越吃越瘦雙書套組【隨書附贈FMD執行手帳】:《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》+《越吃越瘦在地廚房》【附贈越吃越瘦在地廚房FMD執行手帳】
- 作者:海莉.潘洛依(Haylie Pomroy)、伊芙.愛丹森(Eve Adamson)、臉書社團「新陳代謝飲食,一起來變瘦!」版主
- 出版社:天下生活
- 出版日期:2022-08-31
- 定價:780元
- 優惠價:79折 616元
- 優惠截止日:2024年9月27日止
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書虫VIP價:616元,贈紅利30點
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內容簡介
目錄
序跋
作者資料
海莉.潘洛依(Haylie Pomroy)
在加州比佛利山莊(Beverly Hills)、伯班克(Burbank)和爾灣(Irvine),以及科羅拉多州柯林斯堡(Fort Collins)多處診所提供營養諮詢服務的營養師,她設計的「快速新陳代謝飲食」計劃,因為可以帶來迅速且健康的減重成果,在好萊塢和醫學界備受推崇。 她定期在美國國家廣播公司(NBC)的電視節目《號外》(Extra)和《接近好萊塢》(Access Hollywood)亮相,以及在《美麗佳人》(Marie Claire)、《時人》(People)、《明星》(Star)等雜誌中與讀者交流。她是東西方必需補充品公司(East West Essentials)的副總裁,主管臨床研究和發展,同時也是一位營養顧問、註冊健康顧問和整體療法的顧問。
伊芙.愛丹森(Eve Adamson)
個人著作與協力撰寫的作品超過五十本,曾四次榮獲紐約時報的暢銷書榜,包括美國知名的脫口秀主持人Bethenny Frankel的暢銷書:《自然瘦》(Naturally Thin)、《窈窕女孩的餐盤》(The Skinnygirl Dish)等。
臉書社團「新陳代謝飲食,一起來變瘦!」版主
Jennifer Chen、Rita Chen、Isabel Wu、Connie Su、Chloe Huang五位作者,都是臉書社團「新陳代謝飲食,一起來變瘦!」的版主。社團成立於2017年5月17日,截至目前已有將近七萬名成員。 社團一開始成立目的為推廣快速新陳代謝飲食(Fast Metabolism Diet,簡稱FMD),希望能讓更多人認識這種不用挨餓且營養均衡的減肥方式。 之後調整社團定位,期許能陪伴FMD的執行者更順利,因此著重於新手必看、在地食譜,以及解答團友提問。社團設有三部分的文章課程:FMD理論、新手怎麼開始、每個階段怎麼吃。 除了台灣以外,社團團員還遍及美國、香港、星馬等地。
基本資料
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