闊斧的改變，常常非得要到讓人難以忍受之時，才會激勵自己做些實質上的改變。

　　但在這本書中，我們會幫助你用最簡單及最有效的可能方式，做出這些改變。在第一章，我們將讓你了解富裕力的概念，以及富裕力能帶給你的改變。第二章及第三章簡要列出，你在測定時會被問及的生活型態優先順序，即便你覺得跟你無關，我們仍建議你仔細閱讀這些章節（在無意識的心理狀態下，抗拒可能是有力的訊號，代表你可能對某件實際上對個人發展很重要事情的真實反應）。

　　在第四章及第五章，你將得知富裕力的重要態度和行為，藉由小測驗找出你的現況。有了這個新的認識，在第六章及第七章，你將學習財務能力（Financial Effectiveness）所扮演的角色，並且藉以評估自己的狀況。這個過程當然挺辛苦的，不過它可以讓你的人生為之改觀。

　　走到這裡，你將更深入了解這個改變的過程，並且著手實際為自己做改變。在第八章，你將學會如何為自己的富裕力設定「恆溫器」（thermostat），以及自己如何成為改變路上的障礙。在第九章，你將計算出整體的富裕力商數（Affluence Intelligence Quotient）。

　　讀到本書的後段，你將開始將新生活計畫付諸實行。讀到第十章，你將擬定計畫，提升你的富裕力恆溫器到想要的水準。在第十一章，你將遵守按部就班的策略達三個月之久，藉由解開你的富裕力並開啟新生活，（或許是人生第一次）讓你的潛力恣意縱橫。最後，第十二章將展現你剛學到的技巧及心態，如何使你的人生為之改觀。

　　擁有富裕力，代表擁有並達成野心勃勃的目標，人生依著你的優先順序而活，以及享受無限的可能性。擁有富裕力，也代表著快樂地邁向財務及個人成就的康莊大道。

　　你的富裕力商數反應出你目前的人生優先順序及你的選擇、態度、行為，以及財務能力。你的分數將讓你清楚知道你目前的強項及弱點。得到一個數值，有助於讓你了解你目前跟富裕之間關係的現況。測驗的目的不是為了要評斷你，它只是一個數字，讓你了解現況，好讓你能採取行動。如果你的分數很低，也不用太過擔心，也無需試圖回答你認為「對的」答案，以求得到較高的分數。
　　接受測驗的第一個步驟，是為了測定你的人生優先順序為何，它反應出你目前的生活型態，以及你希望未來過什麼樣的生活。我們再回顧一下，富裕力的優先順序包括：

　　‧富裕：為你需要及想要的事物、賺取並管理金錢

　　‧人：跟家人及朋友發展並維持重要的社交關係

　　‧工作上的生產力：從事讓你賴以為生的活動

　　‧其他方面的生產力：工作以外所從事的活動，可能會也可能不會讓你得到任何金錢上的好處

　　‧熱情：為你的人生帶來興奮與歡樂

　　‧平靜：從事能讓你獲得知足、滿意及平靜的事情

　　評估你的優先順序時，請根據你目前平均一星期投入的活動，以及一年以後你希望的優先順序為何。先看目前以及一年後的今天，把優先目標依重要性再加以排序，1是最重要，而6代表最不重要。

　　做這類評估測驗的挑戰之一，就是用客觀的角度來看待自己，因為我們認為的真實自我，跟實際上的自我，可能是南轅北轍。舉例來說，某個男性可能是職場中的表現出色的經理，他說人是他的優先目標，還說他想要把珍貴的時間跟所愛的人相處，但是如果他一個星期只花了幾個小時陪小孩，要不就是他沒說實話，要不就是他自己根本沒察覺。不妨找一個跟你很熟的人提供意見，用來對照你自己的答案，其實也很有幫助，或者等你填好答案後，再請他們填入他們認為的答案，然後再把兩個分數加以平均當作最後的分數。

　　測定你的人生優先順序需要仔細思考，什麼對你最為重要，以及你怎麼分配時間。在某些狀況下，時間是一個很有效的方式，用以測量究竟某件事對你的重要程度為何。舉例來說，如果你每個週末花一堆時間練習高爾夫球揮桿動作，這個訊號就很清楚了，打高爾夫球最有可能是你的優先順序。我們的客戶麗莎（Lisa），她的職業是作家，並且在研究所教書。很多學生會跟她說，「我真希望自己有時可以寫東西。」但接著他們會說，「嗨，你有看昨晚的CSI犯罪現場：邁阿密影集嗎？」對這些學生而言，放鬆及悠閒形式的平靜，其重要性高過其他方面的生產力。此處我們無意做評斷，填完表格可以幫助你了解目前生活的狀況。我們在遠離辦公室的安靜場所，舉行跟客戶之間長達六小時的價值倒退會議，我們會要求參加者做一個快速評估，用以得知他們睡覺以外的時間是如何運用，時間的安排區分為自己、人際關係、工作及社區。我們要求他們將時間以百分比的方式，畫分為四大區塊。舉例來說，某個人平均一個星期可能花百分之十的時間在自己身上，百分之三十的時間在經營人際關係，百分之五十五的時間在工作，而百分之五的時間則從事社區活動，像是擔任志工。看看你實際如何運用金錢買不到的東西，也就是時間，總會讓人大開眼界。基於這個原因，不妨拿來紙筆坐下，然後將你花在任何特定活動的時間列出一個表，像是工作、與家人及朋友相處、運動、追求藝術目標、上教堂等等，這麼做可能很有幫助。

　　單看你如何運用時間，並不是找出你的優先順序的唯一方法。舉例來說，甘蒂絲（Candace）是職場單親媽媽，對她而言，熱情是她的人生優先目標，她的熱情是彈奏鋼琴，但得等她的小孩外出遊玩時，她每星期只能偷溜兩次去練個一小時。就因為她得上班，一星期至少有四十個小時在工作，又得維持家庭，並不代表工作上的生產力是她真正的首要人生目標。對其他人來說，每天做瑜珈或是練習冥想，或是園藝，可能每天只花一小時或更短的時間，但卻可能代表心靈平靜是他們人生的優先目標。還記得富裕力包含的元素，像是「人生過得有意義及目的」以及「享受健康人生」嗎？對我們部分人來說，這些元素就是人生的優先目標，但事實上他們占據你的時間，跟工作、扮演父母的角色、照料每天生活起居等相比，其實相對較少。所以，檢視我們如何使用時間，得以展現出我們運用人生的精力的方式，但是不一定看得出對我們最重要的事，或是從事何種活動可以讓我們最感有活力及富裕。

作者：史蒂芬‧高巴伯特(Stephen Goldbart)、瓊安‧英德斯基‧迪芙利雅(Joan Indursky DiFuria) 譯者：陳錦永 出版社：商周出版 書系：新商周叢書 出版日期：2012-01-12 ISBN：9789862721018 城邦書號：BW0443 規格：膠裝 / 單色 / 288頁 / 14.8cm×21cm