【科普、生活風格】-影音館-城邦讀書花園網路書店

《美的演化》

偶爾會到山林間健行散心。每次看見從樹叢飛出色彩?麗斑斕的鳥類，總會為之驚艷。一來驚豔造物者留給大自然生物的神奇美麗，二來也會疑惑，在一片綠油油樹林裡如此明顯的顏色，豈不反而會招來天敵注意，將自身陷入生存的風險危機之中。

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《我，為什麼會這樣？》

人的情緒很微妙，有時候明明事前盤算要冷靜，情況發生的當下卻完全失控；甚至，一句話衝出口後才會驚覺懊惱：我為什麼會這樣？事後三省吾身的結論總會是，到底，還是自己的脾氣修養太差，得多學會控制。

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《手機、咖啡、情緒的化學效應》

國中接觸化學課，印象最深刻的就是化學元素周期表。老師教大家利用各種口訣記誦，光是想到不同周期的排序就覺得頭大，更遑論還要去理解化學反應式的原則與變化。可偏偏我們又常會將「化學反應」掛在嘴邊，像是跟某人不對盤就會說是與對方的化學反應不好；或是看到喜歡對象臉紅心跳就是起了化學效應……。課本中覺得難懂的，在生活中卻是最好的籠統形容。

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《角落小夥伴魔法繪本裡的新朋友：紙上電影書》

一直知道，角落小夥伴系列作品是我們家的暢銷書，在各大書店排行榜上也是橫掃萬書的厲害角色。只是，對於年過半百的我來說，一直沒好好去認識故事裡的各個角色。對於角落生物的大受歡迎，猜想可能是因為小夥伴們很可愛、很有趣，讀者讀了之後會覺得「很療癒」吧。

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《像科學家一樣思考》

人會思考，但我們好像很少去思考大腦是如何思考？不說你不曉得，當你每天不睡覺醒著的十六個小時內，大腦平均每一秒就要判斷一個決定。在這樣的「案量」下，哪有多少時間去思考。大腦不是偷懶，而是天生就會建立不同的情境模式，對於沒遇過的事常會選擇「視不而見」，所以產生偏見或錯覺的情況，比比皆是。

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《情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成》

你的情緒管控能力如何？常聽到有人會說「我天生脾氣差」、自己就是很容易哭，或是笑點很低。過去都以為情緒是自發的，人的大腦與身體都有個固定路線或機制在控制我們的喜怒哀樂，如果一個人的情緒控制力不好，就會說：大概腦子裡的某個部分有毛病。

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《傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律》

為了保持體力與維持身材不走樣，我和許多人一樣都會利用下班時間到健身房報到。每次看到肌肉棒子用力挺舉槓片，呼吸吐納間發出用力的聲音，不時還會檢視肌肉在起伏動作後的變化，我心中總是感嘆，羅馬真的不是一天造成的；然後，還好我不必住在羅馬。

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《樹木希林一切隨心》

看電影，是我的興趣。演員在電影中詮釋角色演繹出的神韻性格，決定了電影的精采度，也會在觀眾心中留下一種烙記印象。好的演員可以駕馭不同類型的角度，透過精湛演技幫襯、貫穿故事的靈魂，有時更能在獲得共鳴與肯認之餘，成為某種角色的代表指標。

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《自然的祕密絮語》

習慣在床頭放幾本書。這些書大概分成兩種，一種是我正在閱讀趕進度的書；一種是長年都可以放著，想翻什麼就隨意翻閱的短文或智慧哲理語錄。對我來說，睡前看書，倒不是為了助眠，而是暫時的時空隱遁，可以放下白天生活中的煩瑣，帶著想要的心情進入夢鄉。

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《生命與味覺》

身為外食族，有空的時候還是希望能親手簡單烹煮。到超市選購食材，除了盡量挑選當令時節生產的蔬果，也偏好有履歷保證的有機栽種。看著架上標價「貴了一點」，心中難免會出現能吃飽就好的猶豫，但既然都要下廚了，為了讓自己「吃好一點」的基本對待，還是會堅持食材的品質。

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《他人的力量》

公司在知名廟宇「行天宮」附近，但偏偏捷運站出口離行天宮站步行有些距離。常看到有人在捷運站出口對著手上的旅遊書看半天，或拿起手機導航躊躇著方向，一臉苦惱又似乎想靠自己能力解決的表情。向來熱心助人的我，常會上前詢問，然後就帶著他們往正確的方向前進，省下走錯路的麻煩。

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《靈售力》

這陣子公司的專案任務很多，跟摯友分享最近的工作心情。他只跟我說了一句：「你很強，我『相信』你沒有做不到的事。」

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《為什麼我的人生這麼不順》

我服兵役時是預官。記得當年有位阿兵哥在大家安安靜靜於中山室寫「莒光作文簿」時，忽然放聲反覆唱著蔡秋鳳「金包銀」中的兩句歌詞：「別人的性命是框金又包銀，阮的性命不值錢。別人呀若開嘴是金言玉語，阮若是加講話，唸咪就出代誌」。

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《請問牛頓先生，番茄醬該怎麼倒？》

生活中的許多現象都與科學有關，但應該沒有人會想從稀鬆平常的行為去拆解其中的奧妙。對於這些習以為常的事，有時候心中還是充滿著「為什麼」的疑問，只是日子每天都在過，久而久之要嘛覺得「本來就是這樣啊」，不然就是一聽到跟物理化學原理有關的探究說明時，寧可一切交由老天爺安排，不想搞清楚。

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《做自己就好》

看美國影集故事時，常覺得進大學後有沒有加入「兄弟會」或是「姐妹會」，似乎攸關一個人在同儕之間的認同，甚或是未來四年非常重要的團隊生存指標。其實，從小到大，我們也都渴望來自外界的肯定，無論是父母的關愛眼神、同學之間的深厚情誼，就連在功課作業分組的時候是否受歡迎的程度，都會影響心情。這一切，都是「歸屬感」情結作祟。