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《思考的孩子》
常常在街上看見一種畫面。孩子為了要買玩具或想吃東西哭鬧不止,爸媽好言相勸無法收到成效,最後失去耐性開口大罵,揚言丟下不管,甚至動手教訓起孩子。爸媽生氣的,到底是孩子的不懂事?還是因為這樣的場景,害自己失去面子,或是耽誤了大人的行程……。
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《麥肯錫精準提問術》
上班族每天進公司總有一堆待辦事項要處理,在工作的八個小時裡,常是千頭萬緒,不知道該如何排序;就算排好了工作時程,一個突發狀況發生,又會打亂步調。這時候,如果問自己:「中午以前要完成的事」優先處理,那就可以將散雜的工作事項理出先後,去除掉非緊急的部分,讓工作更有效率。
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《美的演化》
偶爾會到山林間健行散心。每次看見從樹叢飛出色彩?麗斑斕的鳥類,總會為之驚艷。一來驚豔造物者留給大自然生物的神奇美麗,二來也會疑惑,在一片綠油油樹林裡如此明顯的顏色,豈不反而會招來天敵注意,將自身陷入生存的風險危機之中。
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《我,為什麼會這樣?》
人的情緒很微妙,有時候明明事前盤算要冷靜,情況發生的當下卻完全失控;甚至,一句話衝出口後才會驚覺懊惱:我為什麼會這樣?事後三省吾身的結論總會是,到底,還是自己的脾氣修養太差,得多學會控制。
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《手機、咖啡、情緒的化學效應》
國中接觸化學課,印象最深刻的就是化學元素周期表。老師教大家利用各種口訣記誦,光是想到不同周期的排序就覺得頭大,更遑論還要去理解化學反應式的原則與變化。可偏偏我們又常會將「化學反應」掛在嘴邊,像是跟某人不對盤就會說是與對方的化學反應不好;或是看到喜歡對象臉紅心跳就是起了化學效應……。課本中覺得難懂的,在生活中卻是最好的籠統形容。
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《角落小夥伴 魔法繪本裡的新朋友:紙上電影書》
一直知道,角落小夥伴系列作品是我們家的暢銷書,在各大書店排行榜上也是橫掃萬書的厲害角色。只是,對於年過半百的我來說,一直沒好好去認識故事裡的各個角色。對於角落生物的大受歡迎,猜想可能是因為小夥伴們很可愛、很有趣,讀者讀了之後會覺得「很療癒」吧。
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《國學潮人誌,古人超有料》
以前讀書念到古文或是歷史人物,總會被文言文的複雜詞藻或是時代背景搞得七葷八素。心中常會有個聲音浮現:古人都已經離我們那麼久了,為什麼還要讀那些既不好背、也不知道什麼時候會派上用場的文句、故事。除了應付考試,或是在聊天時顯現有點國學素養外,對於這些被追捧的古人,實在稱不上認識了解。
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《光明的追求》
每次旅行,都期待看見滿天星空。無論是在台灣的山林海邊度假,或是出國探訪鄉間祕境,總會希望在離開光害嚴重的煩囂城市後,可以抬頭仰望天空星河,找尋深邃黑夜裡閃亮發光的迷人炫目。
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《鼠疫》
推薦書,是我很愛做的事。看到一本內容精采的書,除了自己深受感動,當然也希望「眾樂樂」,讓更多人讀到。對媒體或是通路介紹時,常會用「得獎記錄」這類的豐功偉業戰績,爭取被報導或選書的機會;但如果向朋友拿出「諾貝爾文學獎」得主作品之類的必讀理由,恐怕很容易被打槍。
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《不能贏的辯護》
我非常喜歡法庭辯論攻防情節的影視作品,除了可以感受檢辯雙方犀利言詞交鋒的緊張氣氛,還有法官與陪審團最後作出峰迴路轉判決結果的出人意表,不僅鬥智,更是人性心理的操控與洞悉。
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《像科學家一樣思考》
人會思考,但我們好像很少去思考大腦是如何思考?不說你不曉得,當你每天不睡覺醒著的十六個小時內,大腦平均每一秒就要判斷一個決定。在這樣的「案量」下,哪有多少時間去思考。大腦不是偷懶,而是天生就會建立不同的情境模式,對於沒遇過的事常會選擇「視不而見」,所以產生偏見或錯覺的情況,比比皆是。
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《情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成》
你的情緒管控能力如何?常聽到有人會說「我天生脾氣差」、自己就是很容易哭,或是笑點很低。過去都以為情緒是自發的,人的大腦與身體都有個固定路線或機制在控制我們的喜怒哀樂,如果一個人的情緒控制力不好,就會說:大概腦子裡的某個部分有毛病。
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《傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律》
為了保持體力與維持身材不走樣,我和許多人一樣都會利用下班時間到健身房報到。每次看到肌肉棒子用力挺舉槓片,呼吸吐納間發出用力的聲音,不時還會檢視肌肉在起伏動作後的變化,我心中總是感嘆,羅馬真的不是一天造成的;然後,還好我不必住在羅馬。
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《改變世界的100本書》
每回到學校演講分享閱讀主題時,最常聽到的問題就是:看過哪本書對自己的影響最大?對於喜歡各種閱讀體驗的我來說,這個題目不好回答。畢竟影響的定義可大可小,從閱讀接觸類型印象的涉獵、生活習慣的建立,乃至價值與興趣的開展,每本書都有它的閱讀意義,也有神奇的「改變」魔力。
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《我們曾經這樣活著》
什麼樣的人生,連想像都不願意?這個問題很早我就有答案。
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《樹木希林 一切隨心》
看電影,是我的興趣。演員在電影中詮釋角色演繹出的神韻性格,決定了電影的精采度,也會在觀眾心中留下一種烙記印象。好的演員可以駕馭不同類型的角度,透過精湛演技幫襯、貫穿故事的靈魂,有時更能在獲得共鳴與肯認之餘,成為某種角色的代表指標。
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《刑警家的孩子》
讀推理小說享受解謎的過程,是我很喜歡的閱讀樂趣。剛接觸這類作品時,常會把握作者的每個關鍵布局,希望能從線索中抽絲剝繭,在驚奇的心理戰中跟著結局「破案」。這樣的閱讀體驗,像是考驗自己的推理能力,發現是否有遺落在文字之間的案情線索。
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《威尼斯共和國》
到義大利旅遊,一定不會錯過威尼斯。當火車抵達出站時,我立刻被眼前交錯的水道與鞏橋構築出的景象醉心。尤其在聖馬可廣場前仰視金碧輝煌的精美建築氣勢,更是久久無法將視線挪移;而我的旅伴,則是將眼光放在廣場周邊的奢華精品店面,迫不及待想要展開一場購物血拼。
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